- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Лікування суглобів блакитною глиною: ванночки, компреси, розтирання
- Властивості блакитної глини
- Інші цілющі властивості блакитної глини:
- види процедур
- Народні рецепти з блакитною глиною
- Протипоказання
Блакитна глина - дрібнозернистий осадова порода, більшу частину якої займає мінерал каолініт. За незвичайний блакитний колір відповідають містяться в ній оксид кремнію, алюмінію і двовалентне залізо. Багатий за хімічним складом природний матеріал широко використовують у народній медицині і курортотерапіі. Особливо популярно лікування суглобів блакитною глиною на бальнеологічних курортах різних країн.
Властивості блакитної глини
Блакитна глина має цілющим дією на тканини людини. Вона проявляє сорбентних, протидіарейні, протизапальні, регенеруючі властивості, впливає на спайкові процеси, усуває наслідки травм. При хвороби суглобів сприяє відновленню структури пошкоджених тканин.
Інші цілющі властивості блакитної глини:
- Насичує шкіру і підшкірні шари корисними елементами;
- Відновлює циркуляцію крові в тканинах;
- Надає антисептичну, знімає запалення;
- Регулює роботу сальних залоз;
- Надає зміцнює дію на стінки судин;
- Відновлює нормальний колір епідермісу;
- Покращує дихальну здатність шкірних покривів.
Підготовка глини для нанесення
Для початку, глину слід підготувати. Її досить просто змішати з водою кімнатної температури. Просіяну і висушена глина вбере більше води, зате вимішувати її майже не доведеться. Твердий глиняний грудку теж стане пластичним, але часу на доведення до ідеально гладкого стану знадобиться трохи більше.
Правильно підготовлена маса повинна бути консистенції крему або густої сметани: щоб зручніше було наносити. Вона має приємну однорідну структуру і легкий блиск. Розглянемо популярні рецепти лікування блакитною глиною суглобів в домашніх умовах.
види процедур
З блакитною глиною проводять кілька видів процедур. Від обраного способу застосування залежить температура матеріалу, час застосування і маніпуляції. Зазвичай застосовують:
- Компреси. Своєрідні лікувальні пов'язки з болезаспокійливу ефектом. Передбачають нанесення товстим шаром. Можуть бути гарячими і холодними. Зігріваючі протипоказані при наявності ран і пошкоджень на шкірі. Маса для компресу наноситься лопаткою і знімається так само. Холодний компрес тримають до 20 хвилин. Гарячий (розведений водою 60 °) наносять на 5 хвилин, потім пов'язку змінюють, повторюють 3-4 рази;
- Аплікації. Накладення складу на відкриту ділянку шкіри. Попередньо місце протирають дезинфікуючим або розігріваються розчином. Аплікація передбачає тривалий контакт глиняного складу з місцем прояви болю;
- Винничук. Готувати їх просто. На 0,5 кг сухої глини беруть літр води. Ретельно перемішують і виливають в звичайну ванну з водою, нагрітою до t 38-40 °. Така ванна крім цілющого дії дає тонізуючий ефект. Отож її приймають не більше 10 хвилин. Можна приготувати маленьку ванну в окремій ємності для безпосереднього лікування суглобів рук або ніг. Тоді консистенцію можна робити гущі, а час застосування збільшується до години;
- Розтирання. Їх проводять у вигляді легких масажних рухів на проблемній зоні. Така методика дозволяє швидше активувати лікувальну дію компонентів, покращує рухливість суглобів, збільшує поглинаючу здатність епідермісу. Після декількох хвилин розтирань хворе місце покривають теплою матерією і залишають на годину;
- Обгортання. Таку процедуру проводять на великій площі. Обгортають тіло при болях в спині, ураженні плечового суглоба, великих болях в ногах. Після нанесення шару глини тіло покривають тонкою харчовою плівкою. Метод дає відмінний лікувальний ефект. Знімає біль і повноцінно живить тканини, знімає набряки, прогріває суглоби.
Народні рецепти з блакитною глиною
- Суміш для розтирання при лікуванні тазостегнового суглоба. Замість води візьміть соняшникова або оливкова олія. Додайте кілька подрібнених зубчиків часнику, перемішайте з глиною до рідкого стану. Двічі в день розтирати суглоб, обгортати після процедури теплою вовняною хусткою на годину. Курс - 3 тижні. Повторний курс провести через тижневу перерву.
- Аплікація для ніг з відваром трав. При хвороби суглобів ніг корисно робити таку аплікацію. Вона живить клітини безліччю корисних речовин, прискорює засвоюваність мінеральної складової. В рівній пропорції взяти багна, материнки, хмелю, змееголовника залити 0,5 л води, кип'ятити 20 хвилин. Дати охолонути і розвести сумішшю блакитну глину. Покрити ноги досить товстим шаром (щоб не просвічувала шкіра). Тримати 1-2 години. Курс тиждень.
- Компрес для колін. 100 г сухої глини розвести водою. Досягти стану кашки. Додати 2 ложки оливкової олії, кілька крапель камфорного масла, ложку соку лимона або яблучний оцет. Дати настоятися годину. Нанести корж на область колінного суглоба, зверху покрити тканиною і закутати вовняною хусткою на годину. Повторювати двічі в день цілий місяць.
Використану глину слід викидати. Для повторного застосування вона не годиться.
Протипоказання
Будь-які процедури слід відкласти під час загостреної форми хвороби, при загальному нездужанні, підвищеній температурі тіла. Чи не накладають глину на пошкоджені ділянки шкіри. Чи не використовують при наявності інфекційних захворювань.
