Лікування гарбузовим насінням

1. Цінний склад гарбузового насіння
2. Лікування гарбузовим насінням
3. Протипоказання
4. Рецепт медових кульок з гарбузовим насінням для лікування простатиту
5. складові

Чи любиш ти гарбузове насіння? Ось уже багато років насіння гарбуза залишаються найбільш затребуваними і найпопулярнішими насінням в світі. І справа тут не тільки в розмірах і дивовижних смакових якостях насіння. Просто це той самий продукт, який крім насолоди дарує нам неоціненну користь.

Цінний склад гарбузового насіння

Насіння гарбуза є щедрим джерелом вітамінів C, Е, A і K. Причому вітамін E, який є потужним антиоксидантом, представлений у всіх формах, що робить гарбузове насіння ідеальним продуктом для очищення організму і зміцнення захисних сил.

Насіння гарбуза насичені на 32-52% гарбузовим маслом, яке містить велику кількість цинку необхідного для здоров'я і краси шкіри, нігтів і волосся, а також підтримки імунітету особливо в осінньо-весняний період. За вмістом цинку ці чудові насіння поступаються хіба що устриць.

Цинк також ефективно впливає на роботу статевої системи чоловіків і жінок. Нормалізує вироблення статевих гормонів, є профілактичним засобом раку передміхурової залози та шийки матки. Поєднання фосфору і цинку підвищують рухливість сперматозоїдів і якість яйцеклітин.

За наявністю фосфору насіння гарбуза і зовсім справжні рекордсмени, адже в 100 г цього продукту міститься 153% добової норми мінералу. Це ж кількість насіння гарбуза містить 148% денної норми магнію і 100% добової норми марганцю! Але ж крім них гарбузове насіння містять ще калій, мідь, селен, залізо і безліч інших, потрібних організму мінералів.

Лікування гарбузовим насінням

Кожна мама і бабуся знає, що гарбузове насіння - кращий засіб від глистів. Міститься в зеленій оболонці речовина курбітін з успіхом припиняє життєдіяльність цих паразитів. А ось фахівцям відомо безліч лікувальних властивостей цих чудових насіння:

1. При простатиті у чоловіків
   Насіння гарбуза надають протизапальний ефект на передміхурову залозу, нормалізують обмінні процеси, забезпечують регулярну продукцію і виведення секрету простати.
   
2. При низькому імунітеті
   Завдяки високому вмісту цинку і наявності вітамінів E і C, насіння гарбуза серйозно зміцнюють імунітет, знижуючи сприйнятливість організму до інфекційних захворювань. До того ж зміцненню захисних сил організму допомагає селен.
3. при остеопорозі
   Гарбузове насіння унікальні тим, що містять не тільки кальцій, який необхідний кісткам, але і магній, який утримує і не дозволяє кальцію вимиватися з організму.

   Ця дивовижна трійка (кальцій + магній + цинк) - ідеальне поєднання для кісткової системи. Особливо це (щоденне поїдання гарбузового насіння) буде корисно в літньому віці, коли зростає загроза остеопорозу.

   Помічено, що люди, які регулярно вживають насіння, рідше страждають захворюваннями хребта і не мучаться від болю в суглобах. Таке благотворний вплив на скелет надають численні масла, присутні в цьому продукті. Недарма ж гарбузове насіння застосовуються в лікуванні та профілактиці захворювань суглобів .

4. При гіпертонічних захворюваннях
   «Білі» насіння або насіння гарбуза необхідно вживати людям з нестабільним кров'яним тиском. При вживанні насіння знижується і ризик гіпертонічних захворювань.

   Кількість насіння не обмежена, а їх вживання не зашкодить здоров'ю, навпаки вирівняє тиск і поліпшить самопочуття. Це пов'язано з тим, що ці маленькі насіння містять фітостероли - природні сполуки, які допомагають організму боротися з підвищеним холестерином.
   

5. при депресії
   У розглянутих насінні багато триптофану - ще одного цінного амінокислоти, яка при попаданні в організм перетворюється в серотонін - «гормон щастя», що підвищує настрій і попереджає наслідки стресу.

   А ближче до ночі серотонін перетворюється в мелатонін - ще один цінний амінокислоту, яка регулює режим дня і ночі, нормалізує наш сон, і чудово заспокоюючи нервову систему.

6. при токсикозі
   При вагітності більше половини жінок страждають на цю недугу та засобів від нього маса, але тільки гарбузове насіння крім усунення блювоти і нудоти, ще й постачають організм корисними кислотами і жирами.
7. при діабеті
   Мало хто знає, але вживання насіння буквально по 20-30 г в день дозволяє нормалізувати рівень інсуліну в крові. Про це добре знають лікарі, які рекомендують ввести даний продукт в раціон особам, які страждають від цукрового діабету.
8. При проблемах зі здоров'ям у жінок
   Завдяки вітамінам A і E, які ще називають «вітамінами краси», а також високому вмісту цинку, шкіра представниць прекрасної статі очиститься від прищів, фурункулів і чорних крапок. Більш того, стануть міцними нігті і покращиться структура волосся, через що вони стануть міцнішими і перестануть ламатися.

   Але що ще важливіше, в складі насіння присутні ті самі фенольні сполуки лігнано, які є природними фітоестрогенами. В цьому плані гарбузове насіння є справжнім порятунком для жінок в період клімаксу, адже вживання цього продукту знижує вираженість припливів спека і усуває головний біль.
   

9. При проблемах з травленням
   Завдяки високому вмісту клітковини насіння покращують травлення, налагоджують стілець, позбавляють від шлункових спазмів, попереджають газоутворення.
10. При сечокам'яної хвороби
    Регулярне споживання гарбузового насіння попереджає утворення оксалату кальцію в сечі, що є відмінною профілактикою сечокам'яної хвороби. Ефективний сечогінний засіб.
11. При неврозах і стресі
    У насінні гарбуза присутні вітаміни групи B і поліненасичені жирні кислоти Омега-3, які зміцнюють нервову систему і стоять на сторожі організму, захищаючи його від неврозів, нервового тику, нервових розладів і інших наслідків стресу.
12. при опіках
    Гарбузове насіння прекрасно лікують різні опіки і важко загоюються рани. Для цього з них готується кашка, прикладається на рану, залишається на кілька годин.

Протипоказання

1. Гарбузове насіння лікарі гастроентерологи не рекомендують їсти людям страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які супроводжуються підвищенням кислотності шлункового соку, а також різними формами непрохідності кишечника.
2. Не варто вживати насіння при індивідуальній непереносимості гарбуза і продуктів з неї.
3. Надмірне вживання насіння гарбуза може привести до пошкодження зубної емалі і збільшення маси тіла.

Рецепт медових кульок з гарбузовим насінням для лікування простатиту

складові

• 500 г свіжого насіння гарбуза
• 1 ст. натурального меду

1. Звільни неочищені насіння від лушпиння і злегка просушити.
2. Прокрути очищені насіння через м'ясорубку.
3. Змішай в одній мисці розмелені насіння і стакан меду. Ретельно перемішати і постав миску на пару годин в холодильник.
4. Коли суміш стане густішою, акуратно виліпити з неї невеликі кульки, у вигляді цукерок, які зручно було б цілком закинути в рот, приблизно 2 сантиметри в діаметрі.
5. Кульки з гарбузового насіння з медом готові. Смачного!

Щоранку відправляй в рот по одному такому кульці і повільно розсмоктувати їх. Таке лікування допомагає не тільки при простатиті. Лікарі рекомендують проводити його кожному чоловікові хоча б раз на рік.

Автор статті

Микола Ладуба

Микола Ладуба обожнює активно проводити час, займається пішим туризмом. Він великий шанувальник фантастики. Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»? Наш автор до всіх питань підходить докладно, про це говорить якість його статей. Улюблена книга Миколи - «Чорний принц» Айріс Мердок.