Німіють пальці на ногах, що робити: причини оніміння

1. Ознаки нейропатії у діабетиків
2. Чому німіють пальці ніг
3. Що робити, якщо терпнуть пальці ніг
4. Що робити для профілактики
5. Догляд за ногами при цукровому діабеті

Зміст статті:

Як відомо, цукровий діабет є невиліковною хворобою. Також він стає причиною деяких змін в організмі. Серед найбільш частих наслідків захворювання стає периферична нейропатія, при якій німіють пальці ніг.

Ознаки нейропатії у діабетиків

При розвитку недуги пацієнт може відчувати в ногах легке поколювання і часті мурашки, кінцівки починають німіти, відчувається біль і печіння. У деяких випадках в ногах проходить холод або, навпаки, ступня або вся нога покривається жаром.

Таке явище, коли німіють пальці ніг, розвивається не відразу, а поступово, протягом декількох років. Тим часом цукровий діабет може стати причиною різкого оніміння кінцівок.

Чому німіють пальці ніг

Причин для оніміння пальців кілька:

1. Пальці ніг можуть німіти, якщо пацієнт носить занадто тісний або вузьку взуття. Кровообіг в тканинах ніг не може повноцінно функціонувати через здавлювання, тому виникає оніміння. Це може привести до формування натоптишів на ногах і набряків нижніх кінцівок.
2. У тому числі дискомфорт в ногах може викликати занадто довге сидіння в одній позі або потужна навантаження на ноги. Так як кров не може повноцінно рухатися по судинах, виникає відчуття оніміння, ноги часто замерзають і стають холодними на дотик.
3. Часто німіють пальці ніг при будь-яких захворюваннях кровоносних судин нижніх кінцівок. Через атеросклерозу, утворення атеросклеротичних бляшок кровотік порушується, звужуються судини, в результаті пальці ніг відчувають дискомфорт.
4. Також причиною можуть бути неврологічні захворювання, серед яких неврома, периферична і діабетична нейропатія. В цьому випадку відчуття оніміння може переходити на всі ділянки стоп, виникають больові відчуття, роззявляти ранки, які довго не загоюються.

При цукровому діабеті нерідко діагностують нейропатию. У кінцівках відбувається порушення роботи кровоносних судин, що призводить до поганого постачання кров'ю органів.

Нервові волокна і закінчення пошкоджуються, нервові імпульси не можуть проходити, в результаті зменшується чутливість і порушується здатність до відновлення і загоєнню шкірного покриву.

Особливо яскраво симптоми проявляються при цукровому діабеті, коли будь-які рани починаю важко гоїтися, і це вже діабетична полінейропатія . Якщо хвороба поширюється по всьому тілу, розвивається полінейропатія, що може викликати порушення координації та в деяких випадках параліч.

Що робити, якщо терпнуть пальці ніг

Лікування недуги ефективно, якщо терпнуть пальці ніг, тільки на початковій стадії розвитку захворювання. В цьому випадку є шанс врятувати нервові закінчення і зберегти функціональність нервової системи в цілому. Для цього в першу чергу лікується цукровий діабет, відновлюються порушені нерви і відновлюється діяльність нервових імпульсів.

Якщо часто німіють пальці ніг під час цукрового діабету, лікар призначає лікування, спрямоване на те, щоб нормалізувати рівень глюкози в крові людини.

При цьому не потрібно робити серйозних операцій, з організму виводяться шкідливі токсичні речовини і пацієнту призначається спеціальна лікувальна дієта, наповнена вітамінами і мінералами.

У комплекс лікування входить:

• застосування вітамінних препаратів групи В,
• проведення знеболюючих процедур,
• використання препаратів проти судом,
• також проводяться процедури, що стимулюють нервові закінчення.

Пацієнту призначається кожен день робити фізіопроцедури, відвідувати бальнеологічні ванни, робити регулярно фізичні вправи, пройти курс масажу.

Що робити для профілактики

Якщо при цукровому діабеті пацієнт починає помічати, що у нього іноді німіють пальці ніг, необхідно звернути увагу на своє самопочуття і регулярно контролювати показники рівня цукру в крові. Щоб ноги не німіли, потрібно робити спеціальні фізичні вправи, спрямовані на лікування і поліпшення самопочуття.

Якщо німіють пальці ніг досить часто:

1. важливо поспостерігати за роботою нервових закінчень,
2. потрібно обов'язково стежити за станом шкірного покриву,
3. якщо починають з'являтися хоча б найменші ранки, їх слід відразу ж лікувати,
4. то ж відноситься і до тріщин на п'ятах, якщо ними вчасно не займатися, при розвитку нейропатії можуть виникнути різноманітні проблеми зі здоров'ям аж до ампутації кінцівки.

Справа в тому, що через недуги у пацієнта значно знижується чутливість, з цієї причини людина може не помічати, що у нього утворилися ранки на шкірі. Цукровий діабет в свою чергу стає причиною того, що з-за підвищеного рівня глюкози в крові ранки можуть довго не гоїтися і розростатися в великі рани або виразки. Найстрашніше, що при цьому може розвиватися гангрена при цукровому діабеті .

Щоб цього не сталося, необхідно робити обробку тріщин за допомогою легкого антисептика, наприклад, розчину фурациліну або мірамістину, до тих пір, поки ранки не зникнуть з шкіри.

Рекомендується носити тільки якісну і зручне взуття, якщо терпнуть пальці ніг. У тому числі діабетикам можна використовувати ортопедичне взуття, щоб не розвинувся синдром діабетичної стопи.

Догляд за ногами при цукровому діабеті

Щоб не утворилася діабетична стопа і не німіли ноги, необхідно:

1. регулярно робити комплексні вправи,
2. доглядати за кінцівками,
3. щоб на ногах не з'являлися тріщини, варто щодня обробляти ноги кремом для зволоження.

Уникнути появі мозолів дозволить видалення з п'ят і стоп зайвої шкірки. Тим часом не рекомендується використовувати для обробки дуже жирний крем, розпарювати ноги для пом'якшення шкіри, застосовувати хімічні засоби при пілінг і користуватися пемзою.

Сьогодні в магазинах можна знайти зручний засіб по догляду за ногами для діабетиків у вигляді м'яких шкарпеток, просочених спеціальним косметичним засобом.

Це дозволяє не робити компреси для ніг, швидко і м'яко позбутися від тещин і мозолів. У тому числі це відмінний профілактичний засіб, якщо терпнуть пальці ніг.