Насіння рижію при цукровому діабеті: користь, інструкція із застосування, протипоказання + відгуки

1. Дія рижію посівного при діабеті
2. Склад, користь і можливу шкоду
3. Симптоми цукрового діабету - відео
4. порошок
5. відвар
6. настій
7. Протипоказання до застосування
8. Можливі побічні дії
9. Відгуки

Лікування діабету вимагає постійного контролю цукру в крові, дотримання дієти, здорового і активного способу життя, прийому ліків, виписаних лікарем. Допомогою в терапії можуть стати народні рецепти, серед яких важливе місце займають трава і насіння рижію посівного (рижію), здатні при правильному застосуванні знизити цукор в крові.

Дія рижію посівного при діабеті

Рижик посівної (побутові назва - помилковий льон, німецький сезам, рудої) - однорічна рослина з сімейства хрестоцвіті або капустових, як і рапс.

Рижик посівної почав вирощуватися з кінця 18 ст. для отримання Рижикова масла

У наш час рудої цінується завдяки наявності незамінних ненасичених жирних кислот Омега 3, 6 і 9.

Траву рижію посівного збирають в період цвітіння і сушать в тіні, підвісивши в пучках. А насіння заготовляють після їх визрівання, коли побуреет насіннєва коробочка. Якщо самостійний збір лікарської сировини неможливий, купують рудої в аптеках або перевірених інтернет-магазинах.

Корисний рижик посівної для хворих на діабет своїм складом, який допомагає:

1. Знизити глюкозу в крові.
2. Уникнути ускладнень діабету.
3. Нормалізувати загальний стан організму.

При діабеті 1 типу будь-які лікарські трави можуть бути лише допоміжними засобами і не скасовують інсулінову терапію. Рудої при діабеті 2 типу, згідно з відгуками, може допомогти поліпшити резистентність до інсуліну, зупинити розвиток хвороби, особливо при здоровому способі життя і правильному збалансованому харчуванні.

Склад, користь і можливу шкоду

Якісне насіння рижію червоно-коричневого кольору. Містять до 42% рослинного жиру, 30% білка. Користь для діабетиків пояснюється складом продукту:

1. Поліненасичені жирні кислоти захищають від захворювань артерій, які супроводжуються відкладенням холестерину і запаленнями судин, що призводять до ішемії. Крім того, високий вміст Омега-жирів в насінні рижію допомагає у виробленні організмом ейкозаноїдів, гормоноподібних речовин, що беруть участь в безлічі процесів: від регуляції температури тіла до вироблення гормонів і регулювання чутливості нервових волокон.
   

   Важливо! У Рижикова насінні достатню кількість α-ліноленової і лінолевої кислот, з яких синтезується гамма-ліноленова кислота. За дослідженнями, вона усуває пошкодження нервових клітин, неминучі при діабеті 1 і 2 типів, і виробляє простагландин Е1, що володіє інсуліноподібний властивостями. Простіше кажучи, оберігає від нейропатії, бореться з інсулінорезистентністю і зменшує рівень цукру.

2. Мононенасичені жири: гондоіновая, пальмітинова, ерукова кислоти. Здатні утворювати з холестерином нерозчинний комплекс, що перешкоджає його всмоктуванню.
3. Токоферол - вітамін Е, серйозний антиоксидант, що оберігає від ускладнень діабету. Має властивість знижувати необхідність інсуліну для тканин. Регулює поява ліпопротеїдів низької щільності, тобто «поганого» холестерину.
4. Провітамін А - β-каротин активує імунітет, має антиокислювальні і протизапальні властивості, уповільнює прогресування атеросклерозу, хвороб очей.
5. Калій і кальцій позбавляють від оніміння кінцівок.
6. Магній і інші мікроелементи.
   

   Як показали дослідження 2013 року, у осіб з низьким вмістом магнію в плазмі збільшується ризик порушення метаболізму інсуліну і появи глікемії. На думку японських вчених, магній показаний для уповільнення прогресування від преддиабета до діабету, так як покращує інсулінову чутливість. Адекватна доза магнію здатна навіть обернути назад розвиток цукрового діабету 2 типу, особливо ефективні природні форми.

Вітаміни-антиоксиданти і мікроелементи в складі насіння рижію важливі для пацієнтів з діабетом, так як при патології розвивається їх недолік. Це пов'язано як з вимушеним обмеженням раціону, так і з порушенням обміну речовин, гомеостазу. Гіперглікемія збільшує швидкість окислення глюкози і зменшує швидкість нейтралізації вільних радикалів. Тому зовнішнє підживлення вітамінами А, С, Е, магній і калій обов'язкове для хворих на цукровий діабет для стимулювання сприйнятливості до інсуліну і запобігання ускладнень.

Збалансоване кількість фосфоліпідів, каротиноїдів і токоферолу дозволяє продукту зберігатися з незмінними корисними властивостями до трьох років, за умови низької вологості і температури в 5-10 C °

За відгуками, насіння рижію надають комплексну дію на організм діабетика:

1. Зменшують гликемию.
2. Нормалізують діяльність шлунково-кишкового тракту.
3. Знижують холестерин.
4. Зміцнюють імунітет і поліпшують загальне самопочуття.

Шкода від вживання рижію посівного може бути пов'язаний з надмірним вживанням. Потенційно небезпечне велика кількість пальмітинової, ерукової і стеаринової кислот, які мають властивість з часом накопичуватися в тканинах. Недарма в країнах Євросоюзу регламентується вміст ерукової кислоти в продукті до 5%.

Симптоми цукрового діабету - відео

Способи застосування насіння рижію для лікування діабету

Народні рецепти з рижиком привабливі тим, що досить прості. Для будь-якого варіанту застосування насіння слід розмолоти за допомогою кавомолки або розтовкти в ступці. Приготований порошок приймають:

• сухим;
• у вигляді відварів;
• в якості настоїв.

Порошок з рижію, густо замішаний з теплою водою, використовується також замість гірчичників, як припарок при шкірних захворюваннях і зовнішніх пухлинах. Настоєм трави промивають очі при їх запаленні. Рижієву масло має широке застосування в медицині, косметології, промисловості.

порошок

Рудої в порошкоподібному вигляді вживати двічі на день (натщесерце). Запивати будь-якою кількістю води. Снідати чи вечеряти можна через півгодини. Після зниження глюкози в крові вечірній прийом відміняють. Курс становить три тижні. Чергувати з іншими лікарськими травами, наприклад, манжетніком, козлятник або золототисячника. Після 2 місяців лікування - місячну перерву.

відвар

Відвар з насіння рижію посівного п'ють по 100 г тричі на день за годину до їжі. Готується він у такий спосіб:

• столову ложку сировини залити 250 мл води;
• тримати на вогні 15 хвилин;
• накрити кришкою, дати час охолонути і настоятися;
• процідити.

Відвар не слід приймати довше трьох тижнів

настій

Настій роблять, заливаючи двома склянками окропу 3 ст. л. подрібнених Рижикова насіння. Укутують і наполягають близько 3 годин. Приймають, як і відвар, тричі в день, дві декади, потім роблять перерву або використовують інші склади трав для лікування діабету.

Протипоказання до застосування

Насіння рижію протипоказані при:

• індивідуальної непереносимості;
• гіпоглікемії;
• глаукомі, катаракті.

При гіпоглікемії слід відмовитися від застосування народних засобів на основі рижію

Жінкам під час вагітності та при годуванні груддю, а також дітям застосовувати насіння рижію можна тільки після консультації з лікарем.

Можливі побічні дії

У деяких випадках можливі такі побічні ефекти:

1. Алергія.
2. Загальна слабкість і головний біль.
3. Діарея.
4. Нудота.

Відгуки

Використання народних рецептів з насінням рижію, як і з іншими лікарськими травами, обов'язково погоджують з ендокринологом. Самолікування при діабеті небезпечно.