Росспоживнагляд Комі нагадав про вимоги до мікроклімату на робочому місці «БНК

Робоче місце і трудовий процес не повинні мати шкідливого впливу на людину, в тому числі і за показниками мікроклімату, повідомила прес-служба управління Росспоживнагляду по республіці.

Фото Сергія Паршукова

Мікроклімат виробничих приміщень - це метеорологічні умови внутрішнього середовища, які визначаються діючими на організм людини поєднаннями температури, відносної вологості та швидкості руху повітря, а також температури конструкцій і технологічного устаткування.

Нормативні вимоги до параметрів мікроклімату встановлені СанПіН 2.2.4.548-96 «Гігієнічні вимоги до мікроклімату виробничих приміщень» і СанПіН 2.2.4.3359-16 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до фізичних факторів на робочих місцях», які вступили в силу з 1 січня 2017 року. Їх виконання є обов'язковим для громадян, які перебувають у трудових відносинах, індивідуальних підприємців і юридичних осіб.

Значна вираженість окремих факторів мікроклімату на виробництві може бути причиною фізіологічних зрушень в організмі робітників, а в ряді випадків можливе виникнення патологічних станів і профзахворювань.

Під впливом високих температур повітря порушується тепловий баланс, підвищується температура шкіри і тіла, збільшується потовиділення, знижуються м'язовий тонус і маса тіла, порушуються функції травної та видільної систем, діяльність серцево-судинної системи, згущується кров, знижується імунітет. Погіршуються самопочуття і апетит, з'являється спрага, підвищується стомлюваність, порушується сон, знижується фізична і розумова працездатність.

Пам'ятка для працюючих в умовах підвищеної температури повітря

1. Під час виконання робіт на відкритому повітрі і температурі зовнішнього повітря 35 ° С і вище тривалість періодів безперервної роботи повинна складати 15-20 хвилин з наступною тривалістю відпочинку не менше 10-12 хвилин в охолоджуваних приміщеннях. При цьому допустима сумарна тривалість термічного навантаження за робочу зміну не повинна перевищувати 4-5 годин для осіб, що використовують спеціальний одяг для захисту від теплового випромінювання, і 1,5-2 години для осіб без спецодягу.

2. У приміщенні, де здійснюється нормалізація теплового стану людини після роботи в нагревающей середовищі, температуру повітря для уникнення великого перепаду температур (поверхня тіла - навколишнє повітря) слід підтримувати на рівні 24-25 ° C.

3. При температурі зовнішнього повітря більше 37 ° C не рекомендується проведення робіт на відкритому повітрі, слід змінити порядок робочого дня, перенісши на ранковий або вечірній час.

4. Щоб уникнути зневоднення організму рекомендується дотримуватися питний режим. Питна вода повинна бути в достатній кількості і в доступній близькості. Рекомендована температура питної води, напоїв, чаю від +10 до +15 ° С. Для оптимального водозабезпечення рекомендується також відшкодовувати втрату солей і мікроелементів, які виділяються з організму з потом, передбачивши видачу підсоленої води, мінеральної лужної води, молочно-кислих напоїв (знежирене молоко, молочна сироватка), соків, вітамінізованих напоїв, киснево-білкових коктейлів.

5. Пити воду слід часто і потроху, щоб підтримувати хорошу гідратацію організму (оптимальний вміст води в організмі, яке забезпечує його нормальну життєдіяльність, обмін речовин). При температурі повітря понад 30 ° С і виконанні роботи середньої тяжкості потрібно випивати не менше 0,5 л води в годину.

6. Для підтримки імунітету і зниження інтоксикації організму рекомендується, при можливості, вживання фруктів і овочів.