67 гостей
Маточне молочко
Цілюща маточне молочко - ні що інше, як бджолине «дитяче харчування». Бджоли-годувальниці виробляють цю речовину, і передають його для харчування личинок, а також бджоли-матки. Люди навчилися відбирати цю речовину, і використовувати його в численних зілля як для лікування хвороб, так і для простого зміцнення здоров'я. Маточне молочко широко використовується в засобах для підвищення адаптації організму до фізичних і розумових навантажень, як засіб для кращого відновлення організму і для різних косметологічних потреб.
Корисні властивості маточного молочка
Широко відомі адаптогенні властивості маточного молочка. Продукт впливає на імунітет людини, здатний підтримати імунну систему в періоди фізичних і розумових перевантажень, епідемій застуди та грипу, а також у відновлювальному періоді після травм і операцій.
Досить широко застосовується в якості адаптогена в юнацькому спорті, дозування підбирається індивідуально, як правило, застосовується в складі препаратів типу «леветон» і «Апілак», або в чистому вигляді, в кількості не більше? чайної ложки за 1 прийом. Широко поширені суміші маточного молочка, пилку, перги і меду в пропорції 1 до 1. Продукт приймають вранці натщесерце, основною метою застосування його є поліпшення адаптації до постійно підвищується навантажень. Володіє м'якими анаболічними властивостями, сприяє росту м'язів, і формування більш вигідною композиції тіла. В аматорському фітнесі застосовується досить рідко, як правило, через невідповідність рівня навантаження потреби застосовувати адаптогени. Зате широко поширене в бодібілдингу, аматорському і «Новічкова» в тому числі.
Використовується для додаткового харчування матерів-годувальниць. Один з продуктів відносно безпечно і, що називається, без залучення додаткових калорій, що підвищує лактацію. Також прискорює загоєння і відновлення, сприяє більш швидкому поверненню до фізичної активності, зменшує втому, за деякими даними, може служити і препаратом для запобігання післяпологової депресії.
Склад молочка досить цікавий - на майже 2/3 звичайної води доводиться одна частина, яка містить порівну білків і вуглеводів, і вполовину менше корисних жирів. Вуглеводи в маточне молочко прості, легкозасвоювані, і застосовуватися, тому воно повинно з контролем рівня цукру в крові, якщо мова йде про харчування хворих на діабет.
Цікава природа білків маточного молочка - вони відносяться до повноцінних джерел амінокислот, і за своїм складом виключно близькі до білків сироватки людської крові. Вуглеводи представлені глюкозою, фруктозою і сахарозою - здатні дати швидкий приплив енергії, кому це дійсно необхідно.
Молочко містить естрадіол, тестостерон і прогестерон - статеві гормони, саме з їх наявністю часто пов'язують анаболічні властивості продукту, проте дозування мінімальна, тому продукт не може вважатися допінгом. У пробах маточного молочка виявляють і сліди фитостеринов або так званих рослинних прогормонов, які використовуються при фармакологічної підтримки в процесі клімаксу. Вживання молочка здатне пом'якшити симптоми згасання функції репродуктивної системи як у жінок, так і у чоловіків.
У народній медицині продукт вважається афродизіаком. За своїм складом він може бути загальнозміцнюючим препаратом, і підтримувати статеву функцію людини.
Маточне молочно є джерелом численних вітамінів. Крім вітамінів групи В, А, С, містить вітамін Е, Д, Н і РР. Такий вітамінний склад дозволяє маточного молочка благотворно впливати на стан нервової системи людини. Продукт використовується при неврозах, перевантаженнях нервової системи різної природи для поліпшення адаптаційних процесів.
Застосовується як адаптоген широкого спектру дії при різних захворюваннях і станах. Маточним молочком рекомендують доповнити свій раціон хворим на пієлонефрит, хронічні захворювання дихальної системи, пацієнтам кардіолога. Іноді маточне молочко разом з коренем солодки застосовується для зняття симптомів токсикозу у вагітних, рецепт відноситься до народних, і в звичайній практиці застосовується досить рідко.
Використовується для зняття симптомів хворобливих менструацій, а також при порушеннях менструального циклу. Іноді застосовується при відставанні у розвитку, затримки розвитку, статевого дозрівання в тому числі.
Маточне молочко застосовують для додаткового харчування дітей, які відстають у рості і розвитку, його іноді застосовують як засіб профілактики рахіту, і порушень обміну речовин.
Продукт використовується в народних рецептах проти вітіліго, псоріазу, екземи. Знайшов широке поширення як в «домашній», так і в науковій косметології - входить до складу сироваток для обличчя з ефектом омолодження, численних кремів, бальзамів і навіть коштів для догляду за волоссям. Вважається хорошим «зовнішнім» засобом від облисіння. Часто застосовується і в складі різних препаратів і засобів для прискорення росту волосся.
Шкода маточного молочка
Зазвичай маточне молочко вважають універсальним продуктом, але це не так. Бувають люди занадто чутливі до його дії. У них від застосування адаптогенів на основі маточного молочка порушується сон, з'являються симптоми перезбудження нервової системи.
Деякі люди відчувають всі симптоми алергії. Вживання маточного молочка «загрожує» їм шкірними висипаннями, раптовими набряками, появою стану, що нагадує застуду. Як правило, алергія проявляється на всі продукти бджільництва, і, що називається, не буває непоміченою. Слід акуратно ставитися до її проявів, і відміняти препарат або косметику з маточним молочком в кожному випадку виникнення симптомів.
Препарат не рекомендується застосовувати самостійно для лікування. Справа не у шкідливі властивості самого молочка, а в можливості неправильної «самостійної діагностики». Тому перш ніж пити загальнозміцнюючі препарати, зверніться до лікаря.
Спеціально для Your-Diet.ru - фітнес-тренер Олена Селіванова.
