Застуда при діабеті

1. Чому застуда підвищує рівень цукру в крові у діабетиків?
2. Як часто я повинен перевіряти рівень цукру в крові при застуді?
3. Що я повинен є, якщо у мене цукровий діабет і застуда?
4. Які ліки проти застуди я можу приймати при діабеті?
5. Як я можу запобігти застуді, якщо у мене діабет?

Якщо у вас цукровий діабет, застуда може зробити ваш стан гірше. Ви будете мати справу не тільки з симптомами застуди, а й з тим, що віруси створюють додаткове навантаження на ваш організм. При діабеті, додатковий стрес, викликаний застудою, може змусити цукру в крові підвищуватися. Ось те, що ви повинні знати, щоб залишатися здоровими з діабетом і застудою.

Чому застуда підвищує рівень цукру в крові у діабетиків?

Коли ви захворіли на застуду, є ймовірність, що рівень цукру в крові буде рости. Це відбувається, коли ваш організм посилає гормони боротися з вірусною інфекцією. У той час як гормони можуть допомогти боротися проти застуди, вони також перешкоджають використовувати інсулін належним чином вашим організмом.

Коли рівень цукру в крові стає важко керованим при застуді або іншої хвороби, ви можете мати проблеми, такі як кетоацидоз, якщо у вас діабет 1 типу. кетоацидоз - це накопичення занадто великої кількості кислоти в крові і є потенційно небезпечним для життя. Якщо у вас діабет 2 типу , Особливо якщо ви у віці, у вас може розвинутися серйозне стан зване гіперглікемічна гіперосмолярна некетонемической кома, яка також називається діабетичною комою, ця ускладнення викликано дуже високим цукром в крові.

Як часто я повинен перевіряти рівень цукру в крові при застуді?

Коли ви застуджені, перевіряйте рівень цукру в крові, по крайней мере, кожні три або чотири години. Ваш лікар може порекомендувати вам використовувати більше інсуліну, якщо рівень цукру в крові занадто високий.

Знаючи свій рівень цукру в крові, дозволить вам змінювати стратегію лікування діабету, якщо рівень глюкози далекий від здорового діапазону.

Що я повинен є, якщо у мене цукровий діабет і застуда?

При перших симптомах застуди, у вас може пропасти апетит. Але, при діабеті, важливо намагатися хоч щось з'їсти. Ви можете вибрати продукти зі своєї регулярної системи харчування.

Рекомендується вживати щогодини приблизно по 15 грам вуглеводів. Ви можете випити 100 грам фруктового соку, півсклянки кефіру або півчашки приготованих злаків. Якщо ви не будете їсти, рівень цукру в крові може впасти занадто низько.

Якщо у вас є лихоманка, блювота або діарея, обов'язково випивайте склянку рідини щогодини. Ви можете потягувати рідина замість того, щоб пити всю її відразу, головне при застуді уникати зневоднення.

Якщо рівень цукру в крові дуже високий, вживайте більше рідини, воду або трав'яні чаї . Якщо вам потрібно підняти рівень цукру в крові, вживайте стакан яблучного соку або півсклянки солодкого трав'яного чаю. Завжди перевіряйте, що ви їсте або п'єте при своїй регулярній діабетичної дієті, щоб переконатися, що ці продукти і рідини допускаються у вашій ситуації.

Які ліки проти застуди я можу приймати при діабеті?

Люди з діабетом можуть приймати деякі відпускаються без рецепта ліки від застуди. Але обов'язково уникайте ліків з високим вмістом цукру. Рідкі ліки від застуди часто містять цукру. Прочитайте інструкцію, що б визначити, містять ліки цукор. Якщо ви сумніваєтеся, консультуйтеся зі своїм лікарем. Також можна використовувати народні засоби проти кашлю, нежиті і робити інгаляції при застуді.

Люди з діабетом повинні уникати традиційних солодких коштів від кашлю, сиропу від кашлю, і рідких ліків від застуди. Шукайте слова "без цукру", при покупці таких продуктів. Якщо у вас високий артеріальний тиск , Уникайте протинабряклих ліків, які можуть підняти кров'яний тиск ще більше.

Як я можу запобігти застуді, якщо у мене діабет?

Будь у вас діабет чи ні, завжди використовуйте ретельну гігієну, щоб зменшити респіраторні інфекції, такі як застуда або грип . Запобігайте поширення застуди, переконайтеся, що ви і члени вашої родини регулярно миєте руки. Від застуди немає вакцини, але поговоріть з лікарем про отримання щорічної щеплення від грипу, щоб уникнути зараження вірусом грипу, який може додати стрес вашому організму і заважати управлінню вашими цукрами в крові.