Нормальний тиск у підлітка 14 років - який тиск може завдати шкоди дитині?

1. норма тиску
2. причини захворювання
3. Лікування і нормалізація тиску

Артеріальний тиск (АТ) - тиск, який кров надає на стінки артеріальних судин. АТ змінюється протягом доби: вранці підвищується, а ввечері - знижується. Стійке підвищення артеріального тиску називається гіпертонією, а зниження - гіпотонією. У статті ми розберемо, яким має бути нормальний тиск у підлітка 14 років.

тонометр

Увага! У міжнародній класифікації хвороб 10 перегляду (МКБ-10) гіпертонія позначається кодом I10, а гіпотензія - I95.

норма тиску

Артеріальний тиск вимірюється після 5 хвилин відпочинку. У літніх пацієнтів, що приймають антигіпертензивні препарати, вимірювати артеріальний тиск рекомендується стоячи.

Перед вимірюванням артеріального тиску потрібно звернути увагу на наступні моменти:

• Вимірювання проводиться і на правій, і на лівій руці, щоб виключити різницю;
• Потрібно нормально відрегулювати ширину манжети до окружності верхньої плеча (> 33 см);
• Виконується три виміри з точністю до 2 мм рт. ст. Потім записується середнє значення 2-го і 3-го вимірів;
• АТ потрібно підтвердити 24-годинним виміром.

Багато пацієнтів запитують, яке артеріальний тиск повинен бути у підлітка? Норма АД:

• У клінічній практиці: <140/90 мм рт. ст .;
• При самостійному вимірі: <135/85 мм рт. ст.

Середнє значення довгострокового вимірювання (24-часовий вимір показників артеріального тиску):

• День і ніч: оптимальне значення - <125/80 мм рт. ст .;
• День (неспання): <135/85 мм рт. ст .;
• Ніч (сон): на 10-15% нижче денного.

Оцінка АТ є невід'ємною частиною клінічної практики. При кожному фізичному огляді, в тому числі при амбулаторних відвідування, потрібно вимірювати тиск пацієнта. Вимірювання артеріального тиску проводяться з широкого кола причин: виявлення гіпертонії, оцінка придатності людини до спорту або деяких професій і визначення ризику для різних медичних процедур.

Таблиця АТ

Вимірювання артеріального тиску регулярно проводять при спостереженні за пацієнтом з гіпертонічною хворобою для надання своєчасної першої допомоги. Нарешті, вони мають вирішальне значення для оцінки загального стану пацієнта.

Існує два методи вимірювання артеріального тиску: прямий і непрямий. При прямому використовують внутрішньоартеріальний катетер. Зазвичай він застосовується при хірургічних втручаннях. Однак цей метод недоцільний через його інвазивності і нездатності застосовувати до великих груп безсимптомних пацієнтів для виявлення гіпертонії.

Зазвичай використовується непрямий (неінвазивний) метод вимірювання артеріального тиску. При непрямому способі тиск вимірюють за допомогою зовнішньої манжети. Для цього використовується м'яка ручна манжета і сфигмоманометр. Ручний метод вимагає аускультації артеріального тиску, тоді як автоматична система залежить від осцилометрична пристроїв.

При ручному вимірі АТ тонометром можуть виникати наглядові та методологічні помилки. Автоматизовані або напівавтоматичні осцилометричний пристрої усувають помилки спостерігача, які виникають при ручних вимірах. Однак неточність осцилометрична пристроїв була піддана критиці, і існує певна стурбованість тим, що їх використання в деяких популяціях може привести до призначення неправильного лікування.

В одному дослідженні середнє систолічний та діастолічний тиск крові виявилися значно вище з використанням ртутного манометра, ніж автоматичних осцилометрична методів. Ці результати мають важливі клінічні наслідки, оскільки осцилометричний методи можуть помилково вказувати на те, що у пацієнта, лікувався від гіпертонії, тиск нормальний і не вимагає подальшого коригування терапії. Незалежно від цих неточностей, автоматичні осцилометричний пристрої використовуються частіше і здаються досить придатними для повсякденного використання.

Іншим ключовим компонентом вимірювання ручного АТ є розуміння фаз тонів Короткова Н. С. (він виділив 5 фаз для отримання точного значення АТ).

Пацієнт повинен бути ознайомлений з результатами вимірювання артеріального тиску. Якщо тиск вище норми (зазвичай ≥120 / 80), слід звернутися до фахівця. Якщо у хворого спостерігаються ознаки гіпертонічного кризу, його потрібно негайно відвези в відділення невідкладної допомоги.

причини захворювання

Гіпертонія пошкоджує судини, а через кілька років може призводити до оклюзії артерії, інсульту, деменції, інфаркту, миокардиальной недостатності, нефропатії і інших пошкоджень органів.

інфаркт

Навіть при злегка підвищених значеннях АТ ризик інсульту в чотири рази вище, ніж при нормальному. Якщо гіпертонія супроводжується ожирінням, сидячим способом життя, підвищенням рівня ліпідів в крові або порушеннями обміну речовин в організмі, судинні та органні ушкодження виникають швидше.

Чим довше підвищений артеріальний тиск залишається лікувалися, тим вище ризик розвитку непоправних ускладнень. Якщо АТ постійно перевищує 200/120 мм рт. ст., рекомендується негайно звернутися до лікаря. Майже половина пацієнтів помирає при таких значеннях тиску приблизно через ½ року.

Люди живуть доти, поки судини транспортують кров в життєво важливі органи. Оскільки стан судин залежить від рівня артеріального тиску, від цього залежить тривалість життя.

Під високим тиском кров переноситься швидше. Поступово стінки судин втрачають еластичність, стають жорсткими і товстими. У деяких випадках на них утворюються кальцієво-холестеринові бляшки. При більш високому АТ тривалість і якість життя різко знижуються.

Якщо кровоносні судини у молодого спортсмена знаходяться в нормальному стані, то за короткий час (годину) навіть дуже високий кров'яний тиск (значення понад 220/120 мм рт. Ст.) Не викликає серйозних розладів.

судини

У Росії вчені збирають дані про АТ та інших ризики для здоров'я щороку ось уже понад 10 років. Відзначається, що більше половини населення Росії живе з високим тиском. Дві третини росіян не знає про свою хворобу. З тих, хто знає і лікується, тільки у кожного четвертого людини нормальний кров'яний тиск. Тільки 10% гіпертоніків досягли нормальних значень артеріального тиску.

Щороку 10 000 чоловік помирає від інсультів, а 29 000 - від серцево-судинних захворювань. Більше половини всіх смертей в Росії відбуваються через інсультів і серцевих нападів.

Важливо! При цукровому діабеті тиск в артеріях в підлітковому віці потрібно підтримувати на нижніх межах. Нормальним значенням вважається 130/80 мм рт. ст. При надмірно зниженому тиску збільшується ризик розвитку швидкого серцебиття.

Вимірювання артеріального тиску рекомендується проводити під контролем лікаря. Показання змінюються протягом доби. Якщо одночасно вимірювати тиск на правій і лівій стороні, відхилення до +/- 10 мм рт. ст. є нормальними.

Для отримання надійних результатів необхідно розрахувати середні значення. Для більшості гіпертоніків середнє значення, розраховане з 30 вимірювань, є стабільним і варіюється в межах +/- 5 мм рт. ст.

Лікування і нормалізація тиску

Кава або чай помірно підсилюють кровообіг. У більшості людей кров'яний тиск незначно зростає після застосування будь-якої форми кофеїну.

Кофеїн збільшує артеріальний тиск непропорційно. Гіпертоніки, які люблять пити чай або каву, повинні постійно контролювати артеріальний тиск. Якщо значення збільшуються після застосування кави менш ніж на 20 мм рт. ст., кофеїн дозволяється вживати далі.

кофеїн

1-2 алкогольні напої (не більше 20 мл етанолу) в день розширюють кровоносні судини, знижують артеріальний тиск і продовжують життя. Якщо небажаних побічних ефектів не виникає, невелика кількість алкоголю може позитивно діяти на пацієнтів.

Понад три алкогольних напоїв щодня (більше 30 мг етанолу) сприяє розвитку високого кров'яного тиску. У Росії 10% пацієнтів з гіпертонією страждає від алкоголізму.

Пацієнтам рекомендується самостійно заміряти АТ після вживання алкоголю. Якщо воно піднімається, від алкоголю слід відмовитися. Вживання вина, пива або шнапсу може викликати серцеву аритмію.

Важливо! Куріння шкодить судинам. У жінок, які приймають таблетки для контрацепції і курять, підвищений ризик тромбозу.

При гіпертонії рекомендується регулярно займатися аеробними видами тренувань. При помірної інтенсивності вправ тиск крові падає на 3-8 мм рт. ст. Ступінь зниження артеріального тиску становить близько 2/3 від впливу середньої дози антигіпертензивного препарату.

Тривалість вправ повинна становити 30-45 хвилин не рідше трьох разів на тиждень. Рекомендується займатися в помірному режимі. Середня інтенсивність навантажень означає, що пацієнт може розмовляти під час тренування.

Пульс повинен знаходитися в діапазоні від 110 до 130 ударів на хвилину. Через 10-15 хвилин пацієнт може почати потіти. Низьке значення АТ і пульсу після фізичних вправ може вказувати на гіпоглікемію.