67 гостей
Як вважати ворушіння плода
Кожен малюк рухається в індивідуальному графіку, але далеко не завжди дуже сильно або надто активно. Раніше, у всіх Жіночих консультаціях було прийнято наполягати на регулярному підрахунку руху дитини в утробі.
Зараз в Україні від цієї практики пішли, взявши за основу досвід передових країн, де такого дослідження вже давно не проводять, щоб зайвий раз не турбувати вагітних жінок.
Але якщо вам сильно хочеться переконатися в тому, що з малюком все в порядку 
, Спробуйте фіксувати його руху. Як це зробити, буде описано в цій статті.
Як вважати ворушіння плода, тести
Для цього скористайтеся одним з наступних варіантів:
- Відрахуйте 10 рухів малюка протягом однієї години. Фіксуйте все, що ви відчуваєте: штовхання, ворушіння, перекочування, «удар» або «стрибок».
- Відзначте 10 епізодів руху дитини протягом 10 годин. Вважайте не кожен поштовх, ворушіння та ін., А саме комплекс рухів - це і буде «один рух», один раз на годину.
Майте на увазі, що можуть бути годинник, коли малюк спить, а значить практично не ворушиться.
Одна наша читачка питала нас про те, як виглядає схема підрахунку рухів, яку їй рекомендували в Жіночої консультації, і ми її детально описали тут . Якщо з'явиться бажання, також можете їй скористатися. Але, як ми говорили раніше, відлік рухів дитини у багатьох прогресивних країнах світу вважається абсолютно зайвою мірою перестраховки, яка навпаки нервує і в разі недостатніх рухів лякає майбутню маму. Наші фахівці з цим солідарні. Головне, щоб руху були періодичними і мама їх відчувала.
Важливо! Все це - спрощені схеми підрахунку рухів плода.
При деяких умовах лікар все ж може рекомендувати жінці підраховувати ворушіння плода. Це обумовлено тим, що процес ворушіння відображає благополуччя плода всередині матки. Повторюся, якщо процес вагітності йде нормально і ніяких побоювань немає, спеціально вважати ворушіння не потрібно.
Для підрахунку рухів плода розроблено кілька методик:
метод Пірсона
Ця методика має на увазі спостереження за процесом ворушіння плода протягом 12 годин, починаючи з 9.00 ранку і до 21.00. в цей час жінці потрібно максимально обмежувати фізичні навантаження, щоб це не знижувало рухової активності плода.
Дані жінка вносить в спеціальну таблицю, ставлять час підрахунку і час кожного десятого ворушіння плода. Також в неї фіксують будь-які його руху. Якщо від першого до десятого ворушіння пройшло менше години - це цілком нормальна активність плода. Якщо пройшло більше години, жінці потрібно спровокувати посилені руху плода - полежати на спині, пройтися по сходах, з'їсти солодкого. Потім підрахунок потрібно продовжити. Якщо ворушіння рідкісні протягом усього дня, потрібно звернутися до лікаря для додаткового обстеження
метод Кардіффа
Суть цієї методики також полягає в підрахунку рухів плода протягом 12-ти годин, але час початку підрахунків жінка вибирає для себе самостійно. У таблиці зазначають час початку підрахунків і час, коли дитина поворухнувся 10-ий раз. Якщо десятий ворушіння плода відбувається раніше 12-ти годинного інтервалу, тоді можна припинити підрахунки. Якщо ж протягом цих 12-ти годин плід ворушиться менше 10 разів, потрібна консультація лікаря.
метод Садовски
При даній методиці ворушіння вважають після прийому їжі ввечері з 19.00 до 23.00. в цей час ворушіння плода завжди посилюються в нормі. Жінка записує час початку підрахунків і лягає на лівий бік, що підсилює рухову активність плода. Якщо малюк протягом години робить більше 10-ти рухів, тоді можна припиняти підрахунки. Якщо він ворушиться менше десяти разів, потрібно продовжити підрахунки.
Погана ознака при цьому методі - уповільнення рухів плода, якщо їх менше десяти за дві години підрахунку. У такому випадку потрібно буде застосування додаткових обстежень.
- Важливо прислухатися до рухів плода кожен день, якщо плід не ворушиться 12 годин поспіль і більше, це дуже тривожна ознака, потрібно негайно викликати швидку і відправлятися в стаціонар.
- Для плода допустимі періоди спокою, якщо він спить, тривалістю до 3-4 годин. Але потім він повинен знову активно ворушитися. Якщо рухова активність плода різко змінилася за один-два дні - сповільнилася або різко посилилася - це також привід для звернення до лікаря.
- Іноді плід неспокійний при незручній позі - якщо мати сидить нога на ногу або лежить на спині. Йому надходить менше кисню, він може штовхатися сильніше. Поміняйте положення, якщо плід не спочине, варто полежати, і якщо це не допомогло, звернутися до лікаря.
- Сильні і активні рухи по всьому животу можуть давати близнюки. Про їх стан по ворушіння судити складніше, складно зрозуміти, хто з них активний.
Якщо ворушіння змінилися?
Якщо характер рухів різко змінений, потрібно якомога швидше звернутися до лікаря. Доктор, перш за все, детально вас розпитає і проведе вислуховування серцебиття плід за допомогою акушерського стетоскопа. Воно повинно бути в межах 120-160 ударів в хвилину.
Якщо при звичайному огляді і вислуховуванні серцебиття нормальні, буде показано проведення також дослідження КТГ, на якому буде виявлятися як серцева активність плода, так і реакції матки, ворушіння. За даними КТГ буде ясно, чи немає у плода ознак гіпоксії і страждань внутрішньоутробно.
Також при поганому ворушіння плода буде проведено УЗД та доплерометрія плода. На них буде видно, як здійснюється кровообіг в судинах матки, плаценти і плода, і чи немає ознак страждання плода від гіпоксії.
Причини незвичайних рухів
Якщо виявляються проблеми в руховій активності плоду, про яких проявах внутіутробного страждання плода вони можуть говорити?
Перш за все, плід може змінити свою рухову активність при розвитку гіпоксії (дефіцит кисню). Основні причини такого стану - захворювання жінки у вигляді анемії, патологій серця і судин, цукровий діабет, а також ускладнення під час вагітності. Призводять до гіпоксії також різного роду кровотечі, недостатність плаценти, притиснення плодом петель пуповини або їх випадання в пологах, проблеми з плодом - резус-конфлікт або пороки його розвитку.
Гостра гіпоксія виявляється по різких змін в русі плода і висушуванні тонів серця, при хронічній буде більш показовим проведення КТГ. У нормальних умовах на ворушіння плода частота скорочень серця посилюється в межах 10-15 ударів, при гіпоксії ці дані змінюються.
Початкові стадії гіпоксії призводять до занепокоєння плода, що дає посилення і почастішання його рухової активності.
Прогресуюча гіпоксія призводить до ослаблення або повного припинення рухів. Тому, майбутнім мамам з перших явних рухів плода потрібно завжди спостерігати за тим, як веде себе малюк і повідомляти про це лікаря на кожному прийомі.
Якщо ворушіння плода припинилися
Тривала відсутність рухів або різке припинення або зміна активності, безумовно, може бути приводом для занепокоєння, тому, якщо малюк не перестане від вас ховатися, краще підстрахуватися ультразвуковим дослідженням.
Це досить швидкий, безпечний і інформативний спосіб переконатися в тому, що малюк в повному порядку.
В процесі очікування дослідження потрібно спробувати змусити пустуна до активності.
- Посувайтеся, з'їжте солодкого, затримайте дихання.
- Прийміть теплий душ або ванну (не дуже гарячу!).
- Випийте склянку теплого молока або неміцного чаю і ляжте в ліжко на бочок.
- Укутайтеся тепліше і зігрійте животик руками.
- Відкрийте вікна, щоб забезпечити хороший доступ кисню.
Ймовірно ваш спокій підбадьорить, або розбудить малюка, якщо він спав і змусять «переповзти» з насидженого місця. Зазвичай саме, коли мама розслаблена, у малюка починається найактивніша фаза.
Спробуйте придивитися в Маміном Магазині до спеціальної подушечці для комфортного сну і відпочинку вагітної .
Якщо це не допомогло, починайте вважати ворушіння плода по кожній із вище описаних методик.
Повірте, страх від тимчасової відсутності рухів відчуває більшість майбутніх мам і в переважній більшості випадків, нас неусвідомлено лякають улюблені дітки, які грають з нами «в хованки».
Але якщо ситуація як і раніше буде вас турбувати, обов'язково зв'яжіться зі своїм лікарем і їдьте в найближчий кабінет УЗД або лікарню.
Рухи малюка - одне з головних подій вагітності. Складно описати всю гаму почуттів, які відчуває вагітна жінка, вперше, "по-справжньому" відчувши присутність малюка. Обов'язково насолодитеся цим моментом, збережіть в пам'яті ці невагомі поштовхи, щоб потім згадувати про них з ніжністю.
Від чого залежить інтенсивність рухів плода
Активність дитини завжди різна на неї впливають:
- Час доби, частіше діти проявляють активність ввечері і вночі.
- Стан матері. Якщо мати нервує або в стресі, дитина може затихати або рухатися активніше, ніж зазвичай.
- Фізична активність матері. Плід воліє рухатися, коли мама перебуває в спокої або спить.
- Харчування жінки. Плід активніше ворушиться після прийому їжі, особливо якщо це солодощі.
- Різкі звуки. Плід може завмирати від гучних і різких звуків, або активніше ворушиться у відповідь на них.
- Тривала незручна поза жінки. Плід, щоб мати змінила положення, починає посилено і різко рухатися.
При будь-яких обставинах і проблеми необхідно правильно і якісно харчуватися протягом всієї вагітності і намагатися займатися спортом (навіть просто ходьбою). Для цього в Маміном Магазині варто звернути увагу на спеціалізовані продукти харчування для вагітних і годуючих, а так само купити зручні легінси , майки , футболки , шорти або купальники для подорожей або помірних занять спортом.
Примітка. Повернення продуктів харчування і косметичних засобів можливий тільки при непошкодженій упаковці.
Максимальні відчуття ворушінь відзначаються з 24 до 32 тижнів. Потім активність плода знижується, при цьому руху його стають сильнішими і виразніше. Мати може зрозуміти, якою частиною тіла малюк ворушить. До кінця вагітності найбільш активно плід ворушить кінцівками, голівкою.
Якщо передлежання головне, найбільші руху відчуваються під ребрами і у пупка. При тазовому передлежанні ворушіння найбільш активні в області малого тазу. До вечора дитина завжди активніше рухається, ніж це відбувається вранці і вдень.
В середньому, за годину майбутня мама може відчувати 10-20 поштовхів або рухів. Можуть бути проміжки без руху до 3-4 годин, якщо плід спить.
також читайте Ворушіння плода при вагітності .
При покупках в маминому магазині ми гарантуємо приємне і швидке обслуговування .
