- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Калина при гіпертонії - як приймати калину при високому тиску
- Калина при гіпертонії - корисні властивості
- Як приймати калину при високому тиску, рецепти
- Кора і гілки калини при гіпертонії
- Настоянка з ягід калини
Червона калина - одне з чудодійних народних засобів від гіпертонії. При цьому захворюванні застосовують відвари, настої, спиртові настойки з різних частин дерева і сік з ягід. В даний час калина при гіпертонії - популярний народний засіб, тому багатьох цікавлять рецепти приготування засобів і як приймати калину при високому тиску правильно, щоб таке лікування було ефективним.
Калина при гіпертонії - корисні властивості
Загальновідомо, що ця рослина має багато цілющих властивостей. А чим же корисна калина при гіпертонії? Користь калини саме при цьому захворюванні обумовлена змістом певних цілющих речовин:
- Високий вміст антиоксидантів, флавоноїдів, органічних кислот сприяє звільненню стінок кровоносних судин від холестеринових бляшок, що визначає антисклеротичну дію.
- Наявність вітамінів С, РР, К тонізує і зміцнює стінки кровоносних судин, сприяє більшій їх еластичності.
- Ефірні масла, що знаходяться в кісточках ягід, сприяють ліквідації набряків при напруженій роботі серця через високого тиску, так як забезпечують сечогінну дію. Зайва рідина виводиться з організму і тиск зменшується.
- Валеріанова кислота сприяє нормалізації діяльності нервової системи. Заспокійлива дія важливо при гіпертонії, тому що часто при цьому захворюванні бувають неврози, істерики.
Як приймати калину при високому тиску, рецепти
Як же правильно приймається калина при гіпертонії? В основному у всіх рецептах використовуються одні й ті ж компоненти, різниця тільки в приготуванні і схеми прийому.
- При початковій стадії гіпертонії просто вживайте свіжі ягоди калини в їжу, додавши мед або цукор за смаком - цього буде досить для зниження тиску.
- Залийте теплою кип'яченою водою розім'яті ягоди, після настоювання додайте мед або цукор. Напій пийте замість чаю, у нього маса корисних властивостей.
- При гіпертонії рекомендують вживати в їжу ягоди (свіжі або заморожені) разом з кісточками. Ягоди перемеліть за допомогою блендера і їжте по 2 - 3 с. л. такого пюре перед основною їжею.
- Лікувальний калиновий сік
Дуже корисний гіпертонікам свіжий калиновий сік. Вживайте сік по 2 с. л. за півгодини до прийому їжі 2 тижні поспіль. Сік калини не тільки знижує тиск, а й позбавляє від головного болю.
- Висипаючи в трилітрову банку 2 ст. промитих ягід калини, заваріть 2 літрами закипілої води. Закрийте банку кришкою, добре укутайте, залиште в тепленьке місце. Через 5 - 6 годин процідіть, розм'якшені плоди протріть через сито, з'єднайте з настоєм. Після охолодження додайте 500 г натурального бджолиного меду . Приймайте по 100 мл 3 рази на день перед їжею (за 20 хв) протягом 3 тижнів. Потім зробіть невелику перерву (1 тиждень) і повторіть прийом настою. Таке лікування допоможе поліпшити загальний стан, уникнути різких підвищень тиску.
- Ягоди пропарьте в духовці (близько 2 годин), протріть через сито, додайте трішки води, мед. Приймайте за 30 хв до прийому їжі по 3 с. ложки.
- Калину можна використовувати разом з іншими ягодами: покладіть в термос по 1 с. л. подрібнених плодів калини, глоду, шипшини , Горобини і кураги. Залийте 1 літром окропу, настоюйте 6 годин. Вживайте як звичайний компот, без обмежень.
Кора і гілки калини при гіпертонії
Якщо немає свіжих ягід, використовуйте для приготування ліків від гіпертонії кору або гілки цілющого чагарнику. 1/2 ст. подрібненої сировини залийте 1 л холодної води, тихенько варіть хвилин 20. Після охолодження процідіть, додайте 2 с. л. меду. Приймайте перед їжею по 100 - 150 мл тричі на день. Можете додавати гілочки калини в звичайний чай - це не тільки знизить тиск, а й допоможе зняти втому, заспокоїть нерви.
Настоянка з ягід калини
Часто для зниження високого тиску використовують настоянку з ягід калини, коньяку та меду. Рецепт приготування ліків такий: 1 кг ягід перетріть через сито (можете подрібнити за допомогою м'ясорубки або блендера), додайте 1 кг натурального меду, половину літра коньяку (хорошої якості), перемішайте, наполягайте 3 тижні в темному місці (прохолодному). Приймайте таку солодку настоянку по 1 с. л. до їжі.
Будь-який з способів має властивість знижувати артеріальний тиск. Щоб лікування було приємним, вибирайте для себе найзручніший, відповідний до смаку рецепт. використовуючи корисні властивості цього цілющого чагарнику , Ви зможете знижувати високий тиск без медикаментів.
Ягода-калина налита соком, що має корисні властивості при гіпертонії
Інші корисні статті: