Перші ознаки цукрового діабету: як визначити хворобу на ранній стадії

У дитинстві батьки застерігали нас не є багато цукру і різних солодощів, інакше, говорили вони, ми ризикуємо отримати цукровий діабет. У нас, звичайно ж, викликала іронію ця загроза, адже ми були впевнені, що від шоколадок і печива не буває невиліковних хвороб. Однак лікарі вважають, що солодощі у великій кількості цілком можуть спровокувати цукровий діабет.

Підвищення вмісту глюкози в сироватці крові є одним з перших ознак недуги

Провокують властивості солодощів

Чергова упаковка здобного печива, тортик або коробочка цукерок здатні стати хорошим розрадою при стресі, осінньої хандри або інших життєвих неприємності. Зрозуміло, додавши при цьому зайві кілограми до нашої фігурі. Але, крім того, солодощі можуть спровокувати порушення обміну речовин в організмі. Надмірне збільшення рівня цукру в кров'яної сироватці викликає непереносимість глюкози, а стрес гальмує вироблення інсуліну, що відповідає за її засвоєння. Клітини втрачають здатність засвоювати глюкозу в потрібному для їх життєдіяльності обсязі, а у людини при цьому виявляються перші ознаки цукрового діабету - хвороби підвищеного вмісту глюкози в сироватці крові.

Перші «дзвіночки»

Порушення в обміні речовин відображаються на загальному самопочутті людини і мають деякі цілком виразні зовнішні ознаки, на які рідко звертають увагу або навіть не припускають, що вони можуть бути пов'язані з цукровим діабетом.

Дуже тривожна ознака - постійна сонливість. Глюкоза не засвоюється клітинами і не дає організму достатньої енергії, тому спати хочеться навіть при нормальному режимі сну і відпочинку. Нерідко у людини спостерігається температура нижче нормальних значень.

Порушений метаболізм стає причиною того, що волосся стоншуються, слабшають і випадають. Тижнями гояться навіть незначні ранки і потертості на шкірі. Майже всі хворі на діабет пригадують, що їм дуже дошкуляв свербіж долонь, ступень і слизових оболонок, в тому числі в області промежини, їм навіть доводилося йти на прийом до гінеколога або дерматолога, щоб з'ясувати природу цих неприємних проявів. А причиною неприємностей опинявся діабет. Через нього на шкірі можуть проявлятися незагойні запалення, які погано вдається лікувати, можна тільки трохи полегшити їх стан.

При перших проявах цукрового діабету людина часто скаржиться на безпричинні запаморочення і загальну слабкість, він довго не може здолати навіть самі нескладні респіраторні інфекції, відчуває важкість у ногах, легке оніміння, а часом і поколювання - через те, що м'язам починає бракувати глюкози, адже вона погано засвоюється клітинами.

Коли треба здавати аналізи

Недолік глюкози організм швидко починає заповнювати за рахунок розщеплення жирової тканини, тому на початковій стадії діабету людина дуже швидко і сильно втрачає у вазі, причому худне на тлі найсильнішого апетиту і неприборканого поглинання калорійних булочок. Клітинам не вдається розщепити глюкозу, і вони постійно подають організму сигнали про голод, доводячи людини до виснаження серед цілковитого достатку їжі. При цьому виділяється велика кількість ацетону, який виявляється в сечі.

Ще одна ознака підступає діабету - безперервна сухість у роті , Нескінченна жага, коли пити хочеться в мороз і в спеку. Поглинання води і соків поєднується з частими і рясними позивами бігти в туалет, особливо по ночах. Нерозщеплені глюкоза підсилює тиск рідини в сечовому міхурі, а в крові порушується водно-сольовий баланс, тому хворому весь час хочеться що-небудь пити, а потім швидко вирушати в туалет.

Розвивається цукровий діабет викликає проблеми з сітківкою очей, через що людина починає відчувати білясту пелену перед очима і сухість, ніби в очі потрапив пісок.

Помітивши у себе перераховані вище ознаки, потрібно насамперед звернутися до ендокринолога і здати аналізи для визначення в крові (і обов'язково в сечі) рівня глюкози і інших важливих показників для постановки діагнозу.

Як попередити і уповільнити недуга

Часто трапляється, що людина вчасно схаменувся звернутися до лікаря зі своїми недугами, і по аналізах йому визначають стан предіабету. Це означає, що в крові у нього підвищений, але не критичний. вміст глюкози і його стан може перейти в діабет, але не обов'язково - хвороба може і не виявитися. У 70% випадків наступ цукрового діабету можна зупинити, якщо скоригувати дієту на користь фруктових та овочевих складових в меню, знизити вагу і збільшити посильну фізичну активність.

Цією статтею варто поділитися з друзями. Тисни!