- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Тиск при місячних: причини і наслідки
- Причини високого артеріального тиску
- Як поводяться судини
- Інші причини високого артеріального тиску
- висновок
Тиск при місячних рідко залишається в межах норми. Більшість дівчат і жінок відчувають симптоми підвищеного тиску перед місячними, в той час як під час менструації воно може різко знизитися. Такі особливості менструального циклу. Вони пояснюються тим, що співвідношення гормонів, які відповідають за репродуктивну функцію жінки, змінюється на кожному відрізку циклу.
При місячних часто можна спостерігати скачки тиску
Наприклад, перед місячними в жіночому організмі відбувається різкий стрибок прогестерону. Він безпосередньо впливає не тільки на репродуктивну систему, а й на інші органи. Тому піднімається тиск перед місячними дуже часто. Ось чому жінки так часто відчувають головний біль і скаржаться на погане самопочуття.
До слова, високий або знижений тиск перед місячними провокують різні причини. Вони тісно пов'язані як з факторами, що виникають на тлі менструальних процесів, так і з рядом захворювань, атакуючими організм.
Причини високого артеріального тиску
Головні болі є одним з неприємних свідоцтв передменструального синдрому. Вони і свідчать про те, що перед місячними підвищується тиск. Такі скачки відбуваються через зміни водного та сольового балансу в організмі.
Якщо тиск зростає, то виникають головні болі
В цей же час гормональний дисбаланс виводить вплив естрогенів на передову. Вони і затримують вологу, яка «осідає» в тканинах самих різних органів, включаючи гіпоталамус. Через це у багатьох жінок спостерігається сильна набряклість на різних ділянках тіла. Вона є серйозною перешкодою на шляху до правильної роботі гіпоталамуса, який більшою мірою і безпосередньо впливає на вироблення гормонів.
Ще одним характерним симптомом вважають напади мігрені. Перед місячними гормональні скачки особливо відчутні - вони впливають на стан судин. Через активну вироблення простагландинів судинна система піддається множинним змін - судини різко звужуються і розширюються, в зв'язку з чим відбувається активна пульсація крові. Через це виникає головний біль і відбувається підвищення тиску.
Передменструальний синдром нерідко супроводжується різкими змінами на психоемоційному рівні. Якийсь час жінка схильна до плаксивості, швидко дратується, нею оволодіває пригнічений стан. Цей період особливий, оскільки такі зміни безпосередньо впливають на судини - він також має гормональну природу. Так, зокрема, різкий викид серотоніну нерідко занурює дівчат і жінок в стан короткочасної депресії, нагнітає тугу, відчуття непотрібності. В результаті судини сильно звужуються, через це тиск може підніматися не тільки перед, а й під час місячних.
При ПМС часто виявляються скачки настрою, в тому числі і депресія
Як поводяться судини
Раніше зазначалося, що сильний вплив на судинну систему надає прогестерон. Цей гормон впливає на репродуктивну функцію кожної дівчини і жінки. Завдяки його роботі нормалізується циркуляція крові в області малого тазу. У зв'язку з цим відбувається розширення всіх судин. У більшості випадків через таких процесів спостерігається високий тиск перед місячними, в цей же час воно може падати (низький тиск пояснюється індивідуальними особливостями організму). До основних симптомів, які проявляються на тлі такого стану, відносять:
- головні болі - для них перед і при місячних характерна різна інтенсивність;
- зміни переваг у їжі та напоях;
- біль в області молочних залоз;
- постійне відчуття дискомфорту;
- емоційна нестабільність;
- поява набряклості.
Досить частим симптомом при проблемах з тиском є біль в області молочних залоз
Вищевказані ознаки можуть виявлятися не тільки перед, а й при місячних. У той же час критичні дні кожна переносить по-різному. У деяких жінок спостерігається рясне крововилив в перші дні, в той час як у інших інтенсивність виділень крові дуже мала. В цьому випадку високий показник тиску може говорити і про наявність кризового перебігу ПМС. Його клінічна картина виглядає наступним чином:
- багато дівчат і жінок скаржаться на часті виділення поту;
- підвищене серцебиття;
- зміни в поведінці - гостра реакція на навколишні обставини, підвищена дратівливість, різкі зміни настрою;
- постійна сонливість;
- больові відчуття в області живота.
Мігрень, непритомність, запаморочення також відносяться до основних симптомів ПМС.
Ще одним із симптомів ПМС є підвищене серцебиття
Важливо: Аналогічні ознаки іноді свідчать і про вагітність. У період місячних і перед ними у багатьох представниць жіночої статі може спостерігатися набухання молочних залоз. Крім того, деякі дівчата помічають незначну прибавку у вазі, відчувають больові відчуття в суглобах, відзначають проблеми зі сном, гіперчутливість до різних заходів, навіть до їжі.
Якщо є набряки, то з організму набагато повільніше йде рідина. Однак цього симптому в більшій мірі схильні до дівчини підліткового віку.
Інші причини високого артеріального тиску
Місячний цикл має ряд особливостей. Якщо причини, що викликають високий тиск при місячних, виключені, слід враховувати наявність інших чинників. Так, під час менструацій високий показник тиску при місячних може вказувати на захворювання ендокринної системи, брак вітамінів, високий рівень холестерину (часто провокує високий тиск при місячних). Причиною може стати і прийом гормональних препаратів, неправильна система харчування, хвороби, що вражають судини, а також спадкова схильність до проблем з тиском.
Високий рівень холестерину також може викликати зростання тиску при місячних
З огляду на це, дівчата і жінки повинні пильно стежити за своїм здоров'ям і самопочуттям. В першу чергу необхідно простежити, чи є підвищений / низький тиск нормою, або ж ці симптоми проявляються виключно під час або перед місячними.
Знижений або високий показник артеріального тиску може говорити про самих різних причинах. Слід враховувати той факт, що місячний цикл у кожної жінки індивідуальний.
Основні причини низького тиску
У деяких представниць прекрасної статі місячний цикл супроводжується зниженим тиском. Низький тиск при місячних проявляється підвищеним рівнем сонливості, почуттям млявості і втоми. Наприклад, багато пацієнток скаржаться на те, що їм вкрай складно вставати з ліжка. Під час прояви цих симптомів потрібно відпочивати якомога більше. Низький рівень тиску при місячних дуже небезпечний - якщо немає можливості побути в цей період в повному спокої, існує великий ризик втратити свідомість.
Іноді міома стає причиною зниження тиску
Знижений показник тиску в місячний період може бути спровокований різними факторами. В першу чергу - це захворювання гінекологічного характеру, наприклад, наявність поліпів, міома. Такі недуги найчастіше супроводжуються рясними кров'яними виділеннями. В такий час місячний цикл переживає сильне зниження рівня гемоглобіну - тиск може падати через те, що тканинні структури не отримують кисню в достатньому обсязі.
Крім того, у деяких жінок занадто підвищений рівень естрогенів, тому місячний період характеризує низький рівень глюкози. Цей фактор стимулює розширення судин, через що жінки часто відчувають слабкість і втому.
Слід врахувати той факт, що низький показник дуже часто турбує жінок більш тендітної статури. Крім того, знижений рівень артеріального тиску проявляється і у курців дівчат.
Курять дівчата часто страждають від низького тиску
Практично у кожної жінки «місячний період» супроводжується больовими відчуттями в області живота. У зв'язку з цим багато хто приймає знеболюючі препарати або спазмолітики, які здатні полегшити цей стан. Але якщо надто захоплюватися ними, то вони неодмінно спровокують надто низький показник артеріального тиску.
Занадто підвищений показник больового синдрому у жінок вказує на альгодисменорею. Це серйозне захворювання, яке вимагає негайного звернення до лікаря і відповідного лікування - ця патологія провокує знижений тиск в «місячний період».
Раніше зазначалося, що недостатність харчування також викликає підвищений больовий синдром і низький артеріальний тиск. Саме тому жінкам не рекомендують захоплюватися надмірно суворими дієтами, а віддати перевагу корисної, якісної і збалансованої їжі. Якщо організм не буде отримувати достатню кількість вітамінів та інших корисних речовин, рано чи пізно в ньому відбудуться сильні гормональні порушення, які негативно позначаться не тільки на менструальний цикл, але також завдадуть серйозного удару по репродуктивній системі.
При поганому харчуванні у вагітних виникає анемія, що також призводить до падіння тиску
Крім того, погана їжа (або її відсутність) провокує нестача кров'яних тілець. Це, в свою чергу, негативно відображається на стані судин, істотно знижуючи їх тонус і еластичність. Таким чином, циркуляція крові в організмі сильно ускладнюється. Подібні ознаки характерні для пацієнток, у яких раніше була виявлена кіста на яєчниках. Але якщо вона лопається, то такий стан супроводжується дуже сильними больовими відчуттями.
висновок
Тиск перед місячними у кожної жінки може перебувати на різних відмітках. Наприклад, деякі пацієнтки скаржаться на високі показники артеріального тиску, в той час, як інші вказують на явні ознаки гіпотонічного стану. Кожне з цих станів може бути викликано різними факторами: починаючи з індивідуальних особливостей організму і закінчуючи серйозними захворюваннями. Тому вкрай необхідно регулярно відвідувати лікаря для запобігання подальших проблем зі здоров'ям.
Читайте також: все про місячні .
Чому крутиться голова перед місячними, про це дивіться в цьому відео: