Підвищений серцевий тиск: що робити, як знизити

1. Підвищений серцевий тиск: що це таке
2. Чому підвищується серцевий тиск - причини
3. Підвищення показника діастолічного АТ
4. Чим небезпечний високий серцевий тиск
5. симптоми
6. діагностика
7. лікування
8. медикаментозна терапія
9. Зниження АТ народними методами
10. Профілактика, рекомендації по харчуванню

Гіпертонія вважається патологічним станом, яке супроводжується підвищенням артеріального тиску (артеріального тиску) до показників вище 140/90 мм. рт. ст. Якщо зростання цифр на тонометрі досить стійке, значить розвивається гіпертензія. Тиск визначають 2 показника: систолічний та діастолічний, сердечне АТ (верхнє і нижнє відповідно).

Систолой називають скорочення шлуночків серця, диастолой - момент абсолютного розслаблення міокарда. Діастолічний показник залежить від тонусу судин. Розглянемо, що собою представляє високу сердечне тиск, причини і лікування цього стану. Прочитання статті допоможе правильно себе вести при підвищеному АТ, ви дізнаєтеся, що робити якщо, підвищений серцевий тиск, які ліки приймати, як не нашкодити організму.

Підвищений серцевий тиск: що це таке

Сердечне тиск вважається основним показником функціонального стану серцево-судинної системи, а також всього організму. У різних типах судин швидкість руху крові відрізняється. Тому показники тиску теж будуть відрізнятися на різних ділянках кров'яного струму.

Сердечне тиск прийнято ділити на нижченаведені види:

• капілярний;
• артеріальний;
• внутрисердечное;
• венозний.

Показники артеріального тиску є найбільш важливими, так як їх зміни говорять про розвитку патологічних станах, процесах.

Скорочення серця виштовхує кров з шлуночків в артеріальний русло. Саме в цей момент тонометр показує пікове значення АТ (в гирлі аорти). При русі по судинах великого кола кровообігу, відзначається поступове падіння швидкості кровотоку. При цьому знижується тиск на стінки судин.

На показники артеріального тиску при вимірі впливають такі чинники:

• обсяг серцевого викиду (хвилинний);
• сила скорочення міокарда;
• опір судин. Цей показник залежить від наявності відкладень на стінках, пружності стінок, шириною їх просвіту.

Тонометр показує верхнє (систолічний), нижнє (діастолічний) тиск. Нормальним вважається АТ 120/80 мм. рт. ст. Відхилення показників на 10 поділок в будь-яку зі сторін є нормою. Якщо ж тонометр показує 140/90 мм. рт. ст. або вище, потрібно звертатися до кардіолога.

Чому підвищується серцевий тиск - причини

Причин, за якими підвищено сердечне тиск, багато. Фахівці розрізняють первинне, вторинне збільшення артеріального тиску.

Симптоматичним називають підвищення показників тонометра, яке спровоковано патологічними процесами. Зростання артеріального тиску відзначають при таких хворобах:

• стеноз аорти;
• ураження головного мозку;
• клапаннанедостатність;
• хронічні ураження нирок;
• тромбози, тромбоемболії;
• ендокринні порушення (тиреотоксикоз).

Симптоматичну гіпертензію лікарі часто фіксують при патологіях серцево-судинної системи. Найчастіше такий стан вказує на збої у функціонуванні лівого шлуночка.

Розвитку первинної артеріальної гіпертензії сприяють нижченаведені чинники:

Досить часто скарги на підвищення артеріального тиску надходять від жінок під час менопаузи, у літніх людей.

Підвищення артеріального тиску спостерігається і у абсолютно здорових людей. В цьому випадку його провокують стреси, фізичні навантаження. Функціональне підвищення артеріального тиску не доходить до критичних показників, а після усунення провокуючого фактора повертаються до норми. Медикаментозне лікування в даній ситуації не потрібно.

При систематичному психоемоційному напруженні, яке проявляється у людей, що займаються розумовою працею, що працюють в сфері обслуговування, зростає ймовірність розвитку гіпертонічної хвороби.

Підвищення показника діастолічного АТ

Фахівці встановили певні відмінності в факторах, що провокують підвищення показників верхнього і нижнього тиску. Вченими встановлено зв'язок збільшення діастолічного АТ зі спадковістю, поганим харчуванням, наявністю шкідливих звичок, недостатньою фізичною активністю, ВСД. Часто ці зміни не супроводжуються підвищенням систолічного тиску.

В інших випадках зростання діастолічного показника пов'язане з патологіями нирок, збоями в ендокринній регуляції, хворобами опорно-рухового апарату. Підвищення нижнього показника тонометра небезпечно скупченням відкладень усередині судин (на їх стінках). При цьому зростає ймовірність розвитку ішемічних ускладнень.

Чим небезпечний високий серцевий тиск

Якщо людина постійно страждає від високого артеріального тиску, він повинен знати, чим і як знизити серцевий тиск, адже такий стан не є безпечним. Підвищення артеріального тиску негативно позначається на функціонуванні організму.

Лікарі відзначають негативний вплив такого стану на серцевий м'яз. При підвищеному тиску в ній відбуваються серйозні зміни. Найчастіше патологія проявляється в області міокарда лівого шлуночка (дана ділянка серця збільшується в розмірах). При цьому орган отримує недостатньо крові, що небезпечно розвитком ішемії.

Через підвищення показників артеріального тиску розвивається атеросклероз. При цій патології вражені стінки великих судин (артерії, вени), дрібних капілярів. При цій хворобі лікарі часто діагностують ураження нирок (нефропатія, ниркова недостатність).

Від високого тиску також страждає мозок. Гіпертензія може виступати в ролі провокатора інсульту, ішемії.

також гіпертонія негативно позначається на органах зору (очах). При високому АТ товщають судини. Ця патологія супроводжується крововиливами всередині сітківки, що загрожує сліпотою.

симптоми

Підвищення артеріального тиску супроводжується нижчезазначених симптомами:

• нудота;
• болю серця;
• прискорене серцебиття ;
• аритмія;
• пульсація сонної артерії або великих артерій;
• головні болі різної інтенсивності;
• набряки;
• підвищене потовиділення.

діагностика

Якщо часто турбують будь-які з перерахованих вище симптомів, слід звернутися до кардіолога. Лікар обов'язково направить пацієнта на комплексне обстеження. Воно включає наступні діагностичні заходи:

Може проводитися добовий моніторинг тиску, діяльності серцевого м'яза. Якщо лікар припускає наявність ендокринної етіології гіпертонії, пацієнта направляють на дослідження гормонального фону.

лікування

Знизити сердечне тиск можна різними способами (зміна способу життя, прийом медикаментів). Метод лікування патологічного стану залежить від причини, яка його спровокувала. При неефективності медикаментозної терапії, проводять хірургічну операцію (заміна клапана аорти, корекція аномалії судин).

медикаментозна терапія

Якщо турбує підвищений артеріальний тиск, буде потрібно застосування ліків. Для стабілізації стану лікарі призначають препарати з різних груп. Це можуть бути:

1. сечогінні препарати ( «Діхлотіазід», «Індапамід»). Зменшенню тиску сприяють діуретики за допомогою виведення зайвої рідини з організму.
2. Інгібітори АПФ ( «Еналаприл», «Каптоприл»). Їх дія представлено блокуванням продукування ниркового ферменту, який виявляє судинозвужувальний ефект.
3. Бета-блокатори ( «Сектрал», «Нормодін», «Метопрололл», «тенормін»). Під їх впливом відзначається блокування продукування адреналіну. При цьому знижується навантаження на серце.
4. антагоністи кальцію ( «Ніфедипін», «Верапаміл»). Під впливом препаратів цієї групи закривається доступ кальцію до клітин судинних стінок, серця. При цьому спостерігається розширення судин, полегшується робота серцевого м'яза.

Зниження АТ народними методами

Якщо артеріальний тиск підскочив, а таблеток поруч немає, використовуйте підручні засоби. Відмінним засобом, яке можна застосувати в домашніх умовах, вважається лід. Людина, що страждає від симптомів гіпертензії повинен лягти головою вниз. Йому на зону шиї (ззаду) потрібно покласти холод, який слід витримувати дуже довго. Такий метод зазвичай добре знижує артеріальний тиск. Якщо це не відбулося, викликайте швидку допомогу.

З народних методів допомагають знизити тиск такі кошти:

Кошти народної медицини можуть використовуватися для лікування, профілактики гіпертензії.

Профілактика, рекомендації по харчуванню

Якщо турбує високий серцевий тиск, лікарі рекомендують приймати призначені ліки, а також стежити за режимом, харчуванням. Люди, які страждають на гіпертонію, потребують повноцінного відпочинку. Їм краще спати вночі і вдень.

Також денний тиха година можна замінити прогулянкою по тихому місця, щоб розслабитися, забути про всі турботи. Якщо є хвороби серця, судин, можна займатися фізичною культурою, але вправи повинні бути корисні і узгоджені з лікарем.

Потрібно стежити за харчуванням. У раціон варто включити продукти, насичені важливими для роботи серця вітамінами, мінералами, такими як магній і калій. Перевагу віддавайте молочної, рослинної їжі. При наявності зайвої ваги, прибирайте його, щоб поліпшити стан судин, знизити навантаження на серцевий м'яз.

Щоб стан хворого стабілізувався досить дотримуватися правил харчування при гіпертонії:

1. Наявність в меню зелені, овочів, ягід, фруктів.
2. Включення в щоденне меню злаків (каші, хліб зерновий, хліб з борошна грубого помелу);
3. Вживання молочних продуктів (нежирних).
4. Зниження кількості споживаної солі.
5. Вживання нежирного м'яса, риби.
6. Обмеження споживання кави, чаю.
7. Відмова від газованої води, алкоголю .
8. Заборона на жирні, гострі, солоні, копчені продукти, страви.
9. Виняток солодкого, здоби.
10. Пити достатню кількість води (1,5 - 2 л).

Щоб не страждати від важких наслідків потрібно вчасно діагностувати гіпертензію, лікувати її медикаментозно, стежити за режимом, харчуванням.

Сподобалася стаття?
Збережіть її!

Залишилися питання? Задавайте їх у коментарях!