Ноги треба берегти. Особливо, якщо у вас діабет

На цукровий діабет страждають мільйони людей. Вважається, що кожні 10-15 років кількість хворих на цю важку захворюванням подвоюється. При відсутності належної уваги до свого здоров'я хвороба призводить до розвитку ускладнень, інвалідності та навіть смерті. Найбільш небезпечним ускладненням є діабетична стопа. Через нього, за сучасними даними, в світі кожну годину робиться 18 ампутацій ніг.

Відомо, що шкіра стоп при цукровому діабеті зазнає значних змін внаслідок порушення функції потових і сальних залоз. Вона стає сухішою, лущиться, сильніше піддається впливу бактерій і грибків, легко травмується.

Багато пацієнтів з цукровим діабетом мають плоскостопість, характерну деформацію пальців ніг. При ходьбі, тривалому стоянні, носінні незручного взуття на стопах з'являються мозолі, натоптиші, які можуть привести до утворення тріщин. А це - вхідні ворота для інфекції.

При діабетичної стопи на ногах утворюються трофічні виразки, які можуть призвести до гангрени та ампутації кінцівки. Тому дуже важливий ретельний щоденний догляд за стопами, який включає огляд, видалення за допомогою пемзи після теплої ножної ванни натоптишів і мозолів, змазування шкіри зволожуючим кремом, обробку нігтів пилочкою.

При догляді за стопами хворому на діабет не можна використовувати колючі і ріжучі предмети, металеві терки. Йому також не можна ніде ходити босоніж, навіть вдома, щоб випадково не пошкодити стопу.

Особливе значення для хворих на діабет має правильно підібране взуття. Вона повинна бути зручною, з натуральних матеріалів, досить просторій і глибокої, без грубих внутрішніх швів, бажано з застібкою на "липучці". Шкідлива плоска взуття (каблук повинен бути широким і стійким, висотою 3-4 см). Не рекомендуються босоніжки і сандалі з відкритою шкарпеткової і п'яткової частиною.

Купувати нове взуття потрібно в другій половині дня, щоб не помилитися в розмірі, так як до вечора стопа кілька розпластується і набрякає, і туфлі, які ви придбали вранці, до вечора можуть виявитися тісними.

При обробці ушкоджень стоп не можна використовувати йод, спиртові розчини, марганцівку, зеленку, мозольні рідини і пластирі. Вони дуже агресивно діють на шкіру, сушать її, викликають додаткове пошкодження, що значно уповільнює загоєння ранок.

При будь-якому порушенні шкірного покриву стоп потрібно використовувати м'які антимікробні розчини , Такі як хлоргексидин або мірамістин (вони продаються в аптеці в готовому вигляді і повинні бути в домашній аптечці діабетика).

Не варто намагатися лікувати ушкодження стоп самостійно, в тому числі і так званими народними засобами. Треба якомога швидше звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

Також у хворих на цукровий діабет часто вражаються нервові закінчення, що призводить до порушення різних видів чутливості - больовий, вібраційної, тактильної, температурної. Через це дрібні пошкодження шкіри стоп, тріщини можуть довго залишатися непоміченими. Крім того, більшість пацієнтів з діабетом - це люди похилого віку, у яких знижений зір, їм важко нагинатися.

У хворих на діабет часто мерзнуть ноги, і щоб зігріти їх, потрібно користуватися вовняними шкарпетками. Ні в якому разі не можна прикладати електричну грілку, приймати гарячі ванни для ніг, зігрівати ноги у печей і камінів. Пацієнти даного профілю через згадані порушень чутливості легко можуть отримати опік.

Не можна забувати, що при цукровому діабеті необхідний ретельний контроль за рівнем цукру крові. Робити це треба так часто, наскільки це можливо. На жаль, більшість хворих роблять аналізи 1 раз в 2-3 місяці, чого абсолютно недостатньо. Багато хто не знає, що перевіряти цукор крові потрібно не тільки натщесерце, а й після їжі. Саме той цукор, який підвищується після прийому їжі і довго не спадає, пошкоджує судини і нервові закінчення у хворої людини.

Які страждають на цукровий діабет повинні 1-2 рази на рік перевіряти стан (прохідність) артерій нижніх кінцівок методом УЗДГ (ультразвукова доплерографія) і перевіряти чутливість стоп для своєчасного виявлення ураження нервових закінчень.

Також обов'язково щорічне дослідження судин очного дна. Воно допомагає попередити або своєчасно виявляє інше грізне ускладнення діабету - діабетичну ретинопатію (ураження дрібних судин очей, яке може привести до сліпоти). Це дослідження дозволяє лікарю грамотно підібрати судинні препарати і при ураженні артерій ніг.

Якщо у вас є перевірені рецепти по догляду за ногами у людей з діабетом, будь ласка, пишіть відгук про вашому способі лікування діабетичної стопи в коментарях нижче.

Локацкая Ліліана