Хто хворіє на діабет

4 листопада - Міжнародний день боротьби проти цукрового діабету. Це одна з тих хвороб, яка не піддається повному лікуванню і залишається назавжди. Дізнавшись про такий діагноз, багато впадають у відчай, проте при правильному лікуванні і виконання рекомендацій лікаря з цією хворобою цілком можна повноцінно жити.

ЩО ТАКЕ ДІАБЕТ?

Цукровий діабет - це захворювання ендокринної системи, при якому в організмі не вистачає гормону підшлункової залози - інсуліну або знижена чутливість організму до нього. При цьому в крові починає зашкалювати цукор (це називається гіперглікемія). Дефіцит призводить до ураження серцево-судинної, нервової систем, нирок, очей та ін. Органів. Розрізняють два типи цього захворювання. В основі цукрового діабету 1-го типу лежить недолік вироблення інсуліну клітинами підшлункової залози. Найчастіше їм хворіють діти і дорослі до 40 років. Лікування цього типу діабету проводиться уколами гормону інсуліну. При цукровому діабеті 2-го типу вироблення інсуліну може бути достатньою, але глюкоза не здатна проникати в клітини організму через нечутливості тканин до цього гормону. На частку цієї форми захворювання припадає 85-90% всіх випадків цукрового діабету. Цукровий діабет 2-го типу вражає переважно городян старше 40 років, що мають надлишкову масу тіла. Більшість таких хворих не потребує інсулінотерапії, для них рекомендується лікування, що складається з дієти, фізичних навантажень, зниження ваги, при необхідності застосовують препарати, які знижують рівень цукру в крові.

8 НАЙПОПУЛЯРНІШИХ ПИТАНЬ ПРО діабеті

1. Скільки людей в Україні страждають на цукровий діабет?

За поширеністю цукровий діабет утримує третє місце після серцево-судинних і онкологічних захворювань. Згідно з даними науково-інформаційного центру "Макс-Велл", в Україні на цукровий діабет страждає більше 1 млн осіб, це більше 2% населення, тобто кожен 50-й чоловік. Такі цифри дозволяють говорити про масштаб епідемії.

2. Що може бути поштовхом до розвитку діабету?

Початок розвитку цукрового діабету може спровокувати стрес, вірусна інфекція (зокрема, вірус гепатиту С і цитомегаловірус), надмірна вага і малорухливий спосіб життя.

3. За якими ознаками можна запідозрити у себе діабет?

Багато людей ходять з діабетом і не підозрюють про це. Класичні симптоми, за якими можна запідозрити у себе цю хворобу - це спрага, сухість у роті, часте рясне сечовипускання, підвищений апетит, втрата маси тіла іноді при постійному відчутті голоду. Іноді цукровий діабет виявляють, коли людина звертається за медичною допомогою з приводу зниження гостроти зору, артеріальної гіпертензії, свербіння, фурункулів, грибкових інфекцій, болів в ногах, імпотенції. Підтвердити діагноз можна при лабораторному дослідженні, коли в крові підвищується рівень глюкози, а в сечі виявляється глюкоза і ацетон. Для остаточного підтвердження або виключення діагнозу проводять тест на толерантність до глюкози.

4. Що робити, якщо у вас виявили "цукрову" хвороба?

Якщо у вас виявлений цукровий діабет, не слід впадати у відчай і тим більше займатися самолікуванням. Необхідно проконсультуватися з лікарем-ендокринологом і ретельно виконувати всі його рекомендації по лікуванню і дієті. Особливе значення при цукровому діабеті набуває підтримання нормальної ваги, при цьому важливими факторами є дієта і добре розраховані фізичні навантаження. Цукрознижувальні препарати або інсулін призначають тільки в тих випадках, коли не вдається усунути гипергликемию і нормалізувати вагу іншими способами.

5. Яким повинно бути харчування при цукровому діабеті?

Важливо обговорити свій раціон з кваліфікованим і досвідченим дієтологом. Пацієнтам з цукровим діабетом 1-го типу необхідно виключити легкозасвоювані вуглеводи (шоколад, цукерки, цукор, кондитерські вироби), а пацієнтам з цукровим діабетом 2 типу доведеться забути про жирах, легкозасвоюваних вуглеводах і максимально обмежити вживання складних вуглеводів (хлібобулочні вироби, каші і т . Д.), уникати рафінованого цукру, борошняних виробів, консервантів, усіляких хімічних добавок. Слід пам'ятати, що при цукровому діабеті категорично протипоказано переїдання і зловживання алкоголем.

6. Чи можна хворим займатися спортом?

Можна і потрібно. Але самодіяльність неприйнятна: занадто інтенсивні тренування можуть викликати різкі коливання цукру крові - від вкрай низьких до дуже високих. А ось аеробні вправи з правильно підібраною навантаженням дуже важливі для зміцнення серцево-судинної системи і одночасно є складовою частиною програми контролю маси тіла. Тому кожному хворому необхідно розробити з ендокринологом і лікарем лікувальної фізкультури індивідуальну програму фізичних вправ.

7. Що буде, якщо не лікуватися?

При відсутності своєчасного лікування можуть розвиватися ураження судин різних органів, що скорочують тривалість життя. Ризик смерті від інфаркту або інший серцево-судинної хвороби у хворих на цукровий діабет в 4-5 разів вище, ніж у інших людей.

8. Чи можна запобігти розвитку цукрового діабету?

Відносно цукрового діабету 1-го типу відповідь поки негативний, але його поширеність невелика. Якщо один з батьків хворий на цукровий діабет 1-го типу, то ризик виникнення діабету у дитини не більше 5%. Ризик виникнення діабету 2-го типу можна значно знизити, позбувшись від зайвої ваги, дотримуючись правильний режим харчування і займаючись спортом. Кожній людині, яка страждає надлишком ваги, підвищеним артеріальним тиском, особливо має родичів-діабетиків, необхідно періодично визначати рівень цукру крові, в тому числі і проводячи спеціальний тест з навантаженням глюкозою.

Наші консультанти Андрій Коваленко, д. М. Н., Провідний науковий співробітник Інституту ендокринології та обміну речовин ім. В. П. Комісаренка Ольга Іванченко, лікар-ендокринолог відділу клінічної діабетології Інституту ендокринології та обміну речовин ім. В. П. Комісаренка

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram