Психотерапія при депресії

1. Психокорекція депресії: що важливо знати
2. Депресія, що вимагає психотерапії
3. Як лікує депресію психотерапевт
4. Психотерапія при депресії в системно-векторної психології
5. Системні поради психотерапевта при депресії
6. Самостійна психотерапія депресії можлива

Автор публікації: Дарлін Карменате, викладач англійської та іспанської мов

Що таке депресія? Коли життя в тягар, тому що не відчуваєш смаку. Ні від чого. Коли все здається порожнім і безглуздим, несправжнім і безглуздим. Коли в найважчі миті поглядаєш на підвіконня. А прийшовши до тями, думаєш: «Мені потрібна допомога. Поодинці не впораюся ». До кого звернутись? Яка психотерапія при депресії ефективна? Від відповіді на це питання залежить багато чого. Ваш душевний стан через тиждень, місяць, рік. А іноді і саме життя.

Депресія і когнітивна психотерапія, сеанси психодрами, гіпноз ... Хочете знати, які психотерапевтичні методи лікування депресії працюють? Все просто. Поцікавтеся, наскільки стійкі результати психокорекції депресії в різних методиках.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана дає безпрецедентну результативність в лікуванні депресій різної природи. Це досягається за рахунок усвідомлення причин і глибокого опрацювання внутрішніх станів. Несвідомі механізми психіки в процесі лікування депресії стають усвідомлюваними, а значить вони перестають вами керувати. Ці механізми універсальні. Раз набуті знання будуть служити вам багато років в різних ситуаціях.

кількість відгуків від людей , Які зазнали ефективність цієї психотерапії при депресії та інших важких станах, наближається сьогодні до 20000. Дивіться їх Відеоотзиви.

Психокорекція депресії: що важливо знати

Незалежно від того, хто лікує депресію, психолог або психотерапевт, результат повинен бути однозначним - депресія повинна піти. Безповоротно. Для цього психотерапевт при депресії повинен:

1. Пояснити, чому у вас депресія.

2. Вивести вас з депресії за допомогою психотерапії.

3. Навчити справлятися з проблемою надалі.

У цій статті ми пояснимо, які механізми дозволяють проводити успішну психокоррекцию депресій в системно-векторної психології Юрія Бурлана. Якщо хочете не тільки почитати, а й спробувати на собі, реєструйтеся на безкоштовний онлайн-тренінг за посиланням .

Депресія, що вимагає психотерапії

Давайте поговоримо про справжню депресію, гнітючої, що нищить. Про стан, яким не з ким поділитися: «У тебе ж все є - чого тобі ще треба?». Коли ти машинально робиш свої щоденні справи, а за кожною дією фоном йде одна сіра думка - навіщо? Наливаєш кави - а навіщо? Їдеш на роботу - а сенс? Посміхаєшся людям - це безглуздо. Жадібно вчитуватися в рядки книг в пошуках відповіді - а його там просто немає.

У якийсь момент розумієш, що книги, відео, сеанси арт-терапії, кошти від депресії не допомагають. Не має сенсу НІЧОГО, і це вбиває! З часом починаєш замислюватися, а чи є сенс дихати і дивитися далі це заїжджене, пусте кіно під назвою «життя»? Сонячний диск виходить і заходить, люди вмирають і народжуються, проживають життя так само безглуздо, як і тисячі років тому. І ти нічого не можеш змінити! Хочеться просто вимкнути це життя. Допомога психотерапевта при депресії такого виду гостро необхідна.

Як лікує депресію психотерапевт

У цьому стані людина найчастіше і потрапляє з депресією в психотерапію. Через каламутні окуляри відчуженості людина спостерігає за спробами психотерапевта знайти причину страждань у відносинах з батьками (сімейна психотерапія), в боротьбі різних частин його психіки (психодинамика), в невірних установках (когнітивна психотерапія при депресії), внутрішні конфлікти (психодинамика і психотерапія депресій). Часто його болотне стан «нічого не хочу» вдається розворушити виявленням застарілих травм - спогади, сльози, спроби змінити своє ставлення ... Через кілька місяців після останнього сеансу меланхолія часто повертається.

Так відбувається тому, що причина депресії не виявлено, а головне питання при лікуванні депресії залишається без відповіді. Часто людина безпосередньо задає це питання психотерапевта: «Доктор, в чому сенс життя?» Але психотерапевт не може передати іншій людині відчуття сенсу життя.

Сьогодні тільки в системно-векторної психології Юрія Бурлана людська психіка вивчена настільки глибоко, що дозволяє виявити коріння депресії і дати відповіді на екзистенційні питання.

Психотерапія при депресії в системно-векторної психології

Описаного вище станом схильне не більше 5% людей на Землі.

це володарі звукового вектора . Через звук, через чутливе вухо абстрактний інтелект звуковика здатний сприймати складні, об'ємні поняття цього світу. Звук - Слово - Сенс. Це єдиний вектор, насолоду якого лежить поза матеріального.

Людина зі звуковим вектором від народження покликаний вирішувати складні абстрактні завдання, породжувати ідеї, осягати приховані взаємозв'язки навколишнього світу, але перш за все - людського Я. Від виконання своєї природної ролі він отримує величезну насолоду. Це і є найефективніше лікування депресії для нього. Чи не реалізуючи свою роль, звуковик втрачає стрижень, дивлячись на своє життя - на роботу, друзів, гроші, відносини - він думає: «Все безглуздо, я нічого не хочу». Детальніше читайте тут .

Жага реалізації своїх бажань породжує постійний звуковий пошук: симфонії і філософії, бозон Хіггса і віртуальні світи. Все це здається чимось близьким і все-таки недостатнім - хочеться більшого. Це тиск зсередини, ця незадоволеність, часто навіть не позначена чітким словом, - нескінченна. Нескінченно болюча - це депресія. Ігнорувати звукові бажання не виходить. Правильно визначити цей стан, його коріння, значить отримати ключ до вірної психокорекції такої депресії.

Системні поради психотерапевта при депресії

«Я не божевільний, не чужинець. Моє природне бажання - осягати глибокі смисли цього світу ». Від першої сформованої в розумі причинно-наслідкового зв'язку про свій Я зі звуковика спадає напруга. Осягнення смислів, Задуму - це його суть, його вроджене бажання. І воно вимагає наповнення.

Подальше вивчення системно-векторної психології дає сотні інших взаємозв'язків, які крок за кроком сплітаються в єдину картину світу. Закономірну і системну. Кожна дія, кожне слово, кожна жива істота починає «підсвічуватися» для володаря звукового вектора змістом.

Вчора він ходив в депресії і потребував психотерапії, а сьогодні з жадібністю проживає кожну хвилину. Перевіряє закони людської психіки і сам займається психотерапією свою депресію в кожному своєму взаємодії з людьми.

Немає в світі більш природного і дієвого лікування депресії та інших важких станів, ніж реалізація того, для чого людина прийшла в цей світ. На доказ подивіться на реалізованих людей навколо (лікарів, інженерів, акторів, громадських діячів), на тих, кому в задоволення щоденна праця. У них немає проблем? Є. Але їм навіть в голову не приходить хандрити. Вони вірно вибрали шлях своєї реалізації, вони горять, проживаючи це життя.

У системно-векторної психології розроблений величезний матеріал про пристрій людської психіки, про те, як відбувається реалізація вроджених бажань в різних векторах і в їх поєднаннях. Строго кажучи, психотерапія депресії можлива тільки в звуковому векторі, в інших векторах не буває депресій, хоча помилково їх стану можуть так називати.

Наприклад, фрустрації в зоровому векторі проявляють себе тугою, фобіями, панічними атаками. Психокорекція такої депресії буде йти іншим шляхом - емоційні зв'язки тут вирішують все. В шкірному векторі можуть бути такі проблеми, як мазохістські тенденції, анорексія. Системно-векторний психотерапевт при депресії такого типу буде говорити про реалізацію бажання до майнового перевазі. В анальному векторі можливі прокрастинації, образи.

У кожному разі рада психотерапевта при депресії або інших важких станах повинен враховувати природні бажання і векторальної властивості людини. Стійкий результат за будь-яких важких станах завжди є наслідком усвідомлення природи людини на тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана.

Самостійна психотерапія депресії можлива

Стійкість результатів - це головний показник ефективності психотерапії при депресії. Нікому не хочеться бігати з кожною новою проблемою до психотерапевта, знову проходити через сеанси душевних копаній, сліз і роздумів про те, що в тебе не так.

Можна вибирати психотерапевтичні методи лікування депресії - від нетрадиційних способів до гіпнозу. Можна роками розбирати з психотерапевтом помилкові установки (когнітивна психотерапія при депресії), внутрішні конфлікти (психодинамика), але без системного, цілісного розуміння пристрою психіки людини це буде сізіфова праця. Наприклад, в методі когнітивної психотерапії при депресії кожна окрема ситуація вимагатиме роботи над вашими установками. Але як можна пропрацювати те, що не усвідомлено на рівні першопричин, прихованих в психіці людини?

Системно-векторна психологія говорить про те, що людина влаштована не з окремих переконань, якорів або якихось частин. Психіка людини - цілісна, складна система, де все взаємопов'язано і гранично логічно. Бачити цю систему, володіти її механізмами значить відкрити для себе зрозумілий і зрозумілий світ людських відносин.

Одного разу навчившись розпізнавати людей по векторах, ви зможете розуміти їхні мотиви і бажання, а також природу власних станів в будь-якій ситуації. Це дає можливість успішно займатися самостійною психотерапією не тільки депресії, але і будь-яких інших станів психіки. Дозволяти і запобігати ситуації, які породжують розчарування, нерозуміння, образи.

Люди, які пройшли тренінг, діляться тим, як змінилося їхнє життя:

Якщо ви хочете спробувати найефективніший метод психотерапії депресії, спробуйте безкоштовні онлайн-тренінги з системно-векторної психології Юрія Бурлана. Реєструйтеся за посиланням .

Автор публікації: Дарлін Карменате, викладач англійської та іспанської мов