Кальян підвищує або знижує тиск і як він впливає на серцево-судинну систему?

1. Чи корисно курити кальян?
2. Кальян і сигарети - що гірше і чому?
3. Кальян підвищує або знижує тиск?
4. Як впливає куріння кальяну на серцево-судинну систему?
5. Чому при гіпертонії небезпечно палити кальян?

Куріння кальяну набирає все більшої популярності, незважаючи на боротьбу з пристрастю до тютюну. Існує думка, що на відміну від сигарет, кальян нешкідливий для здоров'я, тому палити його безпечно, і навіть потрібно для здоров'я. Чи так це насправді?

Чи корисно курити кальян?

Кальян так само згубно впливає на організм, як і сигарети

Зі збільшенням популярності кальяну знаходять все більше прихильників два прямо протилежні думки - кальян корисний для здоров'я або, навпаки, набагато шкідливіше, ніж звичайні сигарети. Для початку варто розібратися з тим, який вплив кальян надає на організм.

Серед позитивних сторін куріння кальяну то, що цей процес рітуалізірованний - люди збираються разом, готуються до спільного проведення часу, а сама церемонія триває не менше години. Це дозволяє розслабитися, відволіктися від повсякденних проблем, зняти напругу.

Другий позитивний момент - ароматичні компоненти, що входять до складу тютюнової суміші. Якщо суміш якісна, то куріння кальяну перетворюється в аромотерапевтіческую процедуру. Деякі майстри кальяну можуть приготувати суміш без тютюну на цілющих травах, домагаючись різного терапевтичного ефекту.

Детальніше про шкоду від куріння кальяну і сигарет можна дізнатися з відео:

Однак не слід забувати, що кальян приносить не тільки користь, але і шкоду:

• Класичний рецепт має на увазі використання тютюну, а значить, організм отримує велику дозу нікотину.
• Можливе формування нікотинової залежності.
• Ароматичні речовини можуть бути сильними алергенами.
• Рецепти з використанням алкоголю замість води можуть призводити до тяжких отруєнь.

Таким чином, кальян, як і будь-який куріння, швидше за шкідлива процедура, ніж корисна, а його позитивний ефект може бути досягнутий і іншими способами, що не шкодять здоров'ю.

Кальян і сигарети - що гірше і чому?

Як при палінні сигарет, так і при курінні кальяну наслідки можуть бути серйозними

Ще одне спірне питання - що приносить більшої шкоди організму, кальян або сигарети. І на цей рахунок теж існує дві протилежні думки:

1. Доза нікотину в одній сигареті набагато менше, ніж в одній порції суміші для кальяну. Але якщо порівнювати кількість викурених сигарет і кальянів за день, то з сигаретним димом нікотину приходить більше.
2. Другий фактор - сигаретний дим. Він містить смоли і продукти горіння тютюнового листя і паперу, тому є додатковим вражаючим фактором. При курінні кальяну виділяється пар, його температура нижче, ніж сигаретного диму, а велика частина шкідливих продуктів горіння осідає в ємності з водою.

Взагалі, набагато важливіше кількість що надходить в організм нікотину. Куріння і сигарет, і кальяну, може приймати абсолютно непомірні форми. Кальян виявляється менш шкідливий за рахунок того, що процес куріння вимагає часу, і його не прийнято палити на самоті, але за один кальянний вечір цілком можливо вжити таку дозу нікотину, яку курець сигарет отримує за кілька днів.

Кальян підвищує або знижує тиск?

Кальян сприяє підвищенню артеріального тиску

Незалежно від форми вживання, нікотин викликає звуження судин і підвищення артеріального тиску . Цей процес в рівній мірі відбувається при палінні сигарет, кальяну, трубки або інших способах вживання нікотину.

Проте, ароматичні речовини в складі тютюнової суміші можуть компенсувати дію нікотину, тому отруйну дію куріння кальяну менше, ніж від сигарет, але повністю не виключається.

Друга причина, чому підвищується артеріальний тиск - це вуглекислий газ. У великих кількостях він викликає спазм судин, за рахунок чого артеріальний тиск підвищується. При курінні кальяну цей газ виділяється в набагато більших кількостях, ніж від сигарет.

Як впливає куріння кальяну на серцево-судинну систему?

Крім звуження судин і підвищення артеріального тиску слід зазначити, що кальян надає і ряд інших негативних дій на серцево-судинну систему:

1. підвищує ризик атеросклерозу .
2. Сприяє згущення крові, схильності до утворення тромбів.
3. Збільшує частоту серцевих скорочень.
4. Погіршує кровопостачання дистальних відділів кінцівок - кистей і стоп.
5. Підвищує артеріальний тиск в малому колі.

Всі ці негативні впливи призводять до поступового розвитку серцево-судинних захворювань. На відміну від сигарет, кальян надає більш повільне руйнівну дію на організм, тому його негативний вплив не кидається в очі. Часто любителі кальяну заперечують його шкода, посилаючись на те, що сигарети для здоров'я набагато небезпечніше.

Чому при гіпертонії небезпечно палити кальян?

Постійне куріння кальяну при гіпертонії може стати причиною інсульту

Вище вже говорилося, що кальян підвищує артеріальний тиск. На відміну від сигарет, що дають короткочасний ефект, дія кальяну триває довше, тому при гіпертонічній хворобі така процедура категорично протипоказана. При легкому перебігу одноразове куріння кальяну не принесе шкоди, але від регулярного вживання потрібно утриматися навіть при хорошому самопочутті.

Підвищення тиску, викликане курінням кальяну, збільшує ризик інфаркту , інсульту і гіпертонічного кризу . Регулярне куріння кальяну підвищує ризик тромботичних ускладнень, погіршує перебіг ішемічної хвороби серця і гіпертонічної хвороби.

Слід пам'ятати, що при підвищеному тиску небезпечно не тільки курити кальян, а й перебувати в тому приміщенні, де курять, особливо, якщо він погано провітрюється - тютюнові смоли і нікотин, присутні в димі, активно насичують повітря в приміщенні.