Тиск 120 на 60 - що це значить? Причини і наслідки

1. норма АТ
2. Що відбувається при зниженні тиску
3. Причини тиску 120 на 60
4. Чим небезпечне тиск 120 на 60
5. лікування
6. Перша допомога

Всім відомо, що тонометріческого показники складаються з двох величин: систолічного і діастолічного тиску, яке характеризує момент напруги і розслаблення м'язи серця, а також опір судинних стінок і їх еластичність. У цих двох крайніх величинах видно як працює міокарда, і в якому тонусі перебувають судини. Тиск 120 на 60, що це означає, що робити в цьому випадку, як реагувати і що приймати?

норма АТ

норма АТ

Існує середній показник нормального артеріального тиску, він виглядає як 120 на 80 мм рт. ст. Якщо показники трохи зміщені в ту чи іншу сторону, це також відповідає нормі і людина відчуває себе здоровим і бадьорим. Допустима різниця, яка існує між верхнім і нижнім рівнем повинна бути не більше 40 одиниць, це означає, що в організмі відсутня будь-яка патологія.

Навіть здоровій людині, особливо у віці, рекомендується регулярно вимірювати власне тиск, щоб не упустити момент загострення. Робити це можна за допомогою напівавтоматичної або автоматичної портативного тонометра. Вони представлені в аптеках декількома виробниками, а ціна коливається від 1500 до 2500 рублів.

Що відбувається при зниженні тиску

При нижньому показнику 60, вважається, що є відхилення від норми і пов'язані вони найчастіше з втомою і перевтомою. При постійному зниженні діастоли, яку часто людина взагалі не відчуває, можна припускати, що у внутрішніх механізмах і системах є якийсь збій. Люди по-різному відчувають зміни тиску, для деяких і п'ять одиниць вважається відчутними, а інші можуть не відчувати паления на два десятка одиниць.

Саме тому відбуваються різні неприємності, коли працюючи і живучи в звичайному ритмі, раптом відбувається раптове погіршення стану і людина буквально валиться з ніг. Причина може ховатися в не розпізнає вчасно низькому діастолічному тиску.

Так чому знижується тиск і що відбувається в організмі? У більшості випадків хворі починають відчувати:

• Головний біль, а саме в потиличній і скроневої частини;
• Рідше спостерігається відчуття клубка в горлі;
• Найбільш характерна риса - бажання прилягти, поспати, хворий стає дратівливим і нервовим;
• Може відзначатися симптом у вигляді потемніння або спалахів в очах, запаморочення і частого пульсу;
• У більш рідкісних випадках спостерігаються розлади шлунка, нудота, доводять до блювоти;
• Хворі дуже чуйно відчувають зміну в погоді, дуже довго і важко прокидаються, і розгулював лише до полудня.

Причини тиску 120 на 60

Якщо при вимірюванні тиску ви побачили на екрані тонометра дані цифри, причин для занепокоєння може бути кілька.

Від з'ясування справжньої причини падіння внутрішнього «стовпчика» тиску залежить ваше подальше здоров'я, так як всі патології легше усунути в зародженні, ніж в більш запущеній формі.

В іншому випадку, проблема може вилитися в ускладнення і інші негативні наслідки. Отже, приводів для з'ясування причини досить:

• Порок серця, недостатність клапана аорти, ревматична лихоманка або міокардит інфекційного характеру - це перше, що означатиме зниження другого показника АТ.
• Захворювання нирок є дуже частою патологією при показнику 60 і нижче. Пов'язано це з особливим гормоном, виділеним нирками, від нього залежить стиснення судин. Тобто, якщо позику звужені, значить гормону в крові занадто багато, а нирки мають порушення в роботі.
• Атеросклероз часто викликає зниження діастолічного АТ, в цій групі зазвичай багато хворих у віці.
• Ендокринологічні хвороби і порушення у функціях щитовидної залози.
• Після недавнього інфаркту люди часто мають низькі показники, але підвищення артеріального тиску може сприяти погіршенню здоров'я.
• Як побічний ефект знизити тиск можуть деякі лікарські препарати, в цьому випадку слід скоротити дозу або відмінити препарат.
• У вагітних жінок іноді спостерігається низький тиск, це може привести до порушення кровопостачання плода. Особлива увага з боку лікаря не завадить в даний період життя і вбереже від багатьох проблем.
• Онкологія є причиною для слабкості, яка з'являється при низькому рівні тиску.

Не потрібно відразу починати панікувати, якщо на тонометрі здадуться не ті цифри, які ви очікували, можливо, слід ще раз повторити процедуру вимірювання і упевнитися в правильності виміру. Іноді самі тонометри злегка обманюють і не показують точні цифри, тому, слід правильно встановити прилад на руці і зробити кілька вимірів поспіль.

Чим небезпечне тиск 120 на 60

Для молодих людей в одиничних випадках діагностоване знижене тиск не має особливої ​​небезпеки, особливо якщо юнак чи дівчина ведуть здоровий і активний спосіб життя. Відновлення потрібних показників не займе довгого періоду, навряд чи збої констатують можливі патології, швидше за все, цей факт вказує на «гру» гормонів.

низький артеріальний тиск

З літніми людьми справа йде трохи інакше, тут буде доречним подумати про захворювання, на які вказує діастола. Часто люди у віці страждають погіршенням мозкового кровотоку, це стає небезпечним через розвиток хвороби Альцгеймера. Вона невиліковна і починається з коротких провалів в пам'яті, закінчуючись серйозними розладами в цій сфері життя людини.

Можливий застій крові і як наслідок, почастішання скорочень серця. Якщо в даному випадку збільшаться верхні показники, розвинеться ішемія. Ізольованість нижнього тиску збільшує ризики розвитку інфаркту та інсульту, приблизно так само, як у випадках з гіпертонією.

лікування

Щоб життя не втратила своєї якості, а хвороби не взяли верх над здоров'ям, потрібно підтримувати себе правильним режимом, який чергує роботу з повноцінним відпочинком. Слід виключити всі очні чування, чергування і роботу без вихідних днів і перерв на відпочинок. Через надмірну втому і стомлення виникає головний біль, різь в очах і деяка втрата зору, особливо після багатогодинної роботи за комп'ютером.

Повноцінний сон дуже важливий

Спасти слід не менше 8-9 годин на добу, провітрювання кімнати для сну повинно проходити регулярно.

Їжа також відіграє важливу роль. Вона повинна бути помірною, свіжої та корисної. Включення в раціон фруктів, овочів, ягід горіхів, зелені дуже корисно для будь-якого віку. Прийоми їжі рекомендується робити на більш трьох в день, при цьому є треба невеликими порціями.

настоянка женьшеню

Народні засоби сприяють нормалізації тиску. Настоянки женьшеню, елеутерококу, оману, лимонника , Здатні: посилити апетит, зняти втому. Трав'яні чаї з рослинами допоможуть зробити серце міцним, а судини чистими. Ромашка, пустирник, деревій, волошка, солодка і мучниця всі ці природні дари покращують самопочуття і підвищують тиск, одночасно заспокоюючи і оздоровлюючи організм.

В особливо серйозних випадках, лікарі рекомендують використовувати медикаментозні препарати, але склад і доза підбирається індивідуально, з огляду на особливості пацієнта. Підбір ліків здійснюється виходячи з даних обстеження, з повним розуміння стану хворого і урахуванням захворювань.

Перша допомога

• Якщо ви відчули погіршення стану, прийміть контрастний душ, він посилить роботу судин.
• При сильному нападі запаморочення допоможе темний шоколад і зелений чай, випийте чашку і відчуєте, як стає краще.
• Екстрена допомога може бути надана у вигляді коньяку і шматка цукру. Капніть кілька крапель на шматочок і рассосіте його в роті.
• Можна лягти на спину, розстебнути комір і попросити рідних розтерти нижні кінцівки, цей посилить кровообіг і стане легше.
• Якщо не допомагають вищевказані способи, залишається одне - виклик швидкої допомоги. До появи лікарів випийте пару таблеток цитрамон, в його складі є кофеїн і він кілька підвищить тиск.

В якості профілактики рекомендується більше гуляти, дихати, плавати, бігати і вести активний спосіб життя. Від гарячих ванн і саун слід на якийсь час відмовитися, а ось гідромасаж, акваеробіка - це те, що потрібно.

Зарядка необхідна умова правильного життя, вона запускає внутрішні механізми в дію і допомагає швидше прокинутися.

Постійне вимірювання тиску також зможе запобігти можливим гострі ситуації і вчасно розпізнати захворювання, що криється всередині організму. Доброго всім здоров'я!