- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія)
- Ознаки артеріальної гіпотензії
- Допомога при артеріальній гіпотонії
- Знижений артеріальний тиск. діагностика
- Знижений артеріальний тиск. лікування
Знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія) здається більшості нешкідливою хворобою.
А коли дізнаються, що вона не менш небезпечна, ніж артеріальна гіпертензія, починають себе напихати тонізуючими засобами: левзея, пантокрин, женьшень, апілак ( бджолине маточне молочко ) І радіти, що у них менше шансів захворіти грізними серцево-судинними захворюваннями.
Однак артеріальна гіпотонія здатна доставити чимало проблем. Знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія) - це зниження кров'яного тиску нижче 100/70 мм. рт. ст. Для деяких людей знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія) може вважатися мало не нормальним станом. Вони звикли з нею жити практично все життя і сильно від цього не страждають, тому що симптоми у них не виражені і на хід поточної життя не сильно впливають. Але найчастіше буває так, що низький тиск перетворюється на хворобу. Найчастіше низький тиск зустрічається у жінок у віковому проміжку від 20-40 років.
Перші дзвіночки зниженого артеріального тиску (артеріальна гіпотонія) зустрічаються вже в підлітковому віці, і практично ніколи артеріальна гіпотонія не проявляється в найбільш зрілому віці, як гіпотонія-хвороба. Іноді буває, що гіпотонія зустрічається, як наслідок нездорового і неправильного харчування . Часом артеріальна гіпотонія може супроводжувати деякі хворобливі стани (туберкульоз, різні онкологічні захворювання, недокрів'я). Коли знижений артеріальний тиск є симптомом якого-небудь захворювання, то говорять про симптоматичної артеріальної гіпотонії.
Ознаки артеріальної гіпотензії
Основними супутниками зниженого тиску є:
- нудота
- Загальна слабкість
- Похолодання і оніміння кінцівок
- Запаморочення і головний біль
- Тривожність, страх
- підвищена стомлюваність
- напади задухи
- Звін у вухах
- блідість обличчя
- Брадикардія (уповільнення пульсу)
- Проливний холодний піт.
Часто знижений артеріальний тиск може ускладнюватися гипотоническим кризом, ниткоподібним пульсом і холодним потом. У цьому випадку розвивається непритомний стан .
Допомога при артеріальній гіпотонії
Для початку необхідно нормалізувати свій спосіб життя. Виключити в своєму житті недосипання, а вранці з ліжка намагатися не підхоплюватися швидко і різко, щоб не спровокувати у себе непритомність. Адже тиск і так низький, а при різкому вскаківанія з ліжка воно може знизитися ще більше. Відразу після пробудження, ще лежачи в ліжку необхідно зробити кілька фізичних вправ, щоб остаточно розбудити свій організм і струсити залишки сну. Крім чашки тонізуючого кави або міцного чаю, потрібно прийняти контрастний душ і на сніданок постаратися з'їсти що-небудь солоне. На відміну від гіпертоніків, яким необхідно обмежувати сіль, гіпотонікам сіль рекомендується в невеликих кількостях, щоб підняти кров'яний тиск до безпечних значень.
Багато лікарів всім гіпотонікам звикли ставити діагноз вегетосудинна дистонія (або нейроциркуляторна дистонія), при якій порушується функціонування нервових клітин в ядрах мозку, абсолютно не намагаючись розібратися в причині гіпотензії. На сьогоднішній день вважається, що основна причина викликана поразкою ендокринних залоз та інших органів, але не головного мозку, а справжня вегетосудинна гіпотонія становить менше 40% випадків.
Знижений артеріальний тиск. діагностика
Якщо вас турбує артеріальна гіпотонія (знижений артеріальний тиск) довгий час, рекомендується здати загальний аналіз крові, щоб визначити кількість еритроцитів (клітини крові) для виявлення прихованого кровотечі і анемії. Кровотеча може бути пов'язано з виразковою хворобою 12 палої кишки і шлунка або гінекологічними захворюваннями у жінок (наприклад, міома матки). Якщо з'ясується, що знижений артеріальний тиск викликано захворюванням, то доведеться лікувати першопричину, тим самим усуваючи низький тиск.
Зробити аналіз на гормони і провести обстеження ендокринних залоз (надниркові залози, щитовидна залоза, гіпофіз).
І тільки, якщо всі перераховані вище обстеження підтверджують відсутність патології в тих чи інших органах, то можна підозрювати вегетосудинну гіпотонію.
Знижений артеріальний тиск. лікування
На жаль, офіційна медицина досі не винайшла ліки, яке могло б усунути цю недугу. Але є препарати, які можуть полегшити стан і поліпшити обмін речовин в нейронах, відновивши мозковий кровообіг (ноотропні препарати, наприклад, пірацетам). Але найкращою альтернативною допомогою і порятунком може бути народна медицина.
- Прополіс (20 г) розвести в 40 г горілки або спирту. Накапати декілька крапель на батон або хліб і з'їсти його
- За 30 хвилин до прийому їжі прийняти 1 столову ложку тертого часнику з бджолиним медом
- Аралія маньчжурська або елеутерокок у вигляді спиртової настоянки (30-40 крапель на 1/3 склянки води кімнатної температури 3 рази в день до їди)
- Настоянка з кореня женьшеню (20 крапель на 1 столову ложку води 3 рази на день після прийому їжі)
- Екстракт родіоли рожевої потрібно приймати по 10 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Можна приготувати чай з родіоли рожевої: 1 чайну ложку кореня заливають 1 літром води і кип'ятять протягом 8-10 хвилин. Пити 2 рази в день по півсклянки Всі засоби народної медицини в вид настоянок (женьшень, аралія, елеутерокок) проводять в 4 курсу тривалістю 1 місяць з 2-ухнедельним перервою. Приймати бажано в першій половині дня, щоб не викликати порушення сну і не перезбудження нервової системи. Все тонізуючі рослини (аралія, женьшень, елеутерокок, родіола) протипоказані при гіпертонічній хворобі, аритмії, тахікардії, вираженому атеросклерозі і внутрішню кровотечу
- Корисно вживати продукти, які можуть зарядити організм додатковою енергією: банани, фундук, волоські горіхи, кінза, петрушка, селера
- Включити в свій режим дня фізичні навантаження: піші прогулянки, велосипед, басейн
- Категорично відмовитися від алкоголю і куріння
- Приймати екстракт лимонника (по краплях відповідно до кількості років, тривалий час, кожен день)
- Збір: Квітки пижма звичайного (10 г), трава золототисячника (10 г), хвощ польовий (5 г), листя і плоди чорної смородини (5 г), квіти безсмертника піщаного (5 г). 1 столову ложку цієї суміші залити 1 склянкою окропу, настояти кілька годин і процідити. Приймати 2 рази на день по 1/3 склянки
- Краще перейти на вегетаріанське харчування (Овочі, фрукти) і сироїдіння
- Знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія) часто супроводжується головними болями, мають стискає, давить характер, іноді у вигляді тяжкості і головного болю в області чола, в очах і потиличної області. У таких випадках бажано виконати самостійно масаж голови: сісти на стілець і відкинути голову, почати розтирати кінчиками пальців чоло і область трохи вище. Розтирати лоб потрібно з середини і скронь, переходячи круговими рухами на всю голову. В кінці самомасажу погладьте потилицю. Потім розтирати кінчиками пальців ніс (2 пальця лівої руки слід тримати з лівого боку носа, а два пальці правої руки - з правого).
Головна сторінка
Знижений артеріальний тиск (артеріальна гіпотонія). Відео
♦ Рубрика: Медицина .
* Натискаючи на кнопку "Відправити" я погоджуюся з