- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Що таке сутичка під час пологів
Провісниками пологів прийнято називати зовнішні, реально відчутні для майбутньої мами прояви тих змін в організмі, які є безпосередньою підготовкою до початку родової діяльності. Необхідно, щоб пологи почалися вчасно, тривали не надто мало часу і не дуже довго, щоб процес розкриття шийки матки, просування плода по родових шляхах і його народження був мінімально травматичний для самого малюка і його мами. Для оптимального досягнення цих цілей перед пологами в організмі вагітної повинні відбутися певні зміни.
Тканини родових шляхів - шийки матки, піхви, вульви, промежини - повинні стати досить еластичними, розтяжними, але разом з тим - дуже міцними і стійкими до розривів. Шийка матки повинна розташуватися по центру зводу піхви, вкоротити майже вдвічі щодо своєї звичайної довжини і значно розм'якшити. Цервікальний канал - просвіт шийки, що з'єднує порожнину матки з піхвою, - повинен відкритися і бути легко прохідним для двох пальців дорослої людини (в результаті діаметр цервікального каналу буде приблизно дорівнює 2-2,5 см). Головка плоду повинна опуститися максимально низько і щільно притиснутися до входу в малий таз. Безумовно, на таку значну «перебудову» піде не один день!
Що таке провісники пологів?
За підготовку до пологів в організмі мами відповідають жіночі статеві гормони. По суті, перед пологами відбувається зміна гормонального фону жінки. Протягом попередніх дев'яти місяців в організмі майбутньої мами «безроздільно панував» прогестерон - гормон, що підтримує вагітність. Він забезпечував нормальний тонус матки (розслаблений стан м'язів), вироблення цервікальногослизу - слизової пробки в шийці матки, що оберігає плід від інфекції. Від кількості прогестерону під час вагітності багато в чому залежали нормальний розвиток і зростання плоду, необхідна концентрація в крові матері поживних речовин і кисню, а також їх своєчасна і безперебійна доставка до малюка.
Незадовго до пологів вироблення прогестерону помітно знижується, а на зміну йому приходять естрогени - жіночі статеві гормони. На цей раз збільшення естрогенів в крові майбутньої мами викликано необхідністю підготовки її організму до майбутніх пологів. Адже саме ці гормони відповідають за еластичність і прохідність родових шляхів. Від них залежить податливість, а значить - і швидкість розкриття шийки матки в першому періоді пологів. У другому періоді, коли шийка матки повністю розкрилася і плід проходить по родових шляхах, також дуже важливо, наскільки еластичні і розтяжним стінки піхви - від цього багато в чому буде залежати тривалість потужного періоду. Нарешті, сам початок родової діяльності залежить від рівня естрогенів в материнському організмі: сутички під час пологів виникають в результаті нервового імпульсу, який викликається певним рівнем ( «піком») накопичення естрогенів.
Перш ніж говорити про кожного з цих явищ окремо, звернемо увагу читачів на кілька важливих моментів, загальних для всіх провісників пологів:
- Всі явища, про які піде мова в цій статті, є нормою. Жоден із провісників не вимагає позапланового візиту до лікаря, виклику невідкладної медичної допомоги або госпіталізації. Передвісники пологів - всього лише прояви планової перебудови в організмі майбутньої мами, «останні штрихи» підготовки до майбутнього радісної події.
- Відсутність передвісники відчуттів ближче до очікуваної дати пологів не є патологією. Не всі майбутні мами відзначають напередодні пологів ті зміни в самопочутті, які прийнято називати провісниками. Це не означає, що у кого-то не відбувається підготовки до пологів. Просто «останні приготування» іноді проходять зовсім непомітно для вагітної. Таким чином, суб'єктивне (тобто пов'язане з відчуттями вагітної) відсутність провісників пологів не повинно стати причиною хвилювання майбутньої мами і понаднормового звернення до фахівців.
- Поява будь-якого з передвісники явищ вказує на ймовірність розвитку регулярної родової діяльності протягом найближчих двох годин - двох тижнів. Всупереч поширеній думці, жодне з описуваних відчуттів не дає вам стовідсоткової гарантії в тому, що протягом найближчої доби ви станете мамою. Гормональна перебудова перед пологами, завдяки якій з'являються передвісники явища, починається приблизно за два тижні до передбачуваних пологів. Теоретично, протягом цих двох тижнів в будь-який день, в будь-який час вагітна може відзначати ті чи інші зміни в самопочутті. Отже, відсутність родової діяльності через годину, день і навіть тиждень після вперше зазначених передвісники явищ не є патологією і не вимагає спеціальної консультації лікаря.
Зміни в самопочутті майбутньої мами напередодні пологів, що вимагають негайного звернення до лікаря:
- Червоні виділення зі статевих шляхів в будь-якій кількості.
- Сильний біль в животі.
- Підйом артеріального тиску вище 130/80 мм рт. ст.
- Підйом температури тіла вище 37,5 ° С.
- Почастішання серцебиття понад 100 ударів в хвилину.
- Сильний головний біль, блювота, порушення зору.
- Значне збільшення набряків.
- Відсутність, різке зменшення, різке збільшення ворушінь плода.
- Підозра на підтікання навколоплідних вод.
Скоро пологи!
Зниження маси тіла. Незадовго до передбачуваного терміну пологів майбутня мама може з радістю відзначити деяке «схуднення». Зниження ваги в цей період вагітності пов'язано з виведенням з організму надлишків рідини, тобто загальним зменшенням набряків. Чим більш вираженою була затримка рідини під час вагітності, тим більша кількість кілограмів «втратить» вагітна напередодні пологів. У період очікування малюка в організмі всіх майбутніх мам в більшій чи меншій мірі затримується вода. Винуватцем такого порушення діурезу є прогестерон - той самий гормон, основною функцією якого є підтримка процесів вагітності. Перед пологами вплив прогестерону зменшується, на зміну йому приходять естрогени. Саме естрогени виводять зайву рідину з організму вагітної жінки. Оскільки в даному випадку зниження маси тіла пов'язано з ліквідацією набряків, перші результати відчули на кистях рук, стопах і гомілках. Зазвичай майбутня мама звертає увагу на полегшення процесу взування, одягання рукавичок і кілець. Залежно від вираженості набряків зниження ваги перед пологами варіює від 0,5 до 2,5 кг.
Послаблення стільця. Почастішання і зміна консистенції фізіологічних відправлень напередодні пологів також пов'язано зі збільшенням рівня естрогенів і виведенням рідини з організму майбутньої мами. Схожі зміни в організмі невагітної жінки спостерігаються в період менструації. Стілець може частішати до 2-3 разів на день, одночасно може відзначатися деяке розрідження калових мас. Більш часті позиви на дефекацію, різка зміна кольору і запаху калових мас в поєднанні з нудотою і блювотою є приводом для консультації з лікарем - під такими «провісниками» може маскуватися харчова токсикоінфекція!
Опущення дна матки. На обивательському рівні це явище називають «опущеними живота». Незадовго до пологів малюк притискається предлежащей частиною (найчастіше це головка) до нижнього сегменту матки і тягне її вниз, притискаючись до входу в малий таз. Плід «групується», як спортсмен перед стартом, приймаючи найбільш вигідне для себе положення на момент початку сутичок при пологах. В результаті таких «приготувань» з боку плода матка «просідає», і її верхня частина - дно - перестає тиснути на внутрішні органи. Після опущення дна матки у вагітної пропадає задишка (легшає дихати, з'являється відчуття повноцінного вдиху). Якщо в останній місяць майбутній мамі докучали відрижка, печія, відчуття тяжкості в шлунку після прийому їжі, при опущенні дна матки ці явища зникнуть - адже вони також були викликані тиском дна матки на діафрагму і зміщенням органів верхнього відділу травного тракту. Однак, опустившись нижче до області малого тазу, матка буде чинити більший тиск на розташовані там внутрішні органи. До органів малого таза, зокрема, відноситься сечовий міхур. Він розташований безпосередньо перед маткою, в нижній її частині. Позаду матки на відстані кількох сантиметрів розташовується ампула прямої кишки - вихідний відділ кишечника. Неважко здогадатися, яким буде результат тиску на сечовий міхур і пряму кишку: позиви в туалет перед пологами можуть помітно почастішати.
Виділення слизової пробки. Під час вагітності залози слизової оболонки цервікального каналу (просвіту шийки матки) виділяють спеціальний секрет. Він являє собою густу, клейку, желеподібну масу, яка утворює своєрідну пробку. Слизова пробка повністю заповнює цервікальний канал, перешкоджаючи проникненню бактеріальної флори з піхви в порожнину матки. Таким чином, цервікальна слиз, або слизова пробка шийки матки, оберігає плід від висхідної інфекції. Перед пологами, коли під дією естрогенів шийка матки починає розм'якшуватися, канал шийки відкривається і цервікальна слиз, яка містилася в ньому, може виділятися назовні. В цьому випадку майбутня мама може виявити на нижній білизні невеликі згустки слизу жовтувато-бурого кольору, прозорі, желеподібної консистенції, без запаху. Слизова пробка може виділитися одномоментно або відходити по частинах протягом доби. В останньому випадку іноді відзначається легкий дискомфорт у вигляді «потягування» внизу живота, що нагадує відчуття перед менструацією або під час неї. Однак найчастіше виділення слизової пробки не супроводжується якими б то не було відчутними змінами в самопочутті майбутньої мами. Після відходження слизової пробки не рекомендується відвідування басейну, купання в водоймах і в ванні. При зануренні у воду вона заповнює піхву; таким чином, при відсутності слизової пробки збільшується ризик інфікування плода і оболонок через прочинені шийку матки. Гігієнічні процедури в цей період слід обмежити душем.
Що таке сутичка під час пологів
Передвісники сутички при пологах. Передвісники, тренувальними або помилковими називають такі сутички, які з'являються незадовго до пологів і не є власне родової діяльністю, оскільки не ведуть до розкриття шийки матки. Сутичка по суті є одиничним скороченням стінки матки; зазвичай таке скорочення триває кілька секунд. У момент сутички майбутня мама відчуває поступово наростаюче, а потім поступово спадає напруга в області живота. Якщо в цей момент покласти долоню на живіт, можна відзначити, що живіт стає дуже твердим - «як камінь», але після сутички повністю розслабляється і знову стає м'яким. Крім мимовільного напруги матки, інших змін в самопочутті майбутньої мами під час помилкових сутичок зазвичай не відзначається. Відрізнити тренувальні сутички при пологах від справжніх зовсім не складно. У більшості випадків передвісники сутички слабкі, безболісні, нерегулярні або чергуються значним проміжком (30 і більш хвилин). «Родові» сутички, навпаки, відрізняються регулярністю і поступовим наростанням інтенсивності. На відміну від помилкових сутичок, справжні сутички призводять до видимого результату - збільшення розкриття шийки матки. Тому в сумнівних випадках можна звернутися до лікаря - простого акушерського огляду буде достатньо для постановки точного діагнозу. В інших випадках тренувальні сутички, як і всі передвісники явища, не вимагають звернення до лікаря або госпіталізації. Помилкові сутички можуть повторюватися протягом декількох годин, не доставляючи майбутній мамі ніякого дискомфорту, крім, хіба що, хвилювання, і потім припиняються. Найчастіше такі передвісники явища турбують вагітну в вечірні та ранкові години, можуть бути протягом декількох днів.
Дискомфортні відчуття. Останні тижні перед пологами багато вагітних відзначають дискомфортні відчуття внизу живота і в районі крижів (область трохи нижче попереку). Такі зміни в самопочутті майбутньої мами викликані розтягуванням тазових зв'язок і припливом крові до органів малого таза. Зазвичай це незначні відчуття, що описуються як почуття «легкого томління» внизу живота. Ці відчуття тянущеноющего характеру можна порівняти з аналогічними явищами в період напередодні або під час менструації. Такі відчуття іноді супроводжують виділення слизової пробки або помилкові перейми, але можуть з'являтися самостійно. Передвісники дискомфорт, як і тренувальні сутички при пологах, частіше турбує майбутню маму в ранкові та вечірні години. Ще раз підкреслимо, що рівень дискомфорту мінімальний; він не повинен хвилювати майбутню маму і не вимагає лікарського втручання.
Отже, все передвісники явища можуть з'являтися протягом останніх двох тижнів перед пологами, їх наявність, так само як і відсутність, є нормою і не вимагає звернення до лікаря. Важливо навчитися прислухатися до приготувань свого організму, не боятися змін самопочуття, пов'язаних з передпологовій підготовкою, а головне - встигнути морально і фізично підготуватися до найважливішої події - народження малюка.
Можливо, вам будуть цікаві статті "Пологи на відмінно" і "Стрімкі пологи" на сайті mamaexpert.ru
Що таке провісники пологів?Що таке провісники пологів?