Тиск 140 на 90: що робити, приймати, як знизити

Що робити, якщо тиск 140 на 90 у чоловіка, жінки або підлітка? Чи потрібно збивати підвищений тиск? Чи допоможуть народні методи лікування, якщо піднявся тиск 140 на 90?

Ні для кого не секрет, що патології серцево-судинної системи молодіють з кожним роком, тому вони все частіше зустрічаються у молодого покоління. Підвищений тиск 140/90 свідчить про те, що в організмі відбувається щось не те, і говорить про розвиток гіпертонії 1 ступеня.

Знаючи, що стало причиною підвищеного артеріального тиску, можна звести до мінімуму ризики розвитку патології серцево-судинної системи, а при грамотному лікуванні - позбавити себе від недуги.

Коли показники систолічного тиску епізодично піднімаються трохи вище 140 мм рт. ст., а діастолічного - понад 90 пунктів, то мова йде про прикордонної гіпертензії. Даний стан, якщо нічого не робити, передує артеріальної гіпертонії.

Норма АТ може варіюватися в межах 110 / 70-139 / 89 пунктів. Якщо ж у людини постійний тиск 140 на 90, то це сигналізує про наявність гіпертонії 1 стадії. Підйом до таких показників хоч і неприємний для пацієнта, але некритичний для організму.

Разові скачки кров'яного тиску можуть виникати через фізичного перенапруження і стресів. Якщо ж АТ тримається на такому рівні постійно, то слід звернути увагу на медикаментозне і народне лікування. Як показує практика, прикордонна гіпертензія відступає при коригуванні способу життя і залученні нетрадиційної медицини.

Тиск 140 на 90 при вагітності є тривожним сигналом і може свідчити про розвиток прееклампсії. В такому випадку показники артеріального тиску можна знизити введенням 25% -го розчину магнію сульфату або іншого препарату. Якщо у вагітної жінки є патологічні зміни, то її необхідно госпіталізувати в стаціонар.

Тиск 140 на 90 у підлітка може бути нормою, якщо такі показники спостерігаються епізодично. Стрибок АТ може свідчити про процеси статевого дозрівання у дітей. У таких випадках підйом тиску не повинен супроводжуватися іншими симптомами, в іншому випадку варто заглянути до лікаря. У підлітковому віці фахівці рекомендують щороку вимірювати показники кров'яного тиску.

Постійний тиск людини 140 на 90, як ми вже з'ясували, сигналізує про розвиток гіпертонії 1 ступеня. Причин появи недуги існує безліч. До найпоширеніших відносять:

Якщо тиск 140/90, а пульс 90, то це може свідчити про наявність ендокринних недуг, анемії, порушень в роботі дихальної системи та інших патологій.

При тиску 140 на 90 людина може і не відчувати характерних симптомів або стикається відразу з декількома. Підвищення артеріального тиску веде до:

У деяких випадках людина стикається з присмаком металу в роті. Іншим хочеться вгамувати раптово виникло відчуття спраги. Однак налягати на рідину при підвищеному артеріальному тиску, як відомо, не варто, оскільки наявність в організмі надлишкової рідини може лише погіршити ситуацію.

Перша допомога при тиску 140 на 90 може полягати в прийомі таблетки каптопресс. Якщо ж спостерігається пульс 90, 100 і більше, то рекомендується прийняти 5 крапель ніфедипін, розведених в 50 мл води. Збити тиск допомагає і 5 мл 25% -го розчину магнію сульфату, введеного внутрішньом'язово. При підвищеному артеріальному тиску і неприємних відчуттях в грудній клітці під язик кладуть таблетку Нітрогліцерину. Однак слід звернути увагу на те, що мова йде про препарати швидкої допомоги, що дозволяють нормалізувати артеріальний тиск, якщо чекати приїзду медиків доведеться довго. Тому Нифедипин, каптопресс і магнезії в плановому режимі вживати не можна.

Знизити артеріальний тиск можуть і повільні глибокі вдихи-видихи. Варто прилягти на ліжко, зайняти зручне положення, розслабитися. При головному болю і запаморочення при тиску 140 на 90 можна взяти таблетку валеріани , Корвалолу або Валідолу.
Підвищений артеріальний тиск не призводить ні до чого хорошого. Через додаткового навантаження кровоносні судини стають менш гнучкими, втрачають свою здатність до розслаблення, порушується кровообіг. Якщо не нормалізувати показники артеріального тиску, то зростають ризики розвитку ниркової недостатності, ішемії, патологій серцево-судинної системи. Тому потрібно подбати про медикаментозне лікування або фітотерапії.

Таблетки при тиску 140 на 90 повинен призначити лікар, тому не варто займатися самолікуванням. Для виведення з організму надлишкової рідини і досягнення гіпотензивного ефекту використовуються діуретики (Индапамид, Фуросемид і інші). Для поліпшення кровотоку за рахунок розширення судинного просвіту застосовуються блокатори кальцієвого каналу (Верапаміл, Изоптин).

Також при медикаментозному лікуванні застосовуються антагоністи ангіотензину (Лозартан, Лозап, Лориса), адреноблокатори (Атенолол, Артезін, Бетаксолол, Урокард), інгібітори АПФ ( еналаприл , Енам, Реніпріл).

На початковій стадії гіпертонічної хвороби ефективна і фітотерапія. Корисно приймати відвари з діуретичним і седативною дією. Для нормалізації тиску підійдуть народні засоби, приготовані на основі чорноплідної горобини, брусниці, буряків, мучниці, м'яти перцевої, кореневища валеріани, календули, головатеня, кропу, брусниці, глоду, шипшини. Зрозуміло, на цьому список не закінчується. Слід звернути увагу і на спиртові антигіпертензивні настойки ( прополісу , М'яти, глоду, черноплодки , Пустирника, календули ).

Віталій, 48 років

У моєї дружини гіпертонічна хвороба 2 ступеня. Обмежувалася прийомом вранці препарату Лоріста. Підвищений тиск 140/90 ввечері, вранці і вдень практично не піднімався вище. Пішла якось до дільничного лікаря через бронхіт, там їй виміряли тиск. З'ясувалося, що у неї 190/100. Послали на укол, прописали Амлодипін дозуванням 10 мг. АТ стабілізувався, побічних ефектів ми не спостерігали. Через тиждень стали набрякати ступні, супроводжувалося це все палінням. З ситуацією впорався діуретик фуросемід. Набряки спали, а ось до лікування гіпертонії препаратом Амлодипін більше не вдавалися.

Олена, 31 рік

В один прекрасний день у мене піднявся тиск до 140 на 90 при пульсі 60-70 ударів, з'явився головний біль, були запаморочення. Зайшла на різні форуми, вирішила з'ясувати, збивати чи тиск 140/90 чи ні в 30 років. За власними відчуттями зрозуміла, що це АТ для мене небезпечне. Задалася питанням: чим знизити і що пити? Лікар порекомендувала мені препарат Папазол. Діє він м'яко й делікатно. Такі ліки підійде далеко не кожному. Папазол допомагає в тих випадках, коли артеріальний тиск не надто висока. Наприклад, у знайомого гіпертонія 2 ступеня, він вирішив попити ці таблетки, однак очікуваного дії так і не отримав, оскільки гіпотензивний ефект у них незначний. Тому відповідь на питання про те, що пити при тиску 140 на 90, повинен обов'язково дати лікуючий лікар. А ось самолікуванням не здумайте займатися, оскільки так можна ще більше погіршити ситуацію.

Карина, 49 років

Стала помічати, що до вечора піднімається тиск 140 на 90, тримається достатню довго. Природно, це стало тривожним сигналом, оскільки через бездіяльність можна зіткнутися з патологіями серцево-судинної системи. Артеріальний тиск 140 на 90 вирішила знижувати таблетками, хоча на форумах чимало інформації про те, як травники лікують початкову стадію гіпертензії відварами, настоями, буряковим квасом і т.д. Так ось, повернуся до своїх «баранів». Підвищений тиск супроводжувалося прискореним пульсом, який доходив до 90, 100 ударів в хвилину. Лікар призначив прийом препарату Егілок (2 рази на добу). Тиск нормалізувався, та й побочек не відчула. Досягнутим ефектом залишилася задоволена.