67 гостей
Прихований цукровий діабет, прихована форма
Особливою латентною формою діабету виявляється стан організму людини, при якому знижується швидкість засвоєння глюкози після вживання в їжу містять ці компоненти продукти . Це можна назвати прикордонної ситуацією, коли підшлункова залоза виробляє достатню кількість інсуліну, але вже виявляються деякі збої в роботі. По суті, такий стан не можна назвати цукровим діабетом, але воно призводить до розвитку захворювання , Якщо вчасно не діагностувати і не займатися лікуванням . У половині випадків прихований діабет є передвісником цукрового діабету 2 типу .
Перш за все, турбуватися треба тим, хто входить до групи ризику по самим різних показаннями, до яких належить не тільки фактор генетичної схильності. Люди із зайвою вагою, гіпертоніки (з недоліком калію, безконтрольно виведеним з організму за допомогою препаратів, що знижують тиск), а так само жінки з синдромом полікістозних яєчників, які в першу чергу повинні проходити обстеження на прихований діабет.
Ознаки прихованої форми цукрового діабету
Прихована форма тому так і називається, що чітко виражених ознак не має, їх скоріше списують на загальну втому і нездужання. Але при діагностуванні прихованого діабету не варто думати, що робота організму сама собою нормалізується. При правильному «поведінці» можна уникнути серйозних наслідків. Як правило, цукровий діабет - наслідок (поряд з генетичним фактором) сучасного способу життя і способу харчування, тому багато в чому поведінка при прихованій формі подібно до того, що встановлюється при цукровому діабеті, може бути, регламентування дещо м'якше.
Перш за все, якщо мова йде про людей з надмірною вагою, то однією з основних цілей лікування є зниження маси тіла до оптимальних значень (індекс маси тіла до 25). І фізичні навантаження тут обов'язкові, в даному випадку не потрібно виснажувати свій організм: буде цілком достатньо 30 хвилин ходьби і 20 хвилин бігу, їзди на велосипеді, на лижах. Вправи виконують одночасно ще одну дуже важливу функцію - функцію контролю кількості глюкози, так як при навантаженнях вона є джерелом енергії. Другим компонентом є дієта, яка передбачає вживання в їжу оптимальної кількості білків, вуглеводів і жирів, яка потрібна організму. Але необхідно знизити споживання жирів (як і при дотриманні дієти діабетиків) і мінімізувати солодощі в своєму раціоні. В результаті оптимальним будемо споживання продуктів, багатих розчинною клітковиною ( овочі , бобові ). Остання сприяє кращому засвоєнню цукру в організмі.
Таким чином, при дотриманні нескладних рекомендації прихований діабет ніколи себе не проявить і не перетвориться в діабет 2 типу.
Відгуки та коментарі
Здаю раз в 3 місяці на глікірованний гемоглобін. Результат 5.5 - 5.7 вранці буває 6.1 - 6.7 як це зрозуміти? Мені 57 років, вага 78 кг, зріст 160 см.
Залишити відгук або коментар
загрузка ...
К це зрозуміти?
