Страх перед гінекологом: як побороти фобію

1. суть боязні
2. Почуття ніяковості і болю
3. Порушення під час огляду
4. як підготуватися
5. На прийомі
6. комфортний прийом
7. рекомендації
8. висновок

.

Жінка завжди відтягує похід до гінеколога. Страх перед відвідуванням гінеколога зароджується з дитячих років, коли похід до лікаря є чимось ганебним, непристойним.

суть боязні

Більшості представниць прекрасної статі складно впоратися зі своїм панічним страхом перед гінекологом, тому вони не відвідують доктора взагалі. Огляд жіночого лікаря необхідно здійснювати раз в 6 місяців. Систематичний огляд сприяє своєчасному виявленню онкологічних захворювань.

Жінкам, яким за 35 років, необхідно здійснювати візити до лікаря двічі на рік.

Чи дійсно так страшно відвідувати гінеколога?

Почуття ніяковості і болю

Найбільше лякає той факт, що перед лікарем під час огляду потрібно буде роздягнутися і показати статеві органи і більшу частину оголеного тіла. Це сприяє появі почуття ніяковості, зніяковілості. Гінеколог протягом дня оглядає велику кількість пацієнтів. Головним завданням є обстеження, забір аналізів, виявлення патологій.

Якщо бентежить чоловік лікар, можна зробити вибір на користь жінки.

Більшість вважає, що доктор поставиться з осудом, якщо дізнається про кількість статевих партнерів. Основна мета лікаря є вилікувати, а не засуджувати і вчити життя. Якщо гінеколог перевищує свої повноваження, то це свідчить про недотримання етичних норм спілкування.

Якщо пацієнт приховає факти інтимної близькості, лікар не зробить необхідних процедур, які згодом можуть дати можливість виявити захворювання, що передаються статевим шляхом. Необхідно викласти правдиву інформацію для виявлення і запобігання більшості захворювань.

Не потрібно бентежитися незручних проявів, необхідно розповісти про це лікареві.

Вчасно не виявлені інфекційні захворювання можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю жінки.

Під час огляду гінекологом жінка не повинна відчувати біль. Несуттєві дискомфортні відчуття можуть бути присутніми, але фахівець індивідуально підбирає інструменти, що має практично виключити біль.

Порушення під час огляду

Більшість пристрасних жінок бояться йти до лікаря через острах збудитися, коли доктор їх буде оглядати. За сексуальне збудження відповідає мозок і фантазія людини, а так як похід до гінеколога не припускав видимих ​​насолод, не варто боятися відвідувати цього лікаря. Не потрібно забувати про те, що природних процесів організму не потрібно соромитися.

як підготуватися

Потрібно зробити вибір, до якого гінеколога піти. Не варто дотримуватися думки, що в державних поліклініках безграмотні фахівці. Жінки віддають перевагу приватним організаціям, в яких можна зустріти індивідуальний підхід, де можна обговорити хвилюючі теми і задати питання.

Коли жінка зібралася йти до гінеколога, потрібно дотримуватися особистої гігієни. Статеві органи повинні міститися в чистоті, доцільно видаляти волосяний покрив систематично, так як він підтримує теплу середу, а це сприяє розмноженню грибків і бактерій. Нижня білизна має бути чистим. Це додасть жінці почуття впевненості.

Перед оглядом варто сходити в туалет, щоб сечовий міхур був порожнім, після чого можна застосувати гігієнічні інтимні вологі серветки. В період критичних днів на прийом до гінеколога не рекомендується ходити.

На прийомі

Ця інформація буде важлива для відвідуючих гінеколога в перший раз. Прийом включає в себе кілька важливих моментів:

• Розмова. Доктор запише особисту інформацію в медичну картку. Для цього необхідно буде поділитися з ним відомостями інтимного характеру. Варто перебороти сором і відповідати на питання правдиво.
• Обов'язкове обстеження. Вимірювання температури тіла і тиску, встановлення ваги і зростання. Сечовий міхур повинен бути порожнім, для кращого промацування дітородного органу.
• Обстеження грудей. Лікар промацує кожну ділянку грудей для того, щоб визначити наявність або відсутність патологій (затвердінь) в молочних залозах, перевіряється стан ореолу грудей.
• Обстеження в кріслі гінеколога. Доктор обстежує і оглядає статеві органи в спеціалізованому кріслі за допомогою інструментів.
• Взяття аналізів і мазків. Процедури проводять спеціалізованими інструментами, які надають можливість безболісного взяття необхідного матеріалу.
• Метод кольпоскопії. Це обстеження дітородного органу кольпоскопом. Це прилад, схожий з мікроскопом, який дає можливість за допомогою оптики обстежити шийку дітородного органу на наявність ерозій та інших патологій.
• Ультразвукове дослідження. Метод, який дозволяє лікарю оглянути внутрішні органи (дітородний орган, яєчники), виявити захворювання на початковій стадії.

комфортний прийом

Варто записатися до гінеколога, бажано перевіреного і рекомендованого. Можна попросити лікаря врахувати наступні тонкощі:

• непереносимість підвищеної інтонації і моралей;
• боязнь медичних висновків;
• прохання підійти з розумінням.

рекомендації

Рекомендується первинно пройти огляд в підлітковому віці. Надалі слід це робити раз на півроку. Варто здавати аналізи і проходити всі необхідні процедури для запобігання інфекцій, які передаються статевим шляхом.

Існують також ситуації, коли в обов'язковому порядку слід відвідати гінеколога:

• відсутність менструації при досягненні 16 років;
• набряклість, роздратування, специфічний запах і почервоніння вагіни;
• менструація, що супроводжує сильними больовими відчуттями;
• больові відчуття і різі під час випорожнення сечового міхура;
• насильницькі дії.

висновок

Ознайомившись з цією інформацією, можна побороти страх перед гінекологом, в результаті чого ви зможете відвідувати гінеколога для підтримки особистого здоров'я і в профілактичних цілях регулярно.