67 гостей
Флорешти
Волоські горіхи захищають від раку
Приблизно сто грамів будь-яких горіхів в тиждень на 55 відсотків знижує ризик передчасної смерті від серцево-судинних захворювань, а така ж кількість волоських горіхів в тиждень на 45 відсотків знижує ризик смерті від раку. До такого висновку прийшли автори дослідження, опублікованого в журналі BMC Medicine, які вивчали вплив середземноморської дієти на здоров'я населення Іспанії.
Автори роботи проаналізували дані, отримані в ході масштабного дослідження зв'язку раціону харчування і захворюваності PREDIMED, в якому взяли участь більше семи тисяч іспанців у віці від 55 до 90 років з підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних захворювань. В ході дослідження, в тому числі, фіксувався рівень споживання мигдалю, арахісу, фундука, фісташок, кедрових горіхів, а також, окремо, волоських горіхів.
«Один з варіантів заміни порошку - мильні горіхи. Ось трохи інформації про це чудо, яким пере практично все населення Індії, тому що у них це природний засіб росте прямо у дворах, садах і на вулицях. »
Мильні горіхи замість прального порошку
Виявилося, що у людей, які з'їдають більше трьох порцій горіхів (одна порція - близько 30 грамів) в тиждень, ризик передчасної смерті від серцево-судинних захворювань знижений на 55 відсотків в порівнянні з тими, хто взагалі не їсть горіхів. А у тих, хто з'їдає такий же обсяг волоських горіхів в тиждень, на 45 відсотків знижено ризик смерті від онкологічних захворювань.
Виявлений ефект автори пов'язують з тим, що горіхи багаті поліненасиченими жирними кислотами, мікроелементами (кальцієм, магнієм, калієм) і вітамінами. Крім того, вони містять такі фітохімічні з'єднання, як фенольні кислоти, поліфеноли і фітостероли. Цей комплекс позитивно впливає на ліпідний профіль, надає протизапальний ефект, знижує оксидативний стрес, поліпшує реактивність судин і регулює рівень цукру в крові.
Що стосується волоських горіхів, то вони містять, в порівнянні з іншими видами горіхів, найвищий рівень альфа-ліноленової кислоти, а фітохімічні сполуки, присутні і в інших горіхах, знаходяться в них в найбільш биодоступной формі. Крім того, відзначають автори, волоські горіхи, на відміну від інших, зазвичай вживаються в їжу разом із покриває їх лушпинням, що містить фітохімічні з'єднання в найвищої концентрації. Всі ці обставини, вважають автори, і пояснюють особливу корисність волоських горіхів для здоров'я людини.
Як вважають автори, для підтримки здоров'я було б правильним замінювати одну з п'яти покладених в режимі здорового харчування порцій фруктів і овочів в день порцією горіхової суміші або волоських горіхів.
Волоський горіх, використовуємо в лікувальних цілях
З давніх-давен волоський горіх у всіх народів славиться, як поживна і лікувальний засіб, відомості про це зустрічаються в різних письмових джерелах. Про нього існують легенди. У деяких легендах вказують на протівоядних властивості горіха, в інших - ядро горіха порівнює з людським мозком, по-третє - горіх вважають символом шлюбу.
Волоський горіх вважається дуже цінним продуктом, який вводять в раціон ослаблених людей, спортсменів, космонавтів, тому що він відновлює сили і бадьорість, знімає втому. Найбільше в горісі міститься жиру - 57-62%. Задовольнити добову потребу організму в жирах, дорослій людині досить з'їсти 25 горіхів середнього розміру, дитині разом менше.
Жир горіха багатий ненасиченими жирними кіслотамі- лінолевої, ліноленової, які мають величезне значення в профілактиці атеросклерозу. Масло волоських горіхів за харчовою цінністю не поступається кукурудзяному, кунжутного.
Вміст білка в горіхах становить 15-16%, що наближає їх до м'яса, риби, деяким молочним продуктам. Амінокислотний склад має особливу цінність, що ставить його на перше місце серед рослинних продуктів.
Горіхи гарні для хворих на цукровий діабет, так як мають низький склад вуглеводів - 7-13%. У ньому багато солей калію, кальцію фосфору і заліза. Горіхи перевершують багато інших рослинні продукти за вмістом йоду і цинку.
Як лікувальний засіб волоський горіх застосовується давно. Класик античної медицини Гален застосовував сік молодих горіхів
Волоські горіхи володіють великою кількістю загальновизнаних цілющих властивостей. Крім самих горіхів, унікальними лікувальними якостями володіють і їх перегородки. Цей факт знають не багато, тому зазвичай його внутрішні перегородки викидаються разом зі шкаралупою.
Давайте розглянемо, які властивості перегородок волоського горіха роблять їх воістину лікарським і унікальним продуктом. Як з'ясувалося в результаті численних досліджень, перегородки волоських горіхів є багатим джерелом йоду. Дефіцит йоду характерний для населення, що проживає на території російських регіонів, і може бути причиною різних захворювань. В результаті нестачі цієї мінеральної речовини в організмі людини порушується нормальне функціонування щитовидної залози, знижується опірність імунної системи, розвиваються міома, мастопатія або аденома простати. Крім того, наслідками дефіциту йоду стають плаксивість, слабкість, швидка стомлюваність і дратівливість.
У людей, великий час присвячують роботі на комп'ютері, особливо часто спостерігається нестача йоду. Заповнити вміст йоду в організмі допоможе відвар з перегородок волоського горіха. Крім того, він володіє сильними антисептичними властивостями і може використовуватися для обробки невеликих ранок. Також відвар з перегородок знімає симптоми коньюктивита та інших інфекційних захворювань очей.
Приготування настойки перегородок волоського горіха Перегородки беруться в співвідношенні 1: 3 до якісної горілки. Насипаються вони пухко, можна попередньо подрібнити. На 3 тижні відправити в темне сухе місце. Приймається настоянка по 1 столовій ложці за 20 хвилин до їжі вранці та ввечері. Для лікування колітів застосовують настоянку з перегородок волоського горіха. Приготувати її можна в такий спосіб: покласти в майонезну баночку дві або три ложки подрібнених перегородок; до повного покриття залити їх горілкою; закупорена і наполягати протягом семи днів. Таку настоянку необхідно приймати не більше чотирьох разів на день, розводячи 10 крапель в одній ложці води. Настоянка з перегородок волоського горіха дозволяє позбутися від коліту за один-два місяці регулярного прийому. Хорошим ефектом володіє використання настойки при лікуванні тривалих проносів.
Варто відзначити, що іноді спиртова настоянка перегородок волоського горіха є єдиним ефективним способом лікування при цьому розладі. При лікуванні поліпів кишечника буде корисний такий рецепт настоянки: подрібнені перегородки 30 штук волоських горіхів заливаються півлітрової пляшкою горілки; суміш закупорюється і витримується два тижні в темному місці. Приймається така настоянка щодня до трьох разів на день до їди по одній ложці. Дуже корисною буде настоянка з перегородок волоського горіха при такому важкому захворюванні, яким є цукровий діабет. Для зменшення його симптомів і лікування використовується спеціальна протидіабетичні настоянка. Її потрібно приготувати таким чином: дві ложки подрібнених перегородок заливаються до повного покриття горілкою; суміш настоюється сім днів. Люди, які страждають на цукровий діабет, можуть приймати настоянку щодня натще по п'ять або шість крапель, попередньо розчинивши їх у 2 ложках води. Тривалість лікування зазвичай становить від трьох тижнів до трьох місяців. Показником успішності застосованого лікування будуть свідчення рівня цукру в крові. Пацієнти відзначать поліпшення загального самопочуття.
Після курсу прийому настойки зникає сухість у роті, припиняється відчуття пощипування мови. Також відзначено повне лікування при прийомі діабетичної настойки панкреатиту і инсулиннезависимого діабету. При інсулінозалежного типі діабету відзначається зменшення кількості уколів інсуліну. Відомо, що ця цілюща настоянка широко застосовується в вигляді розтирань при різних болях, наприклад, суглобового характеру. Зазвичай для зняття больового синдрому настоянку рекомендують застосовувати близько шести днів. При виникненні радикуліту поперекової області хорошим ефектом володіє розтирання горілчаної настоянкою з перегородками волоських горіхів і подальше погладжування болючою зони. Зазвичай хворі відразу ж відчувають полегшення стану. Також настойка застосовується при атеросклерозі судин, для поліпшення пам'яті і зняття болю різної локалізації.
Корисні властивості перегородок волоських горіхів Перегородки - істотне джерело природного йоду, який буде оцінений по достоїнству хворими сзаболеваніямі щитовидної залози Перегородки володіють антимікробними, антибактеріальними властивостями Їх з успіхом можна використовувати при діареї, як зміцнювальний і терпкий засіб Є відомості про їх протипухлинної активності, настоянкою успішно лікують мастопатію, фіброаденому, міому, поліпи в кишечнику, аденому простати За рахунок нормалізації рівня йоду істотно укрепляетсяімму нітет, знижується вага, обмінні процеси йдуть більш організовано, знижується збудливість нервової системи, поліпшується сон і пам'ять Настоянка перегородок волоських горіхів знижує артеріальний тиск, нормалізує рівень цукру і холестерину в крові Місце використовують настоянку при хворобах суглобів
Перегородки волоських горіхів застосовують у вигляді відварів, спиртових і водних настоїв. Але найбільш користується популярністю спиртова настоянка перегородок волоського горіха. Протипоказання для вживання перегородок волоського горіха наявність багатьох шкірних захворювань - екземи, нейродерміту, псоріазу наявність алергічних реакцій, типу набряку Квінке гострий гастрит Водний настій перегородок волоських горіхів допоможе від коліту. 3 столових ложки подрібненої сировини залити кип'яченою водою, щоб рідина трохи покривала перегородки. Настояти тиждень. Потім застосовувати по 10-15 крапель 4 рази на день, додатково розвести ще в ложці води, через місяць відчує серйозні поліпшення в стані кишечника. Місце настоянка перегородок волоських горіхів активно використовується при запальних захворюваннях суглобів, розтираються болючі місця при загостренні остеохондрозу. Часто використовують дану настойку у вигляді примочок при лікуванні гнійних кон'юнктивітів.
Так що не лінуйтеся, відбираючи перегородки волоського горіха, поки ви назбираєте їх в достатньому для приготування ліків обсязі, вже точно будете знати при якому захворюванні вони вам можуть стати в нагоді.
http://www.ok.ru/profile/573246732849/statuses/63506790656817
Лимон сильніше хіміотерапії в 10 000 разів
Як це не парадоксально, свіжий лимонний сік, якщо його вживати в чистому вигляді, БЕЗ ЦУКРУ, володіє потужним ощелачивающим властивістю і нормалізує порушений PH-баланс при підвищеній кислотності організму. Тому аюрведою лимон вважається одним з найбільш корисних продукту для людини. Але, якщо вживати лимон разом з цукром, то він, навпаки, не повинні зменшувати, а підвищує кислотність. Згідно аюрведою, що людина, що з'їдає щодня лимон або випиває щодня сік лимона (краще це робити з ранку), ніколи не буде хворіти. Єдине, що потрібно врахувати - це те, що лимон потрібно вживати і пити чай з лимоном без його кісточок, які мають протилежну впливом (вони дуже токсичні) і нейтралізують його все корисне дію. Щоб не зруйнувати зубну емаль, сік лимона, навіть розбавлений краще пити через соломинку, а потім ретельно сполоснути рот, можна водою з слабким вмістом соди.
Лимон в 10 000 разів сильніше хіміотерапії!
Це є останнім словом в медицині, ефективним засобом для лікування раку!
Інститут Медичних наук, 819 Н. Л.Л.К. Чарльз-Стріт Балтимор, Меріленд 1201. Лимон (Цитрусові) є дивним продуктом, здатним вбити ракові клітини.
Він в 10 000 разів сильніше хіміотерапії!
Чому ми не знаємо про це? Тому що є лабораторії, зацікавлені в створенні синтетичної версії, яка принесе їм величезні прибутки.
Ви можете тепер допомогти нужденному одному, довівши до його / її відомості, що лимонний сік здатний запобігти хворобам. Подумайте про те,
скільки людей можна врятувати, відкривши цю таємницю, яка зберігається в цілях, щоб не наразити на небезпеку вигідних мультимільйонерів і великі
корпорації.
Можливі різні варіанти використання лимона:
Ви можете з'їсти м'якоть, сік, приготувати напої, шербет, печива, і т.д ...
Лимону приписують багато достоїнств, але найцікавішим є вплив, який він чинить на кісти і пухлини. Він є доведеним засобом проти ракових утворень всіх типів.
Вважається, що він дуже шкідливий для будь-яких різновидів раку. Також його розглядають як анти-мікробний елемент проти бактеріальних інфекцій і грибів, внутрішніх паразитів і черв'яків. Крім того лимон регулює кров'яний тиск, знижуючи високе. Ще лимон працює як антидепресант, знижуючи напругу і нервові розлади.
Ця інформація пройшла більше 20 лабораторних випробувань з 1970 р і показала наступні результати:
Лимон руйнує злісні клітини в 12ті ракових утвореннях, включаючи рак грудей, простати, підшлункової залози ...
Склад лимонного дерева показав в 10 000 разів кращі результати ніж продукт Adriamycin - препарат, який зазвичай використовується в хіміотерапевтичному світі, сповільнюючи ріст ракових клітин.
І що ще більш дивно: цей тип терапії з лимоном руйнує тільки злісні ракові клітини, не зачіпаючи здорові клітини.
http://golbis.com/pin/limon-silnee-himioterapii-v-10-000-raz/#.VCxNvRa5Hcf
Цей текст я отримала в листі і вважаю що він може багатьом стати в нагоді
Чому ми не знаємо про це?
