Насіння льону дітям - чи можна при запорах, з якого віку (від глистів, паразитів)?

1. Що це таке? Рослина з блакитними квітками, стебла якого здавна використовувалися на Русі для виробництва...
2. коли застосовувати
3. способи застосування
4. Протипоказання і вікові обмеження
5. Корисні поради

Що це таке?

Рослина з блакитними квітками, стебла якого здавна використовувалися на Русі для виробництва річної тканини, має ще й лікувальні властивості. Квітка льону, увядая, утворює коробочку з насінням. Їх використовують для виробництва масла. Воно унікальне, цінується вмістом поліненасичених жирних кислот. Також до складу його входять вітаміни Е і А, мінерали, білки та інші корисні речовини.

квітучий льон

Компонент лігнін (рослинна жирна кислота) ставить насіння льону на перше місце по його змісту. Унікальні властивості надає цьому продукту і природна клітковина. Також насіння багате фітостерини, крохмалем, стеролів, глікозидами, харчовими волокнами, вуглеводами.

Насіння льону

Величезний набір корисних компонентів робить насіння льону незамінним помічником у боротьбі з багатьма недугами.

Насіння льону можна перемолоти в борошно, додавати в різні страви, щоб надати особливий смак і лікувальні властивості.

У стограмовому обсязі велика кількість насіння. У кожному є набір корисних компонентів, що насичують організм здоров'ям і енергією. Додаючи насіння льону в різному вигляді в їжу, можна впоратися з різними захворюваннями. Треба тільки пам'ятати, що у них є свої протипоказання.

Користь лляного насіння

Хімічний склад продукту дозволяє використовувати його в процесі лікування багатьох захворювань, додаючи до інших ліків. У більшості випадків він надає благотворну дію як на дорослих, так і на дітей.

Зміст насіння льону У дитячій лікувальній практиці лляне насіння найчастіше використовується при запорах, зміцненні імунітету і виведенні паразитів. Насіння допоможуть вже малюкам до року.

Лляні насіння надають наступну дію:

• Поліненасичені кислоти, що входять до складу, нормалізують діяльність головного мозку, дозволяючи дитині правильно розвиватися, сприяють виведенню токсинів.
• Лляна олія, отримана з насіння, благотворно позначається на стані шкіри, лікуючи виразки і ранки.
• Виліковують запалення верхніх дихальних шляхів.
• Сприяють виведенню глистів.
• Полегшують перебіг хвороб шлунково-кишкового тракту.

Лляне насіння і приготований з нього відвар проявляють свої властивості ефективно і безпечно. Воно не викликає роздратування і звикання, дуже рідко буває на них алергія.

Їх дія полягає в тому, що потрапляючи в кишечник, вони розбухають і тим самим посилюють перистальтику кишечника. Сприяє цьому і слиз, яка як раз і захищає від роздратування.

Якщо відсутні протипоказання, їх можна сміливо включати в раціон.

Насіння льону - корисні і лікувальні властивості

коли застосовувати

Користь насіння льону для малюків важко переоцінити. Засіб допомагає від багатьох серйозних захворювань, які бувають у дітей. Але перш ніж починати користуватися цим продуктом, треба переконатися, що відсутні протипоказання до його застосування. Це відмінний помічник при:

Вітаміни, що знаходяться в насінні льону

• цукровому діабеті; природна клітковина і омега-3 жирні кислоти здатні знизити цукор крові і полегшити загальний стан;
• запорах; велика кількість розчинних і нерозчинних харчових волокон полегшують акт дефекації, за умови споживання різної рідини (компоти, чай, сік, вода), якій має бути багато; до цього треба додати фізичні вправи і давати дитині більше овочів і фруктів;
• артриті; зустрічається рідко, але заподіює сильний біль дітям;
• серцево-судинних захворюваннях; до вроджених захворювань (порок серця, аритмія і ін.) сьогодні все частіше додаються придбані, пов'язані з харчуванням і способом життя;
• зміцненні імунітету; сприяє підвищенню опірності організму до різних захворювань;
• депресії; полегшить стан тривоги, дасть заряд бадьорості на весь день;
• кашлі; сприяє м'якому відходженню мокротиння;
• виведенні з організму паразитів.

Дитячий організм буде вдячний за допомогу, надану насінням цього чудесного рослини. Перед вживанням засоби (настойку, відвар, масло) треба переконатися, що у дитини відсутній алергія на цей препарат.

Користь насіння льону

способи застосування

Цілющі властивості кошти дозволили широко застосовувати його в народній медицині. Якщо є протипоказання до прийому якогось препарату або алергія на щось, можна давати цей натуральний природний продукт, і він допоможе впоратися із захворюванням. Народна медицина має безліч таких рецептів.

Застосування насіння льону

Насіння льону в лікувальних цілях для дітей можна застосовувати в настоях і відварах. Так в ньому зберігаються всі корисні речовини, і воно надає більший ефект.

Для приготування настою, що застосовується при кашлі, дві столові ложки насіння потрібно розмолоти в кавомолці, залити склянкою окропу і настояти (за бажанням, якщо у дитини відсутній алергія, можна додати мед). Приймати по 2 ст. л. до 6 раз в день.

При запорах настій готується трохи інакше: 1 ч.л. залити половиною склянки окропу, помішуючи, настояти 15 хвилин. Приймати до 3 разів на день по пів чайної ложки, розведеної в воді. Цей рецепт буде ефективний при виведенні глистів. Для цього треба давати настій дитині протягом декількох днів поспіль. Таким чином його дію посилиться.

Наполягання насіння льону

Добре допомагає масло з насіння льону при масажі у дітей до року. Так можна допомогти ніжній шкірі немовлят. Після курсу масажу шкіра стане пружною, менше схильною до попрілостей.

Також добре зарекомендували себе компреси з використанням насіння. Їх треба підігріти, висипати в мішечок і прикласти до хворого місця. Допомагає при запаленні суглобів, які бувають у малюків під час застуди.

Для підвищення імунітету можна використовувати такий рецепт: насіння розмолоти в кавомолці, змішати з цукром в пропорції 3/1, розділити на три частини, вжити протягом дня.

З даного продукту виходить ефективний засіб проти глистів та паразитів. Допоможуть насіння, перемелених в порошок і настояні в воді в пропорції 1 ст. л на 1 склянку. При сильному зараженні порошок треба додавати в кефір в пропорції 1 ст. л. на 100 мл. Пити тричі на день протягом тижня. На другому і третьому тижні дозу збільшити на 1 ст. л. - при такому лікуванні від глистів та деяких інших паразитів не залишиться і сліду.

Цукерки з насіння льону і меду

Протипоказання і вікові обмеження

Протипоказання до застосування

Зазвичай застосування насіння льону і масла з них не має побічних явищ. Однак, вони протипоказані при жовчнокам'яній хворобі, непрохідності кишечника, гепатиті, деякі відхилення в складі крові і прийомі гормонів і антидепресантів.

Дуже уважно треба давати такі препарати дитині. Дітям до року рекомендована норма - 12-15 крапель; до трьох років - половина чайної ложки; до 7 років - одна чайна ложка; до 14 років - одна десертна ложка. Лікар-педіатр допоможе підібрати індивідуальну дозування в кожному окремому випадку.

Крім того, треба пам'ятати, що настій і відвар, приготовані з льняного насіння, завжди повинні бути свіжими.

Корисні поради

Насіння цього чудесного рослини можна використовувати в кулінарії. При цьому до складу звичайного страви входять корисні речовини. Крім того, їжа виходить різноманітною.

Користь насіння льону

При виготовленні різної випічки можна в борошно додати перемелене насіння в пропорції 1/10. Ця невелика частина насіння зробить тісто м'яким і смачним.

Також насіння можна використовувати для приготування каші. Спочатку їх треба перемолоти, потім 3 ст. л. залити киплячим молоком або водою. Якщо є алергія на молоко, суміш збити, залишити настоюватися протягом декількох хвилин, додати цукор і сіль. У такому вигляді насіння зберігає всі корисні властивості.

Відвар лляного насіння прекрасно доповнить суп, кисіль, на його основі можна приготувати соус, желе. При цьому страви додатково збагачуються поживними речовинами.

Печиво з насінням льону

Можливо побалувати дитини будь-яким коктейлем, в який додано масло з лляного насіння. На 200 мл достатньо додати 1 ч. Л. масла. Напій вийде смачним і корисним.

Кисіль з лляного насіння допоможе позбутися від глистів та паразитів. Для його приготування треба подрібнити блендером 2 ст. л. насіння залити літром води, варити близько години. Пити по 100 мл на день.

Фахівці радять батькам частіше застосовувати лляне насіння в лікуванні і профілактиці дитячих захворювань. На їхню думку, воно має дуже ефективні властивості при виведенні глистів, відвар насіння є вірним помічником при кольках в животі малюка, настій рекомендується давати для зміцнення імунітету.

Регулярне вживання лляного насіння є відмінною профілактикою для дитячого організму.

Відео: Крекери з насінням льону