67 гостей
Режим дня дитини в 8 місяців
Турботливі мами знають, наскільки важливо дитині дотримуватися певного розпорядку дня. Але протягом перших 12 місяців малюк активно розвивається, змінюються його потреби, тобто буде трансформуватися і його режим. При його складанні важливо враховувати деякі особливості.
Режим дитини в 8 місяців: розпорядок дня
У цьому віці настає переломний момент. Кроха стає більш активним, що відбивається на режимі, адже тепер малюк більше часу витрачає на неспання. У ці періоди він вивчає світ, намагається спілкуватися з іншими людьми. Груднічок витрачає менше часу на сон. Молодій матусі може здаватися, що розпорядок руйнується. Але зазвичай це нормальна ситуація, просто в 8 місяців приходить час міняти режим дня дитини.
У денний розпорядок обов'язково повинні входити такі елементи:
- сон;
- прогулянки, але при поганій погоді треба скорочувати їх тривалість або зовсім скасувати;
- активні і розвиваючі гри, спілкування з мамою;
- прийоми їжі, причому в цьому віці дитина вже їсть, як і звичайну їжу, так і продовжує харчуватися грудним молоком або сумішшю;
- водні процедури.
Режим дня дитини в 8 місяців може бути представлений у вигляді таблиці. Але цей графік вважається вельми приблизними. Адже всі дітки різні, тому кожна матуся повинна коригувати розпорядок під свою дитину. Наприклад, можна зрушити на годину пробудження, тобто вранці малюк буде прокидатися не в 7.00, як зазначено в таблиці, а в 6.00. Також нерідко рухається час нічного сну. У багатьох випадках немовлята вкладаються спати о 21.00 або ж навпаки раніше - о 19.30.
Зазвичай в цьому віці до 5 годувань. У першій половині дня рекомендується давати нові для крихти продукти. На вечерю слід годувати чадо легкими стравами. Останнє годування може бути приблизно о 22.00 (малюк прокидається, щоб поїсти суміш або грудне молоко).
Хоч наведений приклад режиму дня по годинах для грудничка в 8 місяців умовний і може змінюватися в кожній родині, але все одно рекомендується слідувати своїм власним виробленому графіком. Всі прийоми їжі повинні здійснюватися в однаковий час. Це стосується і сну. Потрібно стежити, щоб в кімнаті, де відпочиває крихітка, було свіже повітря.
Режим дня дитини 8 місяців включає гри, прогулянки. У цей час можна розглядати картинки, читати дітям перші книги, виконувати прості вправи, які допоможуть розвинути моторику. Також корисною виявиться гімнастика, масаж.
