- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
8 тиждень вагітності, все про вагітність і пологи. Як проходить восьмий тиждень вагітності
Починаючи з 8-го тижня вагітності гормональна система жінки починає продукувати естроген і прогестерон, які уповільнюють роботу травного тракту. За минулі 8 тижнів вагітності майже всі органи дитини вже сформовані, його личко набуває більш виражені контури, він починає рухатися.
На 7 тижні вагітна жінка повністю відчуває всі ознаки свого стану: токсикоз, слабкість, сонливість, сприйнятливість до запахів. Як пройде 8 тиждень вагітності, і як в цей період краще піклуватися про своє здоров'я, ми розповімо в цьому матеріалі.
перебіг вагітності
Що відбувається на цьому тижні вагітності
майбутній малюк
Як змінюється життя мами
харчування мами
рекомендація лікаря
Можливі проблеми
необхідні аналізи
Корисні поради
ВОСЬМИЙ ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ПРОТЯГОМ
Добігає кінця другий місяць вагітності, до цього часу організм майбутньої мами вже трохи адаптувався до своєї нової ролі, тому на 8 тижні вагітності відбувається поступова стабілізація активних фізіологічних процесів, які відбувалися раніше.
Якщо на більш ранніх термінах вагітності вагітна жінка вже встигла відчути такі ознаки вагітності як напади нудоти, блювоти, підвищене слиновиділення, реакція на запахи і слабкість, то 8 тиждень вагітності, на жаль, не принесе полегшення.
Зараз жіночий організм посилено виробляє естроген і прогестерон, які сприяють більш повільного проходу їжі по травному тракту. Через це у вагітної можуть виникнути труднощі зі стільцем, відсутність апетиту, газоутворення, печія. Певні незручності також доставляють відчуття швидкої стомлюваності, загальної слабкості і сонливості.
Ще однією неприємною проблемою в цей час може стати варикозне розширення вен на ногах , Причиною якого є збільшення обсягу ціркуліруемой крові в вашому організмі. У разі якщо ви помітили появу судинної сітки на ногах, відчуваєте втому, важкість, ноги ніби розпирає до кінця дня, слід обов'язково звернутися до лікаря.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ
На цьому тижні вагітності у майбутньої мами можуть посилитися ознаки токсикозу . Якщо блювота виникає 1-2 рази на добу, це вважається нормою. У разі якщо токсикоз досить сильний, варто звернутися за допомогою до лікаря, так як часта блювота може негативно позначитися на стані дитини.
Гормональні зміни ускладнюють роботу травного тракту майбутньої мами, внаслідок чого у неї може виникнути печія.
Також вже на цьому терміні у деяких вагітних можуть спостерігатися незначні тренувальні сутички.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: МАЙБУТНІЙ МАЛЮК
Майбутній малюк продовжує активно розвиватися в животі у мами, продовжуючи розвиток і вдосконалення всіх внутрішніх органів і систем. На восьмому тижні вагітності плід довжиною близько 15 мм., Важить близько 3-х грамів і дедалі більше стає схожим на маленького чоловічка.
На восьмому тижні вагітності шлунок малюка опускається в черевну порожнину, серце ділиться на камери, формується нервова система, зміцнюються кістки. Його особа набуває більш виражені контури, продовжують активно формуватися очі, вуха і ніс.
Скелет малюка з хрящового стає кістковим, починає працювати мозок, на ніжках і ручках починають формуватися пальці, між якими розташовані перетинки. Збільшується довжина кишечника, шлунок починає виробляти шлунковий сік, у хлопчиків формуються яєчка.
На 8 тижні вагітності малюк вже може рухатися, звичайно, цього поки не можна помітити на УЗД, також нічого не відчуває і майбутня мама.
В цілому, за минулі 8 тижнів майже всі органи і системи організму у дитини сформовані, в подальшому вони будуть тільки зростати, розвиватися і вдосконалюватися.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ МАМИ
Крім банального токсикозу, з неприємними відчуттями якого часто стикається вагітна жінка, на 8 тижні вагітності зростаюча матка може дратувати сідничний нерв і провокувати болі в спині, районі тазу і стегон.
Сечовий міхур так само відчуває дискомфорт від збільшилася матки, це призводить до почастішання сечовипускання, але вагітна не відчуває хворобливих відчуттів. Якщо такі відчуття є, потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки болю при сечовипусканні можуть говорити про циститі або пієлонефриті.
Також на 8 тижні вагітності багато майбутні матусі можуть відчувати сильну слабкість, втома. Вагітній жінці може бути складно висиджувати цілий день на роботі, а на домашні справи просто не залишається сил. Це пояснюється тим, що саме зараз в організмі жінки найбільшу кількість гормонів естрогену, прогестерону і ХГЧ.
Від рівня прогестерону залежить зміцнення шийки матки, закріплення околоплодного яйця, підготовка молочних залоз до майбутнього грудного вигодовування. Функція естрогенів полягає в підготовці слизової оболонки матки: у неї збільшується кількість залоз і кровоносних судин.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: ХАРЧУВАННЯ МАМИ
8 тиждень вагітності: токсикоз може серйозно ускладнювати процес прийому їжі, адже часто у вагітної кілька разів протягом дня виникає нудота і блювота.
На жаль, ніяких дієвих препаратів для боротьби з цією недугою поки не придумано, тому знаходити чинники, що поліпшують стан здоров'я, головне завдання майбутньої мами.
Прийом їжі маленькими порціями, спокійне пробудження без різких підйомів, прохолодний чай, ложка меду, склянку води - вагітній жінці належить знайти свій спосіб боротьби з токсикозом, адже в іншому випадку організм мами і майбутнього малюка може відчувати дефіцит в необхідних корисних речовинах, вітамінах і мінералах .
На 8 тижні вагітності, як, втім, і на протязі всіх 9 місяців цього дивного стану, правильне харчування відіграє важливу роль для гармонійного розвитку малюка і стану здоров'я мами.
Так, м'ясо поставляє необхідний малюкові білок, молочні продукти - кальцій, овочі і фрукти покращують перистальтику кишечника мами, запобігають запори. Жирні і смажені страви ускладнюють роботу шлунка, печінки і підшлункової залози, гострі - провокують додаткову вироблення жовчі і призводять до виникнення печії, тому на час вагітності їх краще виключити з раціону. Солона їжа затримує воду в організмі, що може підвищити ризик розвитку набряків, тому від прийому солоних страв також краще відмовитися.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: РЕКОМЕНДАЦІЇ ЛІКАРЯ
Грицько березня Ігорівна, к.м.н., акушер-гінеколог клініки репродукції людини «Альтернатива» розповідає: «Вагітні в цей період починають сильно реагувати на запахи, можуть помінятися смакові пристрасті - починає тягнути на кисле, солоне, солодке і т.п . Близькі люди починають помічати різкі зміни настрою - від розчулення до глибокої депресії. Це необхідно промовляти, особливо з чоловіком. Майбутня мама може з подивом відзначати підвищення температури до 37,2-37,5, вона не може зігрітися навіть, наприклад, в теплому душі. Це нормально, підйом температури обумовлений гормоном вагітності - прогестерону. Він же провокує сонливість і слабкість. Нудота / блювання особливо сильно докучає вранці, хоча може спостерігатися і протягом усього дня. Для того щоб уникнути ранкової нудоти рекомендується після пробудження, не встаючи з ліжка, щось з'їсти і полежати 10-15 хвилин, а потім вставати. Приймати їжу необхідно часто і потроху. Вагітна жінка може відзначати зміни в об'ємі талії, частина одягу починає здавлювати. Справа в тому, що матка збільшилася в розмірах (вона досягла розмірів грейпфрута), хоча параметри ембріона нагадують озерну креветку. Вага збільшується в середньому на кілограм, в основному за рахунок матки і плаценти. До кінця тижня ембріон починає нагадувати людини. На обличчі з'являються повіки, визначився кінчик носа, формується внутрішнє вухо і вушні раковини. У серці функціонують клапани аорти та легеневої артерії. Вже помітні лікті, руки і пальчики на них, нижні кінцівки розвинуться трохи пізніше. На УЗД можна відзначити перші спонтанні рухи дитини ».
Можливі проблеми
Якщо на 8 тижні вагітності ви вже почали здавати аналізи , За результатами аналізу крові у вас можуть з'ясувати резус-конфлікт . Причиною резус-конфлікту є резус-фактор - імунологічне властивість крові, яке залежить від наявності особливого виду білка на поверхні еритроцитів. Якщо у людини є такий білок - його кров резус-позитивна, і таких людей близько 85%. У решти 15% людей цього білка на поверхні еритроцитів немає, і їх кров називається резус-негативною.
Якщо кров майбутньої мами резус-негативна, а у майбутнього тата - резус-позитивна, то ймовірність того, що у малюка сформується позитивний резус-фактор від 50 до 100%.
У зв'язку з тим, що на 8 тижні вагітності резус-фактор малюка вже сформувався, резус-негативний організм майбутньої сприймає малюка з позитивним резус-фактором як небезпека, і виробляє захисні антитіла, атакуючі чужорідний білок. Захисні тіла материнського організму руйнують еритроцити дитини, внаслідок зниження їх кількості у крихти розвивається анемія. Також під час розпаду еритроцитів вивільняється білірубін, який надає токсичну дію на багато органів плода.
Все це не привід відмовлятися від вагітності, адже часто вагітність з резус-конфліктом протікає нітрохи не важче, ніж у жінок з позитивним резусом. Важливо не забувати про ретельний контроль, регулярно здавати на аналіз кров з вени, завдяки результатам якого за рівнем антитіл лікар зможе зробити висновок про наявність резус-конфлікту і провести необхідну медичну профілактику.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: НЕОБХІДНІ АНАЛІЗИ
Якщо до 8 тижнів вагітності вагітна жінка ще не встала на облік в жіночу консультацію , То зараз саме час зайнятися цим питанням.
Крім огляду гінеколога і аналізів, також необхідно відвідати терапевта, ендокринолога, кардіолога, зробити електрокардіограму. У деяких консультаціях також необхідно підтвердити своє здоров'я у стоматолога і окуліста.
Зверніть увагу, що якщо ви спостерігаєтеся у будь-якого профільного спеціаліста з питання свого хронічного захворювання, його обов'язково необхідно довести до відома про вашому «цікавому положенні». З урахуванням цього фактора лікар скоректує або скасує вашу схему лікування, адже прийом ліків може шкодити майбутній дитині.
Прийшов час здавати аналізи і майбутньому татові: щоб уникнути резус-конфлікту йому необхідно здати кров на резус-фактор, зробити флюорографію, а також підтвердити відсутність в організмі вірусу ВІЛ-СНІД.
8 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ: КОРИСНІ ПОРАДИ
Якщо вагітну жінку особливо нічого не турбує, то вона може вести звичний спосіб життя: працювати, гуляти, займатися спортом, не відмовлятися від близькості, вибираючи при цьому найбільш підходящі пози для сексу під час вагітності . Але в будь-якому випадку необхідно пам'ятати про свій стан і робити поправку на здоров'я, не перенапружуватися на роботі, не втомлюватися, висипатися, переглянути графік спортивних тренувань і інтенсивність навантажень.
Особливу увагу слід приділити харчуванню: включіть в своє щоденне меню овочі, фрукти, кисломолочні продукти, сухофрукти, каші, нежирне відварене м'ясо, прислухайтеся до свого організму, не переїдайте, намагайтеся не їсти сильно гострого, жирного, солоного, продукти містять барвники та консерванти. Виключіть з раціону різні алергенні продукти, не зловживайте міцним чаєм і кавою, алкоголь і сигарети - табу.
Завантаження ...