- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Перепади артеріального тиску: причини і лікування
- Причини перепадів, стрибків артеріального тиску
- Небезпеки різких стрибків тиску
- Симптоми різкого підйому тиску
- Лікування перепадів артеріального тиску в домашніх умовах
Лікувати перепади артеріального тиску буває проблематично, простіше і, так би мовити, більш стабільною мати справу з гіпер- або гіпотонією. Але, що робити, у безлічі людей тиск скаче, доставляючи цим масу незручностей. Дискомфорт і неприємні відчуття забезпечені в будь-якому випадку, як при підйомі, так і спаді тиску.
Дане явище помітно знижує якість життя, зменшує працездатність, активність, знижує настрій, змушує відчувати себе часто хворим і розбитим.
Чому ж тиск різко змінюється, скаче то вгору, то вниз?
Причини перепадів, стрибків артеріального тиску
По суті основна причина одна - нездатність, невміння судин пристосуватися до зовнішніх обставин. Що ж здатне спровокувати проблему:
- Хронічні захворювання ендокринного характеру, клімактеричний період і передменструальний, нерідкі гормональні зрушення при токсикозі вагітних, захворюваннях надниркових залоз і щитовидної залози.
- Патологія серцево-судинної системи - ішемічна хвороба серця, стенокардія, вади, аритмія, тахі- і брадикардія , Атеросклероз.
- Захворювання сечостатевої сфери і нирок - цистит, простатит, гломерулонефрит, сечокам'яна хвороба.
- Хвороби кістково-м'язової системи - остеохондроз хребта, обмеження, грижі, сколіоз.
З непатологічних факторів можна назвати:
- тривале перебування на сонці, пляжі, городі, солярії;
- шкідливі звички - часті вжитий алкоголь з подальшими похмільними синдромами, куріння, прийом енергетиків, стимуляторів - кави, міцного чаю;
- харчові зловживання солоним, гострим, борошняних і жирним, ожиріння, як таке;
- ліки, що приймаються для інших цілей - оральні контрацептиви, нестероїдні протизапальні засоби, антидепресанти;
Небезпеки різких стрибків тиску
В результаті великого перепаду тиску може статися інсульт чи розвинутися гостра серцева недостатність, інфаркт міокарда. Елементарно не витримають судини різкого підйому тиску, різкий ж спад може привести до колапсу, який якщо вчасно не лікувати, також може цілком летально скінчиться, як і вище названі судинні катастрофи.
Симптоми різкого підйому тиску
- Головний біль, запаморочення;
- нудота;
- може стати гіперемійованим обличчя, груди, ця ознака частіше спостерігається у повнокровних чоловіків;
- виникає шум, дзвін або «вата» в вухах, болі і миготіння мушок в очах;
- з'являється почастішання серцебиття;
- може кинути в піт або, навпаки, в озноб.
Симптоми різкого падіння артеріального тиску
- головний біль;
- слабкість, сонливість;
- тремтіння кінцівок;
- нудота і запаморочення;
- потемніння в очах;
- можлива втрата свідомості.
Перша допомога
Так як деякі симптоми схожі, то хворі просто іноді не в змозі без вимірювання тиску, сказати, зараз воно високий або низький, тому необхідно в першу чергу, посадити хворого в зручне положення, відкрити кватирку, розстебнути ґудзики, утрудняють руху і розслабити пояс, дати людині випити води і обтерти йому обличчя вологою серветкою.
Якщо під рукою немає тонометра, то краще перестрахуватися і викликати швидку допомогу.
Якщо ж все відбувається вже не в перший раз і пацієнт може точно за своїм станом визначити, пішов стрибок вгору або вниз, то йому надається допомога, як при підвищенні або зниженні тиску.
У цьому випадку буде дуже корисна наступна інформація, розташована на нашому сайті alter-zdrav.ru:
- Високий тиск (гіпертонія): що робити в домашніх умовах
- Низький тиск: що робити в домашніх умовах, причини, симптоми, дієта
- Як знизити тиск в домашніх умовах - найпростіші способи
- Дієта при гіпертонії, харчування при підвищеному тиску
Лікування перепадів артеріального тиску в домашніх умовах
Що робити при перепадах артеріального тиску, як лікувати?
- В першу чергу страждають люди повинні нормалізувати свій сон, харчування, режим дня. Почати більше рухатися, особливо на свіжому повітрі, рекомендуються заняття плаванням, їздою на велосипеді, скандинавської ходьбою з палицями, йогою для початківців, гімнастикою цигун .
- Відмова від шкідливих звичок, періодичні сеанси масажу для зняття напруги і вироблення хоча б щодо правильного харчування теж допоможе в ситуації з поганим тонусом судин.
Важливо приймати народні засоби, спрямовані на підвищення еластичності судин . У довготривалій перспективі людина може потребувати очищенню судин .
- Корисні такі лікарські трави - чебрець , Пустирник, корінь любистку, майоран , м'ята , Лаванда, татарник.
- Чистить судини суміш меду, соку алое, часнику і лимона (100 мл хорошого меду, 1 столова ложка соку алое, половинка лимона, 2 середніх зубчики часнику). При бажанні кількість пропорційно можна збільшити. Приймати по чайній ложечці з ранку перед сніданком.
- Благотворно при скачках тиску діє настоянка плодів шипшини. Її п'ють по 10 крапель тричі на день місяць, запиваючи невеликою кількістю води, після 10 денної перерви можна повторити. Для приготування кошти потрібно половину склянки плодів залити півлітрової пляшкою горілки, настояти 2 тижні.
- Якщо до того ж часто виникає анемія, шипшина можна наполягати на хорошому червоному вині, після 2-х тижневого настоювання, пити 1 раз в день по 50 гр перед їжею.
- Якщо людина не переносить спиртне, можна обмежитися відваром або чаєм з шипшини з медом.
