- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Ян Шен - плекання життєвості. Активність і відпочинок цзан і фу.


КИТАЙСЬКІ ЛІКАРІ КОРИСТУЮТЬСЯ У СВОЇЙ РОБОТІ НАСТУПНИМИ ПРИНЦИПАМИ:
- Лікувати необхідно із застосуванням природних засобів і рідше застосовувати хімічні препарати.
- Слід впливати на спосіб життя, режим харчування і зміцнення віри в одужання.
- Лікування повинно бути строго індивідуальним, целенапрвленно на хворий і співдружності органи.
- Необхідно давати організму самому боротися з хворобою.
- У лікуванні враховувати ритм життєвих процесів, періоди найбільшої податливості органів до лікування.
У китайській медицині існує вчення про "П'яти першоелементів" - все явища на Землі постійно змінюють один одного. Це великий круг взаємоперетворення, коло творення. Але є і шлях руйнування, шлях деструкції. Людина, як і інша природа, побудований з цих першоелементів і підпорядковується їхнім спільним законам. Ці закони і цикли повністю відповідають процесам, реально відбувається в організмі людини. В людині відбивається все, що відбувається в макрокосмосі. Кожному з першоелементів відповідає свій орган і його функції. Вогню відповідають вогняні, швидкі органи. Це серце. Кожному щільному органу (серце, селезінка, підшлункова залоза, легені, нирки, печінка) відповідають порожнисті органи (тонка кишка, шлунок, товста кишка, сечовий міхур, жовчний міхур). Ще є умовний орган 3-х обігрівачів - 3-х частин тіла (легені, печінка, нирки) і перикард (серцева сумка). Якщо організм здоровий, то енергія Ци, яка надходить з космосу, з їжі, рухається по всім нашим органам, перетікаючи з одного в інший, і ніде не затримується більше 2-х годин. Але, якщо який-небудь орган захворює, то по ланцюжку відбуваються енергетичні порушення в усіх інших органах. Наприклад, при хвороби легенів відбувається енергетичні порушення в печінці, потім енергетичний дисбаланс поширюється по меридіанах до селезінці, далі в нирки і від них в серці (див. Схему).
Схема взаємодії органів і систем
А проблеми легких, дихальних шляхів потрібно шукати в товстому кишечнику. Легкі - щільний орган. Він спарений з товстою кишкою. Якщо в товстому кишечнику накопичуються завали калових мас (їх у людини буває від 8 до 25 кг), то він переповнюється надлишкової енергією, недодає енергію ниркам, йде ураження печінки, потім селезінки, підшлункової залози, нирок і, нарешті, серця. При звичних запорах на кардіограмі є гіпоксія міокарда (серцю не вистачає кисню).
Легкі - перший орган, який отримує космічну енергію, і він знаходиться в парі з товстим кишечником, тому ми повинні починати лікування органів дихання з очищення кишечника. Позбулися проблем в кишечнику - нормалізується функція легенів. Енергія вільно протікає в печінку, селезінку і підшлункову залозу і далі НЕОТРУЄННЯ токсинами енергія надходить в нирки - дивовижний парний орган, де закладена вся інформація про людину. Це здатність утримувати плаценту у жінок, здатність репродуктивної функції у чоловіків, життєздатність сперми, імунітет і т.д.
Всі явища у Всесвіті, в природі і в організмі людини підпорядковані певній циклічності. Так, день змінює ніч, за зимою завжди приходить весна, за весною - літо, за літом - осінь, за восени - зима і все повторюється спочатку. В організмі людини цим циклам підпорядковується і робота всіх органів. Протягом доби енергія Ци, згідно східній філософії , Здійснює свій циклічний оборот, переходячи з одного органу в інший. Кожен день в один і той же час бувають періоди максимальної роботи органів і періоди їх спокою. Беручи медикаменти або біодобавки в періоди максимальної роботи органів, можна домогтися максимального ефекту при їх лікуванні.
Меридіани органів і систем організму
Печінка з 1-00 до 3-00 max активність - час максимальної регуляції крові і жовчі, час провокації емоції гніву, час сну і відпочинку. Всі емоції гасить сон. Енергія Інь.з 13-00 до 15-00 min активність Легкі з 3-00 до 5-00 max активність - час сну при відкритій кватирці, максимального споживання кисню і підзарядки мозку, час першої хвилі саморегуляції. Розподіл по організму кисню, виведення надлишків газу. Енергія Інь.
з 15-00 до 17-00 min активність Товста кишка з 5-00 до 7-00 max активність - час ендокринної гормональної регуляції і підготовки організму до наступаючого дня, підвищена всмоктуваність води, підготовка організму до дефикации. Енергія Ян.
з 17-00 до 19-00 min активність Шлунок з 7-00 до 9-00 max активність - час прийому їжі і часткове її переварювання, час здійснення дефикации, початок боротьби організму з хворобою і нездужанням. Енергія Ян.
з 19-00 до 21-00 min активність Селезінка і підшлункова залоза з 9-00 до 11-00 max активність - час включення найважливіших регуляторів в організмі, перетворення в живильну суміш одержуваних від шлунка продуктів. Контроль регуляції крові, час боротьби організму з хворобою. Енергія Інь.
з 21-00 до 23-00 min активність Серце з 11-00 до 13-00 max активність - період найбільш значних емоційних і фізичних навантажень. Час максимальної зібраності свідомості, найбільш ефективної роботи кровоносних судин. Енергія Інь.
з 23-00 до 1-00 min активність Тонка кишка з 13-00 до 15-00 max активність - період максимальних навантажень триває, але вже на вильоті, час гармонізації серця. Енергія Ян.
з 1-00 до 3-00 min активність Січовий міхур з 15-00 до 17-00 max активність - час другої хвилі саморегуляції, максимальне накопичення рідин організму. час відпочинку, спілкування з друз'ямі. У цей час треба оберігати себе від можливих неприємностей і стресів. Енергія Ян.
з 3-00 до 5-00 min активність Нирки з 17-00 до 19-00 max активність - глибинна саморегуляція, підвищена здатність до розподілу і фільтрації рідин, накопичення найважливіших мікровещества. Самозаглиблення, спілкування з друз'ямі, відпочинок. Енергія Інь.
з 5-00 до 7-00 min активність Система кровообігу з 19-00 до 21-00 max активність - максимум роботи вегетативно-судинної нервової регуляції і системи кровообігу. Час, коли організму знову можна давати максимальні психофізичні навантаження. Енергія Інь.
з 7-00 до 9-00 min активність Загальна концентрація енергії в легенях, печінці, нирках з 21-00 до 23-00 max активність - активні легені, печінка, нирки-три обігрівача. Початок підготовки організму до нічного відпочинку. Концентрація енергії. Енергія Ян.
з 9-00 до 11-00 min активність Жовчний міхур з 23-00 до 1-00 max активність - активний жовчний міхур. Це система гніву, рішучості й агресії. Час можливих сексуальних бажань. Час сну. Енергія Ян.
з 11-00 до 13-00 min активність
Біологічні ритми властиві не тільки окремим органам, а й людині в цілому. Найбільш слабка людина з 2 до 5 ранку і між 12 і 14 годинами, найбільш сильний - з 8 до 12 і з 14 до 17 годин.
Таку ж дію на людину надають і місячні ритми.
- Перша чверть живить, планує, сприймає, створює, абсорбує, вдихає, накопичує енергію, закликає до дбайливого витрачання сил і відпочинку. Введення оздоровчих речовин з метою відновлення функцій органів буде більш успішним, ніж при убуваючому місяці.
- Остання чверть вимиває, сушить, видихає, закликає до активності і витраті енергії. Всі заходи з очищення та розвантаження відповідного органу будуть більш успішними при убуваючому місяці, ніж при зростаючому.


