Тиск при ГВ: що впливає на артеріальний тиск і як його нормалізувати

1. Причини зміни тиску
2. Підвищений тиск
3. Знижений тиск
4. лікування відхилень

Після пологів у жінки може змінитися рівень артеріального тиску. Воно може стати підвищеним або зниженим. Крім цього, у жінки може виникнути маса інших небажаних симптомів. Все це істотно впливає на самопочуття. При цьому зміна тиску не випадково. У період вагітності велика частина вступників в організм поживних речовин транспортується дитині. У жінки, як правило, виникає фізичне виснаження. Такий стан вкрай негативно позначається на догляді за дитиною в післяпологовому періоді. Саме з цієї причини тиск потрібно терміново нормалізувати при зміні його показників. Однак вживати препарати, які використовувалися до вагітності, категорично не можна. Для підбору лікарського засобу потрібно звернутися до фахівця.

Нерідко молоді мами страждають від перепадів артеріального тиску

Причини зміни тиску

Вагітність - важкий і відповідальний період в житті кожної жінки. У цей час її організм кардинально перебудовується. Він не може отримувати таку ж кількість поживних речовин, як і до вагітності. Пояснюється це тим, що їх більша частина надходить до малюка. Це необхідно для того, щоб дитина росла здоровою і нормально розвивався. Пологи - це не менш складний і енерговитратний процес. Для жіночого організму - це справжнісінький стрес. Все це в сукупності призводить до фізичного і морального виснаження. Як наслідок, змінюється рівень артеріального тиску.

Нерідко у жінок, які віддали перевагу грудному вигодовуванню після пологів, присутні ознаки гіпертонії. Підвищені показники артеріального тиску можуть виникати при наявності наступних чинників:

• перевтома і стресові ситуації;
• важкі пологи;

Після пологів у жінки може підвищитися тиск через гормональної перебудови організму

• генетична схильність;
• наявність хронічних захворювань;
• залежність від деяких шкідливих звичок;
• гормональний збій;
• порушення в роботі ендокринної системи;
• хвороби гінекологічного типу;
• серцево-судинні захворювання;
• порушення в функціонуванні судин.

Незалежно від причини появи недуги, підвищений артеріальний тиск завжди потребує лікування. В іншому випадку можуть виникнути істотні відхилення.

При появі подібного дискомфорту при грудному вигодовуванні жінці потрібно звернутися до кардіолога і ендокринолога. Нерідко недуга обумовлений саме гормональним збоєм.

Серцево-судинні патології часто стають причиною гіпертонії

Знижений тиск - не менше неприємний симптом, ніж підвищені показники. Таке порушення може виникати з різних причин. Нерідко ознаки гіпотонії проявляються при недостатності щитовидної залози. До причин виникнення недуги можна також віднести:

• неврози;
• депресії;
• моральне виснаження.

Низький тиск у годуючої мами може виникати при нестачі заліза в організмі. Для того щоб підтвердити або спростувати це, дівчині потрібно здати кров на аналіз. Зазвичай при хороших результатах лікарі впевнені, що причина зниженого тиску - депресія. Такий стан присутній майже у всіх жінок після пологів. Однак, незважаючи на це, депресія потребує лікування. Це необхідно для того, щоб стан мами, що годує не погіршився.

На тлі депресивного стану може розвинутися гіпотонія

Підвищений тиск

Підвищені показники артеріального тиску при грудному вигодовуванні - поширений недуга, з яким стикаються багато жінок. Зазвичай він з'являється з-за проблем у функціонуванні серцево-судинної системи, які виникли до вагітності або під час неї. Такий стан доставляє масу незручностей.

У годуючої з підвищеним тиском спостерігаються такі відхилення:

• постійно збільшується концентрація білка в сечі;
• набрякають руки;
• набрякають нижні кінцівки.

Гіпертонію лікарі зазвичай діагностують у того, хто має високі показники тиску як під час вагітності, так і після пологів. Такий стан істотно ускладнює процес догляду за дитиною. Це пов'язано з тим, що у годуючої жінки істотно погіршується самопочуття. При відвідуванні лікаря, проводять повне обстеження організму, а потім призначають курс лікування.

У годуючих мам при підвищенні тиску спостерігається набряклість кінцівок

Терапія здійснюється тільки під наглядом фахівця. Це необхідно для того, щоб лікування було безпечним як для матері, так і для дитини.

При різкому збільшенні показників артеріального тиску присутній наступна симптоматика:

• мігрень;
• помутніння в очах;
• переднепритомний стан;
• втрата свідомості;
• істотний занепад сил;
• відчуття стороннього звуку у вухах;
• втрата працездатності.

Всі ці симптоми позначаються на жінці. Спровокувати різке збільшення показників може що завгодно. Зазвичай це відбувається при стресах, нестачі відпочинку та прогулянок. У перший час після пологів дитина потребує постійної уваги. З цієї причини годує жінка може не мати достатньої кількості часу, щоб повноцінно відпочити.

Гіпертонія нерідко супроводжується втратою апетиту

Лікарі відзначають, що в деяких випадках показники артеріального тиску можуть збільшитися через годування дитини.

У цей період прискорюється кровообіг в організмі, оскільки малюк потребує великої кількості молока для того, щоб повноцінно рости і розвиватися. Посилена циркуляція крові майже завжди призводить до підвищення артеріального тиску.

У дівчини при ознаках гіпертонії може виникати блювотний рефлекс. Годує мама може відмовлятися від вживання їжі. Це істотно впливає на кількість грудного молока і його якість. Саме з цієї причини до лікаря потрібно звернутися за допомогою негайно.

Багато жінок, які страждають від підвищеного тиску в період вагітності, стикаються з цією проблемою і після пологів

Знижений тиск

У жінок, що годують може спостерігатися і знижений тиск. Це також серйозне відхилення, яке потребує негайної корекції. Тиск вважається зниженим, якщо його верхній показник менше 100. Крім цього, може бути присутнім маса небажаних симптомів, які суттєво погіршують якість її життя і ускладнюють процес догляду за малюком. Зазвичай при знижених показниках жінка скаржиться на:

• сонливість;
• втрату апетиту;
• постійні головні болі;
• істотне зниження працездатності.

Нерідко такий стан виникає при порушеннях у функціонуванні щитовидної залози. Для новонародженого важливо отримувати не тільки молоко, але і здійснювати з матір'ю емоційний обмін. Саме з цієї причини жінка повинна ретельно стежити не тільки за своїм самопочуттям, а й за моральним здоров'ям. Будь-які порушення обов'язково позначаються на дитині.

На тлі зниженого тиску пацієнтки часто скаржаться на стомлюваність і сонливість

Зазвичай при наявності зниженого тиску, що годує мамі рекомендують повністю переглянути свій спосіб життя. В першу чергу, необхідно змінити раціон харчування. Будь-які продукти не тільки впливають на самопочуття матері, але і здатні змінити в хорошу, або ж навпаки в погану сторону, грудне молоко. Бажано щодня вживати:

• куряче м'ясо;
• нежирну рибу;
• яйця;
• гречку.

Важливо повністю відмовитися від шкідливих продуктів. Необхідно також часто провітрювати житлове приміщення.

Це буде вам корисно: все про грудне вигодовування .

У відео представлені поради, як без медикаментів підвищити артеріальний тиск:

лікування відхилень

При відхиленні від норми в показниках артеріального тиску необхідно в негайному порядку звернутися до фахівця. Він вивчить всі індивідуальні особливості та призначить найбільш безпечне лікування, яке не зашкодить здоров'ю матері і малюка.

Для того щоб нормалізувати показники артеріального тиску при гіпотонії необхідно:

• Щодня пити велику кількість рідини. Для відновлення водного балансу потрібно вживати, як мінімум, три літри чистої води на добу.
• Використовувати для лікування цілющі трави. До них можна віднести женьшень і лимонник. Робити це можна тільки після консультації з фахівцем.

Собача допоможе молодій мамі стабілізувати підвищений тиск

• Використовувати масаж. Така лікувальна терапія допомагає розслабитися і зняти напругу. Впливаючи на певні точки, можна підвищити тиск до нормального рівня.
• Віддати перевагу помірним фізичним навантаженням. Сьогодні існує безліч спортивних методик, які розраховані саме на годуючих мам. Це допомагає не тільки поліпшити здоров'я, але і розслабитися.

Лікарські засоби призначаються годувальниці тільки в крайніх випадках. Здійснювати їх підбір самостійно вкрай не рекомендується.

Нерідко зниження показників відбувається при нестачі йоду і заліза в організмі, тому для нормалізації стану лікар може порекомендувати спеціальну дієту.

Регулярні прогулянки на свіжому повітрі - відмінна профілактика проблем з тиском

Підвищений тиск - не рідкість серед годуючих мам. У такому випадку лікарі рекомендують використовувати для лікування:

• валеріану;
• пустирник;
• допегит;
• Ніфедипін.

Будь-які лікарські засоби жінка може використовувати тільки після консультації з фахівцем. Годує мама для того, щоб знизити ризик погіршення стану, повинна повноцінно відпочивати і щодня гуляти на свіжому повітрі. Вкрай важливо, щоб в догляді за дитиною їй допомагав батько малюка або інші близькі люди. Житлове приміщення потрібно регулярно провітрювати і робити в ньому вологе прибирання. Слід віддати перевагу тільки здоровою і збалансованою їжі. Вживати її необхідно 5-7 разів на добу, але маленькими порціями. Важливо дотримуватися водний баланс. Варто відзначити, що годує жінка повинна щодня спати не менше 8 годин. Лікарські засоби рекомендуються тільки в особливо важких випадках. Тільки дотримуючись всі рекомендації фахівця, можна нормалізувати тиск і самопочуття.