Геннадій Малахов - Календар повного очищення організму на кожен день 2011

Геннадій Петрович Малахов

Календар повного очищення організму на кожен день 2011 Рік «Білий кролик» (рік активності легких і товстого кишечника)

Як користуватися календарем-щоденником

Даний календар-щоденник - це спеціалізоване довідковий посібник для людей, що займаються по книгам Малахова ( "Цілющі сили», «Основи здоров'я», «Практика самооздоровлення», «Оздоровлення в літньому віці» і іншим).

У книзі-календарі дані оздоровчі рекомендації з урахуванням найкращого часу їх застосування в 2011 році, а також різноманітні поради і роз'яснення, які допоможуть в справі зміцнення здоров'я.

Різні функції людського організму мають певний час своєї активності. Записи, типу «Біорітмологіческій - активна печінку і жовчний міхур», вказують, коли «включається» і скільки функціонує та чи інша функція людського організму. Тому кожній людині рекомендується погоджувати власну оздоровчу програму до даних рекомендацій, що набагато збільшить ефективність оздоровчих процедур.

Щодо деяких днів ви прочитаєте, що цей час підходить одночасно «для пом'якшення організму перед чищенням печінки і для 24-годинного голоду». Що робити? Якщо ви зібралися чистити печінку, то зробіть пом'якшення організму. В іншому випадку можете в цей день поголодувати. Точно так само чиніть їм і в інших випадках, вибираючи з двох рекомендацій ту, що підходить саме вам.

Крім того, в книзі-календарі дані рекомендації з урахуванням найбільш сприятливих сезонів року і місячних днів. Наприклад, печінку бажано чистити навесні, що найбільш сприятливо, а влітку і взимку - до відповідних місячна доба. Якщо Ви приступаєте до очищення печінки перші, для отримання вираженого оздоровчого ефекту вам її треба прочистити раз п'ять-сім, то вибирайте найбільш сприятливий час (навесні, влітку, взимку), і очищайтеся. За півтора-два місяці необхідно зробити чотири-шість очищень. Наприклад, почавши очищати печінку на початку нового Місячного року (в лютому), в кінці січня зробіть пом'якшення організму (загальна прогрівання у вигляді парної або ванни). У вас вийде приблизно одна чистка в тиждень. Це цілком нормально для початківців. І зовсім інші рекомендації для тих, хто вже пройшов такий очисний курс. За календарем вибирайте будь-який зручний для вас час (природно, найбільш сприятливе для очищення печінки) і профілактично очищаєте її один-три рази протягом року. Наприклад, одну-дві чищення печінки зробили навесні (цього в цілях профілактики цілком достатньо) і ще одну влітку або взимку. Точно так само чиніть їм з очищенням товстого кишечника, нирок, рідинних середовищ і т. Д. Слід зрозуміти ці відмінності і не плутатися в нижченаведених рекомендаціях, з одного боку, книги-календаря, з іншого - «Основ здоров'я» та інших моїх книг.

Загальні зауваження: за східним календарем 2011 рік починається 3 лютого (Рік Білого кролика) і найбільш сприятливий для оздоровлення легких і товстого кишечника. Цього року Земля знаходиться в енергетичному секторі космічного простору, який стимулює функцію цих органів. Для людей з ослабленою функцією легенів і товстого кишечника це дуже сприятливий рік. Деякі проблеми з цими органами можуть виникнути в період їх найвищої активності у тих, у кого ці функції сильні від природи. Ці проблеми пов'язані з перепорушенням, з біорітмологіческой перестимуляції. Відповідними процедурами, способом життя і дієтою необхідно їх відрегулювати, щоб залишатися здоровим і повним сил.

Сезонна активність органів людини в 2011 році - час, коли найкраще цілеспрямовано очищати, зміцнювати і оздоровлювати:

Нирки і сечовий міхур - з 1 по 15 січня.

Селезінка, підшлункова залоза і шлунок - з 16 січня по 2 лютого.

Печінка і жовчний міхур - з 3 лютого по 15 квітня.

Селезінка, підшлункова залоза і шлунок - з 16 квітня по 3 травня.

Серце і тонкий кишечник - з 4 травня по 14 липня.

Селезінка, підшлункова залоза і шлунок - з 15 липня по 1 серпня.

Легкі і товстий кишечник - з 2 серпня по 11 жовтня.

Селезінка, підшлункова залоза і шлунок - з 12 жовтня по 30 жовтня.

Нирки і сечовий міхур - з 31 жовтня по 31 грудня.

Добова активність органів. Облік добових ритмів активності того чи іншого органу дозволяє проводити лікувальні, оздоровчі та зміцнюють заходи під час їх найвищої активності. Ось добове час активності того чи іншого органу і пов'язаної з ним функції організму.

Печінка 1-3 години

Легкі 3-5 годин

Товстий кишечник 5-7 годин

Шлунок 7-9 годин

Підшлункова залоза 9-11 годин

Серце 11-13 годин

Тонкий кишечник 13-15 годин

Сечовий міхур 15-17 годин

Нирки 17-19 годин

Перикард 19-21 годину

«Три обігрівача» 21-23 годин

23-1 годину

«Три обігрівача» - це функція метаболізму в клітинах організму людини (йде засвоєння клітинами організму тих поживних речовин, які були спожиті і переварені шлунково-кишковим трактом).

Фази Місяця і їх значення для оздоровлення організму.

Для виконання деяких оздоровчих рекомендацій і процедур вам знадобиться місячний календар з описом його фаз.

Перша фаза місячного місяця починається від молодика і закінчується першою чвертю (наприклад, з 3 лютого по 10 лютого). У цю фазу організм стискається і найкраще давати йому посилену фізичне навантаження.

Друга фаза місячного місяця починається з кінця першої чверті і триває до повного місяця (наприклад, з 11 лютого по 17 лютого). У цю фазу організм розширюється, і краще за все проводити процедури, пов'язані з очищенням організму, особливо це стосується печінки.

Третя фаза місячного місяця починається з повного місяця і закінчується в третю чверть (наприклад, з 18 лютого по 24 лютого). У цю фазу організм йде стискається, і краще за все давати йому посилену фізичне навантаження.

Четверта фаза

місячного місяця починається з кінця третьої чверті і закінчується в молодика (наприклад, з 25 лютого по 4 березня). У цю фазу організм йде розширюється, і краще за все проводити процедури, пов'язані з очищенням товстого кишечника.

Протягом чотирьох фаз має використовуватися той чи інший "відділ" людського організму. Оскільки кожна фаза в середньому триває 7,5 діб, її прийнято ділити на три рівних відрізка (приблизно по 2,3-2,5 доби), під час яких активний відповідний "відділ".

Пофазового час активності органів і систем:

перша фаза

У першій третині - мозок, особа, верхня щелепа і очі.

У другій третині - евстахиева труба, нижня щелепа, горло, шия, шийні хребці.

В останній третині - плечі, руки (до ліктів), легені, нервова система.

друга фаза

У першій третині - груди, надчревная область, ліктьові суглоби.

У другій третині - серце, грудний відділ хребта, жовчний міхур, печінку.

В останній третині - шлунок, тонкий і товстий кишечник, органи черевної порожнини.

третя фаза

У першій третині - нирки, поперекова область.

У другій третині - статеві залози, сечовий міхур, пряма кишка.

В останній третині - куприкові хребці, сідниці, стегнові кістки.

четверта фаза

У першій третині - кісткова система, коліна, шкіра.

У другій третині - щиколотки ніг, зап'ястя рук.

В останній третині - ступні ніг, перистальтика кишечника, рідинні середовища.

Знаючи активність кожного відділу організму, можна цілеспрямовано давати найбільш ефективні рекомендації в дні їх активності. Наприклад, виводити відкладені солі з ступень ніг слід в четверту фазу, в дні останньої третини.

Місячні добу і їх значення

Кожні місячна доба мають свою власну енергетикою, яка сприятлива для виконання тих чи інших оздоровчих заходів. У даній книзі вказано початок місячної доби, і наводиться їх короткий опис. Намагайтеся протягом місячної доби дотримуватися даних рекомендацій. Додатково до цих діб може рекомендуватися та чи інша очисна, оздоровча процедура або просто даватися корисна для оздоровлення інформація.

Слід внести роз'яснення в поняття місячного і сонячного днів. Під місячним днем розуміється проміжок часу між двома сходами Місяця. У місячному місяці може бути 29 або 30 місячних днів. Під сонячним днем розуміється проміжок часу між двома сходами Сонця. Час настання місячного дня зазвичай не збігається з настанням сонячного. Тому можна говорити лише про приблизний відповідно місячного дня сонячного. До того ж в місячних добі можуть перебувати два сонячних дня, і, навпаки, в сонячній добі буває по двоє місячних. Наприклад, 30-е місячна доба можуть мати тривалість 30 хвилин, 3 години і т. П. Щоб не плутатися і не вказувати, в який час одні місячні добу закінчуються, а інші починаються, дано зразкову відповідність місячної доби сонячним. Для цього я використовував «Традиційний китайський календар для фен-шуй і астрології». Це значно спрощує розуміння місячного календаря не тільки для жителів Росії, але і для всіх інших країн. Він став єдиний для всіх!

Кінець ознайомчого уривка

СПОДОБАЛАСЯ КНИГА?