Підготовка до вагітності

1. ЯКИХ ЛІКАРІВ ПОТРІБНО ВІДВІДАТИ
2. ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНІ ІНФЕКЦІЇ

"Здається, у мене вагітність ..." Рідкісна жінка приходить на консультацію до акушера-гінеколога зі словами "Я планую зачаття дитини", зате першу фразу лікар акушер-гінеколог чує часто. Іншими словами, вагітність буквально наздоганяє жінку. Природно, ні про яку підготовку до неї мова тут не йде. "Авось" виносимо і народимо нормального дитини.

Все б нічого, та тільки якщо вагітність виявляється несподівано, це означає, що в перші тижні розвитку дитини ніхто не підозрював про його існування. У ранні терміни, коли відбувається закладка всіх органів, майбутня мама могла випивати, затягуватися сигаретою, ковтати жменями таблетки і здійснювати інші вбивчі для здоров'я майбутнього малюка діяння. Тим часом вагітність не може не бути запланованої - визначитися з рішенням про дитину бажано за 3-4 місяці. Далі розглянемо таке актуальне питання - "З ЧОГО ПОЧАТИ ПІДГОТОВКУ ДО ВАГІТНОСТІ?"

Мабуть, ніщо не цінується в нашому нестабільному світі так високо, як почуття впевненості. Точну та своєчасну інформацію про всі зміни у своєму здоров'ї жінки повинні отримувати на регулярних профілактичних оглядах. В ідеальному випадку їм варто було б відвідувати гінеколога кожні шість місяців. По крайней мере, не рідше одного разу на рік. При цьому обстеження має включати в себе не тільки загальний огляд, але і обстеження молочних залоз , А також деякі аналізи. По-перше, оглядовий мазок, який дозволяє виявити запалення, вагінальний дисбактеріоз, а також гонорею, трихомонади і молочницю, а аналіз ПЦР на "приховані" інфекції. По-друге, необхідно регулярно робити цитограми, яка може виявити на слизовій матки ознаки передраковій патології, онкопатологію і вірусну інфекцію. Така обережність не буде зайвою, адже відомо, що будь-яку хворобу легко вилікувати «по гарячих слідах», але важко - якщо вона не виявлена ​​вчасно.

Коли, нарешті, мила пані відчує себе готовою до материнства, сім'ї необхідно ретельно підготуватися до зачаття. Чоловіки, як правило, більш недбало, ніж жінки, ставляться до свого інтимного здоров'ю. Але батьківство передбачає новий рівень відповідальності: нове життя слід максимально захистити від хвороб. Майбутній тато повинен обстежитися на всі інфекції, навіть якщо він впевнений, що їх немає. Крім того, корисна буде спермограма - дослідження, що дозволяє оцінити репродуктивну здатність чоловіка і визначити кількість і якість сперматозоїдів. Але, налаштовуючи чоловіка на аналізи, жінка і сама повинна переконатися, що її організм вільний від інфекції і запалень. Можливо, парі доведеться підлікуватися і пройти курс загальнозміцнюючих процедур і препаратів.

Жінкам, які не хворіли на краснуху, токсоплазмозом, цитомегаловірус та інші TORCH-інфекції, необхідно зробити щеплення перед майбутньою вагітністю. Але пам'ятайте: між щепленням і зачаттям має пройти не менше трьох місяців!

РЕКОМЕНДАЦІЇ

● Виключіть з раціону соління, копчення, продукти, багаті консервантами, пережарені страви. Відмовтеся від міцного чаю, кави, коли (ці напої перезбуджують центральну нервову систему і вимивають кальцій з кісток і зубів, а він вам ще дуже стане в нагоді під час вагітності). Алкоголь під час планування вагітності повинен бути повністю виключений. Науково доведено, що спирт негативно впливає на формування внутрішніх органів при розвитку ембріона. А також необхідно виключити тютюнові вироби. Куріння не тільки негативно позначається на здоров'ї матері, але і може стати причиною викидня або затримки внутрішньоутробного розвитку дитини.
● Почніть приймати полівітамінні комплекси, бажано з фолієвою кислотою (вона збільшує шанси на виношування і запобігає вроджені вади розвитку плода). Всесвітня асоціація акушерів і гінекологів не наполягає на обов'язковому прийом вітамінних комплексів - найголовніше, щоб в організмі майбутньої мами перед зачаттям дитини не було дефіциту білка, вітамінів А, D і В9 (фолієвої кислоти).
● Щодня випивайте склянку фрешу (яблучного, апельсинового, гарбузового, морквяного) або кілька чашок компотів із сухофруктів (узваров). Ці напої прекрасно очищають організм від токсинів і насичують його вітамінами і ферментами.
● Їжте більше цільнозернових каш, свіжих фруктів по сезону, овочів, морської риби, м'яса нежирних сортів.
● Якщо в якості контрацептивів ви використовували внутрішньоматкову спіраль, настав час позбутися від неї. Причому гінекологи попереджають, що після видалення ВМС потрібно дати організму час на відновлення. В середньому на це йде 2-3 місяці, тому в цей період краще оберігатися за допомогою презервативів. Те ж можна порадити і жінкам, довгий час брали гормональні контрацептиви. Фахівці попереджають: у перші 2-3 місяці після відміни препаратів відпочилі яєчники можуть почати виробляти по 2-3 яйцеклітини за одну овуляцію, а це підвищує ризик багатоплідної вагітності.

ЯКИХ ЛІКАРІВ ПОТРІБНО ВІДВІДАТИ

Кабінет гінеколога - один з перших, куди вам потрібно зайти при плануванні вагітності. Перш за все - щоб обстежитися на статеві інфекції . Навіть якщо ви вважаєте, що у вас їх немає і бути не може, краще переконатися в цьому за допомогою відповідних досліджень на мікрофлору піхви. Гінеколог визначить також необхідність дослідження крові на герпес, токсоплазмоз, краснуху, сифіліс, гепатит. Всі ці захворювання можуть протікати приховано, ніяк себе не проявляючи, і тільки аналізи при плануванні і підготовці до вагітності виявить їх.

Потім - до терапевта. Навіть якщо ви вважаєте себе абсолютно здоровою, не зайве переконатися в цьому ще раз. Вимірювання артеріального тиску, загальний аналіз сечі і крові зможуть виявити приховані хронічні захворювання - наприклад, анемію, хвороби нирок, гіпертонію.

Обов'язково пройдіть і флюорографію. Якщо ви живете з хронічними захворюваннями, необхідна консультація відповідного фахівця. І ще - ви повинні пам'ятати: час зачаття не повинно співпасти зі стадією загострення вашої хвороби. Якщо ви приймаєте ліки, обов'язково порадьтеся з їх призначила лікарем. Деякі лікарські препарати абсолютно протипоказані при вагітності, їх потрібно скасувати або замінити на безпечні (або, може бути, змінити дозу).

Не пропустіть кабінет стоматолога. Зуби при плануванні вагітності необхідно привести в повний порядок (санувати порожнину рота), щоб ніяка хронічна інфекція не дісталася дитині в спадщину. Якщо вагітній жінці більше 35, або в роду спостерігалися генетичні аномалії, або мати (батько) були опромінені, проконсультуйтеся з лікарем-генетиком. З ним потрібно поговорити і в тому випадку, якщо для вас важливим є стать майбутньої дитини.

ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНІ ІНФЕКЦІЇ

В акушерстві та гінекології існує перелік інфекцій, виділених в окрему групу з дуже важливого ознакою - вони можуть порушувати розвиток плода або протягом вагітності. Майже всі ці інфекції протікають безсимптомно, непомітно. Але наслідки їх підпільної роботи воістину жахливі. Краснуха або токсоплазмоз, якими більшість з нас перехворіли в дитинстві, практично не загрожують здоров'ю майбутньої матері. Див. Докладніше: ТОРЧ - інфекції

Але якщо жінку минули ці дитячі хвороби і вона заразилася ними зараз, під час вагітності, інфікування може призвести до внутрішньоутробного зараження плода. Від герпесу і цитомегаловірусу страждають багато, але найчастіше інфекція має неактивну форму, тобто вірус не розмножується. Однак якщо під час вагітності відбудеться його активізація, інфекція може проникнути до дитини. Особливо небезпечно, якщо зустріч з вірусом сталася в перші тижні вагітності.

Таким чином, в ідеальному випадку жінці отримати консультацію лікаря акушера-гінеколога, пройти обстеження, здати необхідні аналізи потрібно за 2-3 місяці до настання вагітності. При цьому велике значення можуть мати дані про перенесені раніше інфекціях і хворобах, свідомо створюють проблеми для майбутньої дитини. Результати обстеження необхідно обговорити з вашим лікарем і, при необхідності, прийняти лікувальні або профілактичні заходи.

КОНСУЛЬТАЦІЯ акушер-гінеколог

Якщо у Вас є питання з планування зачаття і ведення вагітності, які хочете обговорити з фахівцем, лікар акушер-гінеколог нашого медичного жіночого центру проведе кваліфіковану консультацію, зробить обстеження, УЗД, дасть необхідні рекомендації.

Сьогодні в клініці приймають: