Діабет і подорож

1. Як підготуватися до подорожі?
2. Дорожня аптечка для діабетика
3. збір багажу
4. Якщо подорожувати літаком
5. Якщо хворий знаходиться на інсулінотерапії
6. Зміна часових поясів

Діабет і подорож не виключають один одного. Якщо все робити правильно, то поїздка за кордон не стане діабетикові в тягар.

Цукровий діабет не є перешкодою для подорожей. Однак хворий повинен бути добре поінформований про діабет і постійно тримати рівень цукру в крові в нормі. Пацієнту слід дізнатися про умови проживання в країні і можливостях контролювати цукор за кордоном.

Як підготуватися до подорожі?

Перед від'їздом за кордон (або в інше місто всередині країни) хворому необхідно пройти медичний огляд, щоб переконатися в тому, що рівень цукру в крові добре піддається контролю. Бажано запланувати обстеження заздалегідь, так ви будете мати можливість при необхідності коректувати лікування. Якщо ви зібралися в країну з високим рівнем інфекційних захворювань, то мінімум за місяць до поїздки слід пройти вакцинацію.

Хворому потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем щодо списку всіх необхідних препаратів, які можуть знадобитися в тих чи інших випадках. Бажано перевести цей список на англійську мову. Також візьміть у лікаря рецепт на прийняті вами лікарські засоби. Це допоможе вам без проблем придбати потрібні препарати в іноземних аптеках.

Обов'язково носіть з собою документ, що підтверджує ваш діагноз. Важливо вивчити кілька фраз на іноземній мові, які інформують про те, що у вас цукровий діабет, або вам терміново необхідний цукор, апельсиновий сік або цукерка.

Дорожня аптечка для діабетика

Аптечка в дорогу для хворого на діабет повинна включати:

• Глюкометр (пристрій для тестування рівня цукру в крові).
• Інсулін (медики рекомендують упаковувати 3-денний запас: інсулін короткої дії, а також інсулін тривалої дії. Не забувайте, що для нормальної роботи інсулін необхідно оберігати від занадто високою і надто низьку температуру. Не можна допускати нагрівання інсуліну вище 30 градусів і не можна інсулін заморожувати. запас інсуліну слід зберігати в холодильнику при температурі 4-8 градусів.
• Шприци й / або голки для ручки
• інсулінова помпа
  Упакуйте додаткові резервуари (об'єкт, який містить дозу інсуліну) і набори для інфузій (трубки, які використовуються для доставки інсуліну). Не забудьте упакувати інсулін та шприци, додаткові батареї.
• Антисептик для очищення поверхні шкіри перед тестуванням глюкози в крові або введення інсуліну.
• Контейнери для утилізації використаних шприців, голок та ланцетів.
• Тест смужки
• Тест-смужки для аналізу сечі на кетон.
• Термометр допоможе підтримувати температуру для ваших ліків. Він складається з бездротового смарт-датчика і мобільного застосування. Датчик поміщається разом з ліками і безперервно вимірює температуру. Мобільний додаток попереджає вас про перевищення безпечного діапазону.

Медицина і здоров'я

збір багажу

При зборі багажу діабетикові необхідно брати з собою в два рази більше інсуліну, цукрознижувальних препаратів, тест-смужок, голок і шприців, ніж це необхідно. Всі потрібні для вас препарати і інструменти слід укласти в сумку для ручної поклажі.

Пацієнт завжди повинен мати при собі:

• необхідний запас інсуліну, шприців, голок (до шприц-ручки) і витратних матеріалів для помпи;
• запас тест-смужок для визначення цукру в крові і смужки для визначення ацетону в сечі;
• подвійний запас пероральних цукрознижувальних препаратів;
• запас всіх прийнятих препаратів;
• запас продуктів, необхідних для купірування гіпоглікемії.

Якщо подорожувати літаком

Багато авіакомпаній пропонують спеціальне меню для хворих на цукровий діабетом з низьким вмістом вуглеводів, холестерину і жирів.

Перед тим, як скористатися послугами авіакомпанії, поцікавтеся про послуги, які вони надають діабетикам. На випадок затримки вильоту або обіду в салоні літака завжди майте з собою трохи їжі, необхідної для контролю цукру в крові.

Якщо хворий знаходиться на інсулінотерапії

Якщо у хворого інсулінозалежний цукровий діабет, то в першу чергу слід подумати про те, де і як буде зберігатися інсулін. Цей препарат не можна здавати в багаж, оскільки там він може загубитися або замерзнути. Крім того, інсулін не рекомендується зберігати в багажнику або бардачку автомобіля, оскільки він може перегрітися, що також знизить його ефективність. Тому для інсуліну найкраще мати окрему термосумку.

Якщо ваш інсулін загубився або розбився, то можна придбати аналогічний препарат в країні перебування. Перед поїздкою необхідно з'ясувати, який препарат є найкращим в цій країні (місті), а також вивчити пропозиції фармкомпаній.

Майте на увазі, що в жарких країнах інсулін, як правило, засвоюється швидше. Тому, щоб зрозуміти, яка саме доза інсуліну вам потрібна, слід вимірювати рівень глюкози в крові. З цього приводу необхідно заздалегідь проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.

Якщо під час подорожі хворий заразився кишковою інфекцією, і у нього виникає блювота і діарея, то прийом інсуліну не варто припиняти, навіть якщо хворий тимчасово повинен відмовитися від їжі.

Вітаємо! допоможіть будь ласка здрастуйте! Допоможіть будь ласка. підкажіть. сім років діабет 1 тип. не можу ні як впорається. він не суша мене.! я вже все перепробивал. не знаю що можна зробити .. вранці цукор високий завжди. кажуть ранкова зоря. лягаю з 12 15 встаю 20 22 вест день борюся. вечорами нормальний і з ранку знову та ж картина. я вже втомилася! вранці 20 лантус 4 новоропіда 2 актрапида. в обід 6 новорапід 2 актрапид на зниження еа вечерю 6 8 новорапід! майже ні чого не їм. дуже мало. додаю лантус потім сіндорм самоджі виходить. ось вчора пообідала лягла поспала дві години. встала поміряла 16. потім погано стало. вже 4 години після полколкі пройшло. поміряла піднявся до 20. сам ні чого не їла. що хоче те й робить. ознак гіпо немає і гіпер. цклимі днями мерію раз 11 в добу. всі пальці болять вже. місця немає 4000 разів на рік! працюю на одні смужки.! порадьте будь ласка. за раніше величезне спасибі

Зміна часових поясів

Якщо ви подорожуєте на значні відстані, то при поїздці буде відбуватися зміна часових поясів. У цьому випадку можливо вам буде потрібно змінити схему лікування. Поговоріть про це зі своїм лікарем.

Майте на увазі, що при подорожі на Схід день стає коротшим, через що вам може знадобитися менша кількість інсуліну. Відповідно, при подорожі на Захід день збільшується, і вам може знадобитися більше ін'єкцій інсуліну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: