Засоби від деперссія

Якщо ви думаєте, що депресія і пригнічений стан це хвороба тільки сучасних людей, то ви помиляєтеся. Цією недугою люди страждали століттями, по суті, на протязі всієї своєї історії. І весь цей час вони намагалися боротися зі «стражданнями душі».

Сьогодні лікувати депресію простіше. Для того, щоб дізнатися справжню причину такого стану, можна звернутися до фахівця (і навіть необхідно зробити це), приймати заспокійливі препарати (яких сьогодні безліч), а можна полегшити симптоми за допомогою трав, які допомагали людям протягом століть, і на основі яких до сих пір проводять лікарські препарати.

Джерело: pixabay.com/ru/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B

Одне з найбільш відомих трав'янистих рослин, здатних впоратися з симптомами депресії це звіробій звичайний (Hypericum perforatum). У стародавні часи його вважали чарівним, здатним виганяти злих духів рослиною. Сьогодні на його основі виробляють антидепресанти, які можуть побороти депресивні стани помірної тяжкості. Ефективність даних препаратів доведена численними дослідженнями і метааналізу, проведеними як російськими , Так і іноземними вченими.
Менш відомою, але ефективної в плані боротьби з розладами нервової системи є і родіола рожева (rhodiola rosea) або золотий корінь. При підвищеній втомлюваності, астенічних станах, знижена працездатність і вегето-судинної дистонії, в основному застосовують таблетки або спиртовий розчин на її основі.
Салідозід, що міститься в родіоли, виступає в ролі адоптогена, підвищує опірність організму до стресу. Крім того, екстракт родіоли рожевої здійснює нейропротекторну дію і може знизити рівень тривожного стану.

Джерело: florantino.ru/cimicifuga-primenenie-rasteniya-ego-

Клопогон гроновидний або цимицифуга широко використовується для полегшення симптомів депресії, що виникають у жінок в період менопаузи і в інші періоди гормональних коливань. Ця рослина застосовували ще індіанські племена для лікування ревматизму, хвороб горла, малярії, а також як сечогінний і заспокійливий засіб. В даний час ця рослина входить до складу біологічно активних добавок.
Лікарська меліса або лимонна м'ята ще одну рослину, яка виступає в ролі антидепресанту. Меліса лікарська використовувалася людьми протягом багатьох століть, її застосовували як противірусний, антимікробний і імуномодулюючий засіб . Крім того, вона надавала ще і седативну дію. «Услід серця», - ось як називав мелісу Авіценна. Він описував її, як траву, здатну зробити серце щасливим, зміцнити дух і прогнати темні думки.
Настій з меліси допоможе позбавитися від безсоння , Неврозів, метеоризму, артеріальної гіпертензії, тахікардії, екземи, клімактеричних розладів.

Джерело: pixabay.com/ru/%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8

Насправді депресія досить небезпечний стан, ні в якому разі не можна його недооцінювати. Якщо не лікувати цю недугу, він може перерости в більш важкі форми нервових захворювань. Якщо ви помітили, що постійно відчуваєте дратівливість, відчуття тривоги або вас мучить безсоння, спробуйте попити заспокійливі чаї і обов'язково зверніться до фахівця. Читати більше статей в Огляди розділі нашого онлайн журнал