Фініки при діабеті 2 типу. Обговорення на LiveInternet

1. Навіщо потрібна дієта
2. Користь від вживання фініків при цукровому діабеті

Чи можна вживати фініки при цукровому діабеті 2 типу? Фрукти містять багато калію, вітаміну А. Тому, прийом діабетиками фініків в їжу, запобігає проблеми із зором, покращує активність роботи серцево-судинної системи.

При діабеті другого типу виробляється інсулін, важко використовується організмом. Солодкі фініки тому, що містять в своєму складі фруктозу, яка не суттєво піднімає рівень цукру в крові.

Вживання діабетиками в їжу фініків позитивно впливає на хворий організм.

Навіщо потрібна дієта

При цукровому діабеті 2 типу необхідно дотримуватися лікувальну дієту. Суть її полягає в тому, щоб розвантажити підшлункову залозу і знизити вагу тіла пацієнта.

Користь від вживання фініків при цукровому діабеті

• не піднімає стрибкоподібно рівня цукру в крові;
• є натуральним джерелом цукрів;
• втамовує тягу до солодкого;
• перешкоджає розвитку судинних захворювань;
• стабілізує вагу;
• звільняє судини від жирових бляшок.

Є фініки і скільки?

Фініки містять вітаміни, магній, залізо, натрій, кальцій, фосфор, інші мікроелементи необхідні для нормальної життєдіяльності організму.

Фініки прекрасно втамовують голод при діабеті. Вони висококалорійні (290 калорій), в 100 грамах фініків міститься 20 г вуглеводів. Тому їх не варто вживати у великій кількості. Діабетики повинні контролювати добовий прийом вуглеводів.

http://saharny-diabetes.ru/finiki-pri-diabete-2-tipa/