- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Перша допомога при сонячному опіку
- Як дізнатися, що дитина обгоріла
- Що робити якщо дитина обгоріла
- Що не можна робити при сонячному опіку
- Коли звертатися до лікаря
Така річна неприємність як сонячний опік може трапиться з кожним, особливо, якщо ви відправляєтеся з малям в спекотні екзотичні країни. Якщо уберегти дитину не вдалося, і він обгорів, приймайте термінових заходів, але не перестарайтеся.
Fotolia
Чим молодша дитина, тим тонше його шкіра і вище ризик сонячного опіку , А крихти молодше 3-річного віку взагалі засмагати практично не можуть, оскільки у них виробляється занадто мало захисного пігменту меланіну.
Більше схильні до сонячних опіків діти зі світлою шкірою, як правило, у них так само світлі або руде волосся. Смагляві малята трохи більш стійкі, але і вони можуть обгоріти протягом 10-15 хвилин.
Burda Media
Як дізнатися, що дитина обгоріла
Це питання не риторичне - звичайно, опік може бути настільки сильним, що проявиться почервонінням і болем практично відразу. Але частіше результат опіку проявляється поступово:
Зазвичай швидше обгорають ділянки тіла, які більш доступні сонячним променям - особа (ніс, лоб, щоки), плечі, шия, якщо дитина грає в піску - спина. Але це не означає, що сталеві місця не можуть обгоріти.
Шкіра, що отримала надлишок ультрафіолету може злегка порозоветь, при сильному опіку - червоніє.
Ділянки тіла, які обпалені сонцем помітно гаряче здорових.
При сонячному опіку шкіра стає сухою на дотик і чутливої до дотиків.
Якщо з'явилися такі ознаки, значить вже найближчим часом проявиться почервоніння і дитина відчує біль, може підвищитися температура, з'явитися нудота і навіть блювота. Діяти потрібно якомога швидше.

Burda Media
Що робити якщо дитина обгоріла
- Перш за все, виведіть його в тінь або одягніть в тонку, що не заважає теплообміну одяг, яка повинна прикривати все тільце, в тому числі - шию, руки і ноги. Врахуйте, крона дерев і хмари на небі не захищають від ультрафіолетового випромінювання, але скло і щільна тканина його не пропускають.
- Якомога швидше охолодіть обпалені ділянки тіла, ваше завдання, як при будь-якому термічному опіку, зупинити процес його поширення і знизити температуру. Можна полити дитини з душу або докласти рушник, змочений в холодній воді, але ні в якому разі не терти уражене місце. Робіть це не менше 30-40 хвилин, вода так само зволожить пересушену шкіру і трохи полегшить біль.
- Давайте дитині пити, причому бажано компоти або чай чергувати з розчинами для перорально регидратации (продаються в аптеці). При термічному опіку дитина втрачає рідину, при цьому порушується водно-сольовий баланс, може наступити зневоднення. Якщо підвищується температура, рідина необхідна для нормалізації теплообміну.
- Добре допомагає зняти біль, а в багатьох випадках уникнути пухирів чайна заварка. Дубильні речовини і таніни, які містяться в чайному листі знімають запалення, і сприяють регенерації шкіри. Заваріть міцний чай - якість листа значення не має, підійдуть навіть чайні пакетики, остудіть до кімнатної температури, процідіть і наносите рукою або ватним тампоном на обпалені ділянки тіла дитини. Повторюйте процедуру в міру висихання рідини.
- Полегшить стан дитини содовий розчин: 1 чайну ложку соди розведіть в 1 склянці води кімнатної температури. Наносите рукою або ватяним тампоном легкими рухами на шкіру малюка, можна чергувати з чайною заваркою. Сода пом'якшує шкіру, знімає запалення і полегшує біль.
- Якщо підвищилася температура або біль не вщухає, дайте дитині жарознижуюче на основі ібупрофену або парацетамолу. Ці речовини допоможуть знизити температуру і вгамувати біль.

Burda Media
Що не можна робити при сонячному опіку
Ніколи не прикладайте лід або занадто холодний компрес - при різкому перепаді температури може статися спазм судин шкіри, крім того, легко переохолодити дитини.
Не варто використовувати кисломолочні продукти, огірок та інші народні засоби - вони на якийсь час полегшать біль, але в міру висихання будуть висушувати і «стягувати» шкіру.
Не використовуйте жир, в тому числі масло, вазелін та інші - ці речовини заважають віддавати тепло, закупорюють пори і ускладнюють загоєння опіку.
Не давайте дитині аспірин або анальгін, щоб не викликати додаткові ускладнення.
Якщо після опіку з'явилися пухирі, не пробивайте їх, а якщо шкіра почала «облазити», зривати її так само не можна.
Коли звертатися до лікаря
- Якщо обгорів дитина молодше 2-річного віку
- Обпечена велика площа тіла
- Сильний біль або температуру збити не виходить
- З'явилися ознаки зневоднення
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
