67 гостей
Гідромасаж: користь, шкода, показання та протипоказання для підводного масажу
Як відомо - часті водні процедури - це одна із запорук здоров'я, а вода - основа життя. Цілющі властивості води допомагають підняти настрій, поліпшити здоров'я і надати шкірі еластичність і пружність, зберігаючи її молодість.
На відміну від минулих часів, коли баньку розуміли в кращому випадку раз на тиждень, зараз в кожній квартирі і майже в кожному будинку є власні ванни, душові, а іноді і басейни.
На початку 20 століття була винайдена і перша гідромасажна ванна з зануренням безпосередньо в неї насоса, що створює ефект теплої вируючої води. Прославили своє прізвище італійські брати Джакузі, чиє ім'я стало прозивним для позначення ванн з гідромасажем.
В середині 20 століття вже стало очевидним, що гідромасажні ванни показують хороший терапевтичний ефект. А 1968 рік можна назвати роком народження індустрії гідромасажних ванн - джакузі, так як в цьому році корпорація Джакузі вивела на ринок першу автономну гідромасажну ванну.
Гідромасажна ванна являє собою систему з інтегрованими в архітектуру ванни форсунками.
Масаж може бути струменевий і бульбашковий. М'який бульбашковий масаж ефективно знімає втому м'язів і напруга. Сильний струменевий масаж наповнює енергією.
Випускаються гідромасажні ванни проходять попереднє випробування, на кожне таке виріб повинен бути виданий персональний сертифікат з абсолютною гарантією.
За ємності гідромасажна ванна глибше звичайної. Струмені води спрямовані саме на ті області тіла, які у водному масажі потребують найбільше: боки, ноги, крижово-поперековий область. Температура води і інтенсивність струменів регулюється.
Спеціальна дезинфицирующая обробка гидромассажной ванни передбачена після кожного сеансу. Ось тільки питання її ефективності залишається відкритим.
У салонах також пропонуються послуги прийняття гідромасажних ванн, які трохи відрізняються від домашніх джакузі.
Для сеансів потрібні лише тапочки, рушник і купальник.
У послугу входить і масажист, який водним струменем зі шланга водить по вашому тілу погладжують, колоподібними, висхідними рухами. Ефект розслаблення після такої процедури дуже сильний - ви це відчуєте відразу ж, так як після сеансу доведеться трохи полежати. Зате після відпочинку розслабленість швидко переходить в енергію і бадьорість, пробуджується жага діяльності.
користь гідромасажу
Природні джерела використовувалися для звільнення від стресу ще древніми греками. А щасливі володарі гейзерів по сусідству? Вони також щосили насолоджувалися цими вируючими водяними басейнами.
Так ось, італійці Джакузі подарували нам можливість мати такий гейзер, тільки ручної, в кожному будинку.
Ванни джакузі - це зігріваючу дію (термотерапія), водні процедури і масаж.
Користь гідромасажу безсумнівна. Це і швидкий спосіб схуднення шляхом стимуляції розщеплення жирів, і спосіб формування красивої фігури шляхом зменшення целюліту і жирових відкладень.
Відновлюються і рухові функції, збільшується рухливість, знімається накопичилася тяжкість і зменшується схильність до спазмів. Розслаблення тканин під впливом масажу в теплій воді підвищує його ефективність.
Стінки судин під впливом гідромасажу відновлюють свою еластичність і зміцнюються, активізується робота лімфатичної і венозної циркуляції крові. Поліпшується кровообіг, отже, активізується робота серця. Обмін речовин підвищується, і захисні сили організму активізуються, поліпшуючи загальний стан організму.
Підводний масаж шліфує шкіру, видаляючи мертві клітини.
Клітини шкіри насичуються киснем, структура і колір шкіри поліпшуються, підвищується її тонус, посилюється кровопостачання шкірних покривів.
З організму збільшується виділення токсинів і шлаків і надходження поживних речовин.
Дуже корисні сеанси гідромасажу в стресові періоди для організму - восени і навесні.
Купити гідромасажний басейн спа Ви можете в салоні магазині "Конрейз", за адресою: Москва, Проспект Миру, будинок 119, будова 519.
Тел: (495) 641-2251
шкода гідромасажу
Негативні сторони у прийому гідромасажних ванн все ж є.
Обробка труб джакузі - захід складне, ось і створені там сприятливі умови для розвитку небезпечних мікроорганізмів і бактерій - кишкові бактерії, хвороботворні грибки, стафілококи і нетуберкульозні мікобактерії.
Що вириваються з гарячої ванни бульбашки, утворюють в повітрі аерозоль, при вдиханні якого і потрапляють збудники хвороб в легені.
Ця інформація стала відома після взяття проб з громадських і приватних джакузі на аналіз.
Для порівняння - в чайній ложці водопровідної води міститься 138 бактерій, а в такій же кількості води з джакузі - майже два мільйони ...
Всі ці бактерії і мікроорганізми становлять загрозу для людського організму, викликають інфекції шкіри і сечостатевих шляхів, різні захворювання, які ще слабо вивчені і поки діагностуються неправильно.
Найчастіше хворіють люди з ослабленим імунітетом, люди похилого віку і діти.
Показання для гідромасажу
Хворим, з порушенням опорно-рухової системи, гідромасаж показаний, так як він покращує роботу суглобів і м'язів, завдяки тонізуючого і розслаблюючим впливу водних струменів.
При безсонні і стресах гідромасажна ванна допоможе розслабитися і заспокоїтися. При цьому найбільший ефект досягається при температурі води, що дорівнює температурі тіла.
При венозної недостатності, розширенні вен і крихкості судин, при м'язових розривах і переломах перебування в джакузі надає лікувальну і профілактичну дію.
При ожирінні і целюліті гідромасажна ванна активізує згорання жиру впливом аеромасажу з маленькими бульбашками. Полегшення можна спостерігати вже після перших сеансів. Тільки не варто розраховувати на один гідромасаж - позбавлення від целюліту має бути в комплексі з іншими методами, і прийом джакузі - це один з них. Підводний масаж, до речі, покращує і контур тіла.
Показаний підводний масаж і при таких захворюваннях:
- синдром хронічної втоми;
- клімактеричний період;
- захворювання периферичного відділу нервової системи;
- набряки при порушенні лімфообігу і венозного застою;
- посттравматичні набряки;
- відновлення після пластичної хірургії;
- в'ялість шкіри і слабкість м'язів, для відновлення еластичності і поліпшення трофіки;
- дисфункції кишечника;
- для загальної детоксикації організму.
Протипоказання для гідромасажу
Бажано, перед придбанням ванни з гідромасажем, проконсультуватися з лікарем. Адже протипоказань у гідромасажу багато.
Це все захворювання в гострій стадії, туберкульоз, тромбози, крововиливи, шкірні запалення і інфекції, пухлини доброякісні та злоякісні, сечокам'яна хвороба, гіпертонія 3-го ступеня, інфаркт міокарда та ішемія 2-3-го ступеня.
Перший сеанс гідромасажу не повинен перевищувати 15 хвилин, наступні сеанси тривають до півгодини.
Лілія Юрканіс
для жіночого журналу InFlora.ru
При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова
А щасливі володарі гейзерів по сусідству?
