Як визначити цукор в крові в домашніх умовах без глюкометра: тест на глюкозу

1. Тест-смужки для визначення глюкози
2. Симптоми підвищеного цукру в крові
3. Що впливає на рівень цукру в крові
4. діагностика діабету

Зміст статті:

Основним діагностичним ознакою цукрового діабету є підвищений рівень глюкози в крові.

На цей показник орієнтуються лікарі і хворі для оцінки ефективності лікування, підбору дози препарату і дієти, їм визначається компенсація діабету і ризик ускладнень.

Для правильного лікування, рівень глюкози в крові повинен визначатися щодня, натщесерце, через 2 години після їжі і перед сном. У домашніх умовах це можна зробити, навіть не маючи спеціального приладу - глюкометра.

Тест-смужки для визначення глюкози

Найточнішим є лабораторний метод діагностики цукрового діабету. Будинки хворі зазвичай користуються спеціальними приладами - глюкометрами. Але є спосіб як визначити цукор в крові в домашніх умовах і без глюкометра. Для цього використовуються візуальні тест-смужки.

Така методика підходить для експрес-діагностики, вона зручна тим, що тест-смужки легко використовувати і мати завжди при собі, на відміну від глюкометрів, для них не потрібно джерело живлення, вони більш доступні за вартістю.

Зовні смужка розділена на зони:

1. Зона контролю - в ній розташовано активна речовина - реактив, яке реагує з нанесеною кров'ю або сечею (в залежності від типу дослідження)
2. Зона тестування - у деяких тестів нанесено контрольне речовину, що визначає правильність показань
3. Зона контакту - місце для тримання пальцями.

При попаданні біологічного матеріалу відбувається зміна рН-рівня і в цій частині смужки змінюється колір, він тим темніше, ніж вище рівень глюкози в крові. Визначення результату може займати від 1 хвилини до 8 (в залежності від виробника).

Потім потрібно порівняти отриманий колір з шкалою, яка додається до упаковки. Якщо колір не повністю збігається з еталонними значеннями, то потрібно взяти два сусідніх і порахувати середній результат.

Для того, щоб визначити рівень цукру в крові, потрібно дотримуватися правил:

• Руки потрібно ретельно вимити і зігріти в теплій воді.
• Пальці кілька разів зігнути-розігнути, щоб прискорити рух крові (можна помасажувати).
• Місце проколу обробити спиртовим розчином.
• Проколоти подушечку кінцевої фаланги списом-скарифікатором або голкою від шприца. Вони повинні бути стерильними.
• Опустити руку вниз і помістити краплю крові на зону контролю тест-смужки.

Крім визначення рівня глюкози в крові без глюкометра, за допомогою експрес-методу діагностики можна досліджувати глюкозу, білок і кетони в сечі.

Ці методи мають обмеження у використанні для хворих першим типом діабету і для літніх пацієнтів після 50 років, у яких старечий діабет . Це пов'язано з підвищеним нирковим порогом. Рівень цукру в сечі може не відображати справжню клінічну картину діабету.

Вимірювання рівня глюкози в крові з використанням глюкометра мають свої переваги, які проявляються в тому, що інформація виходить точнішою, в сучасних моделях можна задати режим побудови графіка зміни цукру в крові з урахуванням попередніх визначень.

Симптоми підвищеного цукру в крові

рівень цукру

чоловік

жінка

Вкажіть Ваш цукор або виберіть підлогу для отримання рекомендацій

Йде пошук не знайдено

Вкажіть вік чоловіка

Йде пошук не знайдено

Вкажіть вік жінки

Йде пошук не знайдено

Існують ознаки підвищеного цукру в крові:

1. Сильна спрага, сухість у роті.
2. Рясне сечовипускання, в тому числі вночі.
3. Підвищена стомлюваність.
4. Сильний голод, що супроводжується запамороченням, тремтінням рук.
5. Зниження зору, мигтіння крапок перед очима.
6. Млявість і сонливість після їжі.
7. Різкі коливання ваги - схуднення або надмірна вага на тлі звичайного режиму активності і звичного харчування.
8. Сверблячка, сухість і висипання на шкірі.
9. Оніміння кінцівок, поколювання і судоми.

При появі одного або декількох таких симптомів потрібно якомога раніше відвідати лікаря, для того, щоб виявити порушення вуглеводного обміну.

Крім цих симптомів, є ще ряд станів, які можуть бути приводом замислитися над тим, як виміряти цукор в крові. До них відноситься часто рецидивні захворювання: молочниця, простудні хвороби, герпес, ангіна, фурункульоз, грибкові інфекції шкіри.

Підвищений артеріальний тиск, запаморочення, головний біль, набряки можуть бути пов'язані з підвищеним рівнем цукру і розвитком ускладнень у вигляді ураження стінок судин.

У жінок підвищений цукор в крові може викликати хронічні грибкові інфекції, порушення менструального циклу, безпліддя.

Особливо небезпечно не знати про високу концентрацію глюкози в крові під час вагітності, так як це може викликати звичні викидні, передчасні пологи, токсикоз другої половини, пороки розвитку дитини, Крупноплодную вагітність, що вимагає кесаревого розтину, приводити до розвитку обмінних порушень у матері і дитини.

Одним з проявів діабету у чоловіків може бути статева слабкість, імпотенція, знижене статевий потяг і зниження рухливості сперматозоїдів, що приводить до безпліддя.

Що впливає на рівень цукру в крові

Найсильнішим стимулятором росту глюкози в крові є дієта з великим вмістом вуглеводів, особливо швидких. Особливо це шкідливо для людей з низькою фізичною активністю і після 40 років. Обмеження в дієті потрібні також всім пацієнтам з надлишковою масою тіла, атеросклерозом, тим, у кого близькі родичі хворіли на діабет.

Фактором ризику розвитку діабету є також хвороби підшлункової залози, наднирників, гіпофіза, щитовидної залози, аутоімунні і важкі інфекційні хвороби.

Для того, щоб не допустити підвищення рівня цукру в крові, необхідно обмежувати, а при наявності порушеного обміну речовин, виключати такі продукти:

1. Випічку з білого борошна: тістечка, булки, пироги, торти, вафлі, печиво.
2. Газовані напої з цукром, соки заводського виготовлення.
3. Варення, джеми, сиропи, компоти і консервовані фрукти, мед, цукор, цукерки.
4. Рис, манну крупу, мюслі з цукром, солодкі кукурудзяні палички і пластівці, каші швидкого приготування.
5. Десерти, солодкі сирки, сирну масу, йогурти з цукром.
6. Халву, рахат-лукум, пастилу і зефір.
7. Виноград, фініки, банани, картопля і буряк.

Теплова обробка підвищує у продуктів глікемічний індекс (здатність викликати зростання глюкози в крові). Також цей показник вищий у подрібнених продуктів: пюре з картоплі шкідливіше, ніж відвареної, а у соків ГІ більше, ніж у свіжих фруктів.

Крім вуглеводів, підвищувати цукор може жирна їжа, а також прийом великої кількості будь-, навіть дуже корисна їжа. Якщо стінки шлунка розтягуються, то в кров з кишечника починають надходити гормони - інкретіна. Вони стимулюють викид інсуліну в кров, щоб не допустити стрибка глюкози.

Інсулін в крові - це сигнал для підшлункової залози про те, що потрібно гормон протилежної дії. Глюкагон відновлює знижений інсуліном рівень цукру.

Якщо інсуліну виробляється мало, або до нього падає чутливість, то визначати рівень глюкози буде саме глюкагон. Тому будь-який багатий приймання їжі призводить до зростання цукру в крові.

Для зниження цукру в крові в дієту повинні входити: нежирна риба, м'ясо, кисломолочні напої, овочі, цикорій, чорниця, бобові, топінамбур, зелень і спеції. Кращий цукрознижувальний ефект відзначений у кориці, імбиру, куркуми і шафрану.

Стручки квасолі, листя малини і суниці, червона горобина і аронія, корінь солодки, кульбаби і лопуха, трава стевії при заварюванні можуть поліпшити самопочуття і в початковій стадії діабету знизити рівень глюкози в крові.

Також велику користь може дати відмову від цукру і заміна його в напоях і блюдах цукрозамінників, найкориснішим, з яких є екстракт стевії. Його можна придбати у вигляді таблеток і сиропу, а також самостійно приготувати з трави, яка продається в аптеках. Він корисний також всім, хто контролює масу тіла.

Найбільше глюкози споживає головний мозок, тому при інтенсивній розумовій роботі зростає потреба в глюкозі. Низький рівень глюкози може супроводжувати:

• Навчання, освоєння нових навичок, екзаменаційні сесії.
• Робота в умовах багатозадачності, цейтноту.
• Нові умови роботи.
• Зміна місця проживання.
• Публічні виступи - лекції, конференції.

Для організму низький рівень цукру - стрес, який запускає викид гормонів. кортизол і адреналін при цукровому діабеті з коркового шару надниркових залоз запускають розпад глюкози із запасів глікогену і синтез її в печінці. Часто повторювані стресові ситуації призводять до зниження чутливості до інсуліну і зростання глюкози в крові.

Прийом великих доз кави або енергетиків, які крім кофеїну, містять ще й цукор, через годину викликає стрибок цукру в крові. Менш шкідливий як тонізуючий напій зелений чай.

Також лікарські засоби для лікування гормональних порушень - Преднізолон, Гідрокортизон, Тестостерон, L-Тироксин, Тестостерон, Метандростенолон і естрогенні препарати можуть викликати зростання глюкози крові.

Таке ж побічна дія мають сечогінні препарати, ряд антибіотиків, препарати літію та бета-блокатори.

діагностика діабету

Якщо виявлений підвищений рівень цукру при визначенні тест-смужками, глюкометром або в лабораторії, то це не дає можливості відразу ж поставити діагноз цукрового діабету.

Пройти поглиблену діагностику рекомендується всім, що входять до групи ризику розвитку цукрового діабету: при малорухливому способі життя, ожирінні, стресових ситуаціях, полікістоз яєчників, хворобах підшлункової залози, печінки і нирок.

Якщо в родині хворіли близькі родичі, у жінок при вагітності був гестаційний діабет, викидні або дитина народилася з патологією, то для визначення ризику порушень обміну обов'язковий контроль за рівнем глюкози не рідше одного разу на рік.

Це також рекомендується всім після 45 років, при частих підйомах артеріального тиску і схильності до інфекційних хвороб.

Для визначення порушень обміну вуглеводів проводять:

• Глюкозо -толерантний тест. Для його проведення після вимірювання глюкози в крові натще, пацієнту дають навантаження 75 г глюкози, після чого через 2 години повторюють дослідження.
• Визначення рівня глікозильованого гемоглобіну. Концентрація його в крові підвищується прямо пропорційно росту рівня глюкози за минулі три місяці.
• Аналіз на наявність цукру в сечі.
• Біохімічні тести: рівень холестерину, ліпопротеїнів високої і низької щільності, С-реактивного білка, ниркового і печінкового комплексів.

Таким чином, визначення глюкози в крові за допомогою будь-якого методу дослідження вимагає оцінки показників кваліфікованим фахівцем. Це допоможе ранньому виявленню порушень обмінних процесів і призначенням адекватного лікування. Відео в цій статті продовжить тему визначення СД.

рівень цукру

чоловік

жінка

Вкажіть Ваш цукор або виберіть підлогу для отримання рекомендацій

Йде пошук не знайдено

Вкажіть вік чоловіка

Йде пошук не знайдено

Вкажіть вік жінки

Йде пошук не знайдено

Останні обговорення:

448 перегл. 1 відповідь. 0 голос.

900 перегл. 1 відповідь. 0 голос.

520 перегл. 1 відповідь. 0 голос.