Трави знижують тиск - як лікувати гіпертонію травами

1. Чи є користь в травах при тиску
2. Які трави знижують тиск
3. Трав'яні збори від гіпертонії
4. Трави з вираженим гіпотензивним ефектом
5. Трави заспокійливої ​​дії
6. Трави знеболюючої дії
7. кроверазжижающие трави
8. Цілющі трави з тонізуючим ефектом
9. Фітотерапія для захисту судин
10. Як правильно заварювати і пити збори
11. Запобіжні заходи

Фітопрепарати (лікарські засоби, приготовані на основі трав) знайшли широке застосування в лікуванні гіпертонічної хвороби , Але тільки не як медикаменти, призначені для надання невідкладної допомоги, а в якості підтримують коштів планових терапевтичних схем.

При цьому важливо розуміти, що ніяка фітотерапія не замінить прийом ліків синтетичного походження, призначених лікарем.

Чи є користь в травах при тиску

Трави від тиску - це найбільш м'яке і ефективне вирішення виниклої проблеми. Найкраще використовувати їх на найперших стадіях недуги, поки ще не відбулося органічне ураження серця і головного мозку, хоча і на наступних етапах їх вживання залишається актуальним, так як лікарські рослини дозволяють нормалізувати порушений обмін речовин.

На стадії розвитку хвороби (інакше кажучи, в профілактичних цілях) тільки травами і трав'яними зборами можна збивати підвищений артеріальний тиск, не вдаючись до різних синтетичним аптечним засобам. На першій і другій стадії ГБ, коли вже відзначається підвищення артеріального тиску, прийом природних ліків допомагає при регулярному і систематичному вживанні синтетичних медикаментів . А ось при гіпертонічній хворобі 3 ступеня, трави служать другорядним допоміжним засобом.

Важливою перевагою впливу фітопрепаратів є те, що вони реалізують свій клінічний ефект, не приносячи цим ніякої шкоди іншим органам, хоча їх дія відзначається тільки через тиждень-два після початку лікування.

Характеризувати механізм впливу цілющих трав, які п'ють для позбавлення гіпертонічної хвороби і нормалізації тиску, можна наступним чином:

1. Реалізація заспокійливого ефекту за рахунок пригнічення активності симпатики.
2. Судинорозширювальний - вазодилятуючий ефект, завдяки якому підвищується інтенсивність перфузії тканин.
3. Регуляторний. Розподіл крові по організму також зумовлює самопочуття людини, а найголовніше, відбивається на функціонуванні ЦНС.
4. Необхідно відзначити позитивний ефект від трав з сечогінною дією. У людей старшого та похилого віку часто мають місце проблеми з виведенням зайвої рідини з організму, що забезпечує підвищення тиску.

Це важливо!

Іноді буває і так, що трави, що знижують тиск, допомагають в боротьбі з підвищеним рівнем холестерину, дозволяючи чистити судини. Таким чином, реалізується лікувальний ефект з більшою ефективністю, так як якщо починає підніматися холестерин, то це призводить до закупорки судин і виникнення проблем системи кровообігу.

Рецепт приготування збору, що має різноспрямований ефект:

1. Змішується зелень (петрушка або кріп), цикорій (Сушений корінь), подрібнені соснові шишки і ягоди чорноплідної горобини - в рівних пропорціях.
2. Заливається отримана суміш окропом у співвідношенні 1 до 3.
3. Настоюватися 5 годин.

Пити по 1 склянці 3 р. на добу. Курс - 4 місяці.

До речі сказати, запропонований препарат чудово допомагає і при харчових отруєннях.

Які трави знижують тиск

Далеко не всі лікарські трави знижують тиск і допомагають перемогти хворобу - тільки деякі лікарські засоби рослинного походження в монотерапії або ж в складі суміші допоможуть нормалізувати його:

1. Болиголов. Багато людей навіть не здогадуються про те, що цей бур'ян, що росте практично скрізь, неймовірно корисна рослина. Він допомагає не тільки при гіпертонії, а й при аритмії і різних формах ІХС.
2. М'ята перцева. Входить в переважна більшість зборів, що знижують артеріальний тиск - головним чином завдяки тому, що має виражений гіпотензивний ефект.
3. Омела біла. Ефективна як в монотерапії, так і в сукупності з іншими рослинами. Барвінок малий. Рослина активно використовують як в традиційній медицині, так і фітотерапії. Він значно покращує склад крові, його використовують при аритмії, спазмах судин в головному мозку і гіпертонії 1 - 2 ступеня.
4. Лляне насіння. Прекрасний засіб для профілактики. Систематичне вживання знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і підвищує середній термін життя на 5 років.
5. шишки сосни . Допомагають навіть після перенесеного ГПМК у відновленні кровообігу тканин головного мозку, ефективність лікування ними доведена навіть кардіологами.
6. Плоди глоду. Знімають спазми судин, значно розширюють їх, активізують кровообіг і нормалізують цифри тиску.
7. Кріп пахучий - він не просто усуває спазм судин, а й зміцнює стінки, робить їх еластичнішими, що дозволяє значно знизити показник ОПСС.
8. часник . Допомагає підвищити хвилинний обсяг крові і нормалізувати перфузію тканин периферичних органів.

Це не тільки кращі лікарські трави від гіпертонії, але і найдоступніші з них. Крім того, є ще маса інших трав, які при систематичному використанні добре допомагають людям з гіпертонією нормально жити, підвищуючи ефективність призначеної лікарем терапії. До «другої лінії» фітотерапії відносяться такі трави:

1. Календула.
2. Мордовник.
3. Сухоцвіт.
4. Грицики.
5. Корінь валеріани.

Зверніть увагу на те, що перераховані рослини корисні не тільки тим, що знижують кров'яний тиск - у багатьох випадках лікування ними сприяє усуненню причин, що викликали хворобу (якщо, звичайно ж, доводиться стикатися з гіпертонією вторинного характеру). Крім того, народні цілителі рекомендують вживати їх навіть у запущених випадках гіпертонії.

Трав'яні збори від гіпертонії

Монотерапія лікарськими рослинами застосовується порівняно рідко. Більш ефективна дія трави при гіпертонії надають при використанні їх в складі комплексів, а не при вживанні зілля, приготованого на основі окремої рослини.

Збори лікарських трав при гіпертонії дозволяють не тільки знизити показники артеріального тиску, але також надають допомогу в боротьбі з основною причиною розвитку патології - наприклад, з нирковою патологією. Але точно так само, як і окремо взяті лікарські рослини, трав'яні збори для зниження артеріального тиску частіше використовуються виключно в комплексі з основною терапією.

Збір від гіпертонії може істотно відрізнятися за складом, але завжди в нього народні цілителі включають трави, які надають такі ефекти:

• заспокійливий - седативний;
• спазмолітичний - вазодилятуючий;
• сечогінний.

Щоб добитися стійкого ефекту, який буде зберігатися протягом тривалого періоду часу навіть після закінчення курсу лікування, використовувати трав'яний збір від тиску необхідно протягом 3-4 місяців, не менше.

Це цікаво!

Особливо ефективні збори від підвищеного артеріального тиску, спровокованого неврозами (але застосовуються спеціальні фітопрепарати, в складі яких домінують Сидір трави). Їх доцільно застосовувати, якщо АТ не вище 160 на 90 мм рт. ст. За допомогою трав можна знизити показник на 10-15 мм рт. ст., причому стабільно.

Можна трав'яний збір від гіпертонії приготувати самостійно, попередньо взявши необхідні інгредієнти, але це пов'язане з деякими ризиками (неякісну сировину, неправильна заготовка), тому розумніше було б купити в аптеці вже готовий фітопрепарат .

Трави з вираженим гіпотензивним ефектом

Список трав від тиску, які реалізують найбільш виражену дію на серцево-судинну і нервову систему (вони відсортовані в порядку ефективності щодо зниження тиску):

1. Валеріана. Це одна з найбільш ефективних трав від високого тиску, головним чином, за рахунок вираженого седативного ефекту. Крім цього, кореневища і коріння цієї рослини мають судинорозширювальну (вазоділятірующім) дією - за рахунок цього вони не тільки знижують тиск, а також нормалізують кровообіг, в тому числі і в коронарних і церебральних судинах, що чудово допомагає в профілактиці ГІМ і ГПМК.
2. Крім цього, в валериане в високих концентраціях містяться речовини, які надають заспокійливу дію на центральну нервову систему. Виходячи з цих міркувань, стає зрозуміло, що настоянка даної рослини ефективна при нападі гіпертонії, який маніфестує на тлі стресу.
3. Собача . Ефект цієї трави від тиску обумовлений її судинорозширювальну і заспокійливим ефектами. Відповідно до проведених клінічних досліджень, спиртова настойка пустирника володіє в 2 рази сильнішим седативний ефект, ніж настоянка валеріани. Що стосується сили судинорозширювальної дії, то вона трохи нижче, так як спазмолітичний ефект серйозно поступається.
4. Півонія. Від високого артеріального тиску використовують корінь півонії ухиляється. Настоянку цієї рослини призначають тільки при гіпертонії, спровокованої порушеною роботою нервової системи (коли підвищується тиск через ВСД, НЦД, неврозів).
5. Мелісса . Листя рослини знижують АТ за рахунок того ж седативного дії. Володіє слабовираженним судинорозширювальну, спазмолітичну і антиаритмічну дію. Добре допомагає від гіпертонії, викликаної стресом, неврозами, нейроциркуляторної і вегето-судинною дистонією.
6. Череда. Ця рослина лікарі рекомендують як доповнення до терапії, що проводиться гіпертонії ниркового генезу. Трава має виражену сечогінну ефектом, тому усуває набряки і сприяє зниженню показників тиску.

Трави заспокійливої ​​дії

Звіробій, м'ята, ромашка, чебрець , Валеріана - це кращі рослини для лікування всіляких неврозів, а також кращі антидепресанти. Звіробій характеризується різноспрямованим дією:

• відомий як чудове болезаспокійливий і протизапальний засіб;
• крім цього, він володіє і заспокійливими (Сидір) властивостями;
• при систематичному прийомі допомагає знизити тривожність і депресію.

М'ята перцева містить величезну кількість мікроелементів, знижує нервове перенапруження і покращує сон. Готується заспокійливий чай наступним чином: 1 ч.л. сухого листя м'яти заливається окропом, настоюється і додається трохи меду . Можна вживати після півгодини заварювання.

1. Ромашка чудово заспокоює нервову систему, знімає м'язову напругу. Її можна заварювати і пити як чаю в будь-який час доби.
2. Чебрець має виражену заспокійливу і слабким снодійним дією. 2 ч.л. чебрецю заливають 1 склянкою окропу і настоюють 10 хвилин. Настій в ідеалі вживати в другій половині дня або на ніч.
3. Але все одно, з усіх седативних рослин валеріана є найбільш популярною, тому як найефективніша. У коренях цієї рослини міститься багато органічних кислот, леткі алкалоїди та інші речовини, які ефективно знімають дратівливість і неспокій. Навіть тривале її вживання жодним чином не впливає на швидкість реакції і діяльність мозку, не викликає ніякого звикання і сонливості. Її відвари і настої можна з упевненістю застосовувати в стресових ситуаціях.

Трави знеболюючої дії

Деякі трави надають досить сильне знеболюючі дію - їх можна використовувати в комбінації з нестероїдними протизапальними препаратами. Більш того, належне лікування травами може в кінцевому рахунку не тільки полегшити біль, але і усунути першопричину больового синдрому.

Наступні рослини мають виражену болезаспокійливу ефектом:

1. Арніка - це природне знеболююче, яке вважається корисним при лікуванні ушкоджень м'яких тканин, які супроводжуються вираженим больовим синдромом. Також вона помітно знижує біль при розтягненнях, зменшує цифри АТ і розширює судини мозку.
2. Мелісса. Ця рослина широко застосовується як спазмолітичний засіб, що регулює роботу травного тракту, зокрема, як болезаспокійливе. Крім цього, воно рекомендується при мігренозних болях, безсонні, болісних менструаціях.
3. Листя і верхівки пагонів горця зміїного (точніше - відвари і настої, приготовлені на їх основі) активно застосовували зовнішньо при зубному болю, ревматизмі, ударах і виразках. Якщо не лікувати легкі болі, через деякий час вони можуть перерости в хронічні. Відповідно, при перших симптомах болю найкраще прийняти трав'яні знеболюючі, а не пити відразу синтетичні ліки.

кроверазжижающие трави

Крім трав, прийнятих безпосередньо від підвищеного тиску, важливу роль відіграють збори і відвари, що сприяють розрідженню крові. Такі ліки від гіпертонії зупиняють хвороба, перешкоджають прогресуванню її динаміки. Зниження в'язкості крові призводить до поліпшення процесу кровообігу і нормалізації роботи міокарда. Все це дозволяє уникнути ризиків порушення функціонування найважливіших органів.

Для зниження в'язкості крові, а також для лікування тромбозів, використовують такі рослини:

• каштан;
• листя верби;
• листя малини;
• липовий цвіт;
• квіти винограду червоного;
• буркун.

Як вже було зазначено вище, один з кращих засобів від захворювань серцево-судинної системи - це часник. З метою розрідження крові він застосовується у вигляді спиртової настоянки. Для приготування слід перемолоти в блендері або м'ясорубці три великих головки часнику і залити отриману суміш двома склянками горілки. Засіб має настоятися, будучи закритим під кришкою три тижні, а потім його можна приймати з метою лікування і профілактики. Ліки слід змішати зі склянкою лимонного соку і аналогічною кількістю рідкого меду.

Приймати ліки показано тільки перед відходом до сну по 1 ст. ложці щодня до тих пір, поки весь приготовлений об'єм не буде використаний. Такий засіб не тільки позитивно впливає на в'язкість крові, а й зміцнює судини, перешкоджає розвитку атеросклерозу і підвищує імунітет.

Є й альтернативний варіант фитосбора, розріджує кров для тих, хто не любить запах часнику. Необхідно помістити в термос 2 ст. ложки суміші з арніки, полину, таволги і буркуну і залити 500 мл окропу. Ліки необхідно настоювати 10 годин під кришкою, а після цього приймати щодня 150 мл перед кожним прийомом їжі. Курс лікування триває 4 тижні.

Цілющі трави з тонізуючим ефектом

Підбадьорливий (тонізуючий) ефект роблять такі рослини, як:

• аралія маньчжурська;
• женьшень;
• родіола рожева;
• заманиха;
• левзея (маралів корінь).

Застосовуються в основному як лікарські препарати для монотерапії у вигляді курсів лікування, тобто у вигляді зборів їх використовують дуже рідко. Чай з цих рослин здатний злегка активізувати ЦНС, не завдаючи їй при цьому ніякої шкоди, тому його можна пити вранці і в обід, але не варто пити ближче до вечора - це з високою ймовірністю може призвести до порушень сну. Тонізуючий чай значно підвищує психічну і фізичну витривалість, здатність адаптуватися до різних умов життя і вимогам, що пред'являються на роботі (адаптогенів властивості), стимулює імунітет, а також просто приносить людині задоволення і підвищує настрій.

При хронічних захворюваннях доцільно пити настої протягом мінімум трьох місяців, іноді до шести - в залежності від тяжкості стану.

Фітотерапія для захисту судин

Всі збори трав від гіпертонії класифікуються на кілька груп - це кошти спазмолітичну дію, рослини з сечогінним ефектом і збори для зниження переважно систолічного артеріального тиску. Так ось, з метою поліпшення стану судинного русла найдоцільніше використовувати в комбінації трави спазмолітичну дію і фітопрепарати, дія яких спрямована на зниження концентрації ліпопротеїдів низької і дуже низької щільності в крові. Зверніть увагу на те, що лікування в даному випадку здійснюється за допомогою відварів і настоїв - спиртові настоянки не знайшли застосування.

Найкраще себе зарекомендував фітозбір, приготований таким чином:

1. Змішується в рівних пропорціях трава пустирника і кореневища валеріани.
2. Отримана суміш заливається окропом у співвідношенні 1 до 5 і ставиться на водяну баню, а потім тримається на ній протягом півгодини.
3. Знімається з вогню і настоюється в темному, теплому місці протягом тижня.
4. Приймати потрібно по 1 ст. 3 рази на добу протягом місяця.

Відвари з трав, що знижують тиск і володіють протективного для судин ефектом, так само, як і всі інші фітопрепарати, необхідно приймати тільки курсами. Зазвичай лікування триває близько місяця, потім за ним слід невелику перерву, і курс повторюється.

Як правильно заварювати і пити збори

Процес приготування повинен допомогти зберегти все що містяться в травах корисні компоненти, за які все цінують трав'яний збір. Логічно припустити, що від того, наскільки правильно це зроблено, залежить власне і результат лікування. Необхідно дотримуватися наступних правил:

1. Для Приготування фітопрепаратів вікорістовується найчастіше суху сировина, Пожалуйста зібрано в найбільш сприятливі период, правильно висушеності и неухильного дотрімані правила его зберігання. Це справедливо Незалежності від того, что именно вікорістовується для лікування - кора рослини, листя, квітки, коріння, стебла, насіння.
2. Перед тім як заварюваті трави, їх необходимо ретельно подрібніті, щоб збільшити Кількість корисних Речовини в готовому препараті. Це можна виконати за допомогою ступки (корінь, кору, стебла) або подрібнити ножем. Насіння залишають тільки в природному вигляді.
3. Якщо ж є необхідність використовувати суміш рослин, кожен вид подрібнюють окремо, а після цього змішують необхідні пропорції - власне так, як рекомендовано рецептурою.
4. Для приготування настоїв, відварів, використовують тільки скляні ємності, посуд з керамічним покриттям і з щільною кришкою. Не рекомендується користуватися металевими ємностями з метою уникнення можливих небажаних взаємодій лікарського розчину з металом.
5. Проціджувати вже готовий продукт рекомендується через кілька шарів марлі, або використовувати бавовняну тканину. Металеве решето застосовувати не варто.
6. Трав'яний збір (незалежно від якісного і кількісного складу), не повинен зберігатися більше двох років.
7. Не рекомендується готувати великі обсяги заварених цілющих рослин.
8. Для приготування відвару необхідно строго дотримуватися дозування лікарських трав і слідувати інструкціям.

Запобіжні заходи

Незважаючи на те що фітотерапія вважається щадним методом лікування, все одно з метою уникнення можливих небажаних клінічних ефектів необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Використовуючи збори гипотонического дії в якості самостійної або комплексної терапії, варто враховувати протипоказання, можливість розвитку індивідуальної непереносимості до якогось рослині. Навіть якщо використовувати набутий трав'яний збір трав від гіпертонії в аптеці, важливо підібрати лікарський засіб з урахуванням протипоказань кожного використовуваного елемента.
2. Приймати фітотерапевтичні збори при гіпертонії необхідно під наглядом лікаря.
3. Також варто під час лікування систематично контролювати рівень тиску.