- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Венозна сітка на ногах - як позбутися, прибрати, лікування
- Відня на ногах: наскільки серйозна проблема?
- Венозна сітка на ногах: як позбутися на ранній стадії
- Венозна сітка на ногах: ефективні способи лікування
Жіночі ніжки - об'єкт захоплення поетів і звичайних чоловіків. Тому кожній представниці прекрасної половини людства дуже важливо доглядати за цією частиною тіла.
Жіночий сайт "Красива і Успішна» знає практично все секрети краси і здоров'я жінок і сьогодні розповість своїм читачкам, як позбутися від венозної сітки на ногах, щоб відчувати в них легкість і ловити на собі захоплені погляди чоловіків. Всім, кому дана тема здається цікавою, слід залишатися на цій сторінці.
Відня на ногах: наскільки серйозна проблема?
Дуже багато жінок до судинним зірочкам на ногах відносяться як до чисто естетичної проблеми і вирішують її шляхом вуалювання: взимку надягають щільні непрозорі колготки, а влітку користуються рідкими колготками або спеціальним тональним кремом для ніг. Дійсно, за допомогою цих нехитрих заходів вирішити проблему вдається дуже навіть непогано: ноги виглядають ідеально.
Але, на жаль, судинна сітка є не просто негарним зміною поверхні тіла. Таке явище свідчить про початок серйозного захворювання - варикозного розширення вен. причиною варикозу є застій крові в венах. Вона застоюється і не може вільно циркулювати, наприклад, при тривалому простоюванні на ногах, а також при сидінні в одній і тій же позі.
Коли організм стикається з такими складнощами, як застій лімфи і крові, він починає шукати можливості позбутися від проблеми. В результаті вени розширюються, причому нерідко до дуже великих розмірів. Поступово вони перетворюються в випирають з-під шкіри звивисті доріжки синього кольору, що спотворюють ноги.
Сайт sympaty.net звертає вашу увагу: на жаль, збільшення вен призводить не тільки до естетичної проблеми. Венозні клапани, які покликані утримувати кров на певному рівні, при варикозному розширенні втрачають свою функціональність. Це призводить до погіршення циркуляції крові навіть в умовах, в яких вона зазвичай не застоюється. В підсумку ноги починають набрякати і сильно боліти.
У запущених випадках в місцях застою розвивається запальний процес. Щоб усунути таку патологію, необхідно вдаватися до медичної допомоги.
Таким чином, судинна сітка на ногах повинна послужити сигналом, що пора почати доглядати за собою, дозувати навантаження і підтримувати судини. Ігнорування такого сигналу загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Лікування венозної сітки на ногах може здійснюватися різними способами.
Завантаження ...
Венозна сітка на ногах: як позбутися на ранній стадії
Як і будь-яка інша хвороба, варикозне розширення найефективніше піддається лікуванню на ранніх стадіях, коли терапія не вимагає особливих заходів. Якщо у вас на ногах вже з'явилися сині венозні зірочки, подумайте про причини їх появи і починайте змінювати свій спосіб життя:
- Відмовтеся від шкідливих звичок. Так, наш сайт знову змушений повторювати давно відому істину: шкідливі звички призводять до негативних змін в організмі, тому від них слід відмовитися. Найпоширенішою причиною захворювання судинної системи є куріння, оскільки потрапляння в кров нікотину разом з іншими речовинами, що містяться в тютюновому димі, призводить до спазму судин. Кожен раз викурюючи цигарку, курець піддає всю свою судинну систему величезному навантаженні. Судини не витримують і починають втрачати еластичність, міцність, тому розширюються і запалюються.
- Вживайте достатню кількість рідини. Знову банально, але дуже важливо. Практика доводить: зміна питного режиму дозволяє людині вирішити безліч проблем зі здоров'ям.
- Правильно харчуйтеся. Слідкуйте, щоб у вашому раціоні була достатня кількість джерел вітамінів і мінералів: їх дефіцит робить судини ламкими і слабкими, що призводить до появи венозної сітки.
- Правильно дозуйте фізичні навантаження. Сидячий образ життя - одна з найпоширеніших причин появи венозного малюнка на ногах. Якщо ви змушені весь день сидіти на одному місці, виконуйте не місце звичайні фізичні вправи для профілактики варикозу. Так, наприклад, можна по черзі піднімати ступні на носочки і опускати їх на повну ступню. Ще одне простеньке вправа проти венозної сітки на ногах при тривалому сидінні - випрямлення і згинання ніг в колінах. Чи не закидайте одну ногу на іншу: така поза сильно заважає вільному проходженню крові по судинах.
- Приймайте аскорутин. Одна з причин розширення судин - їх слабкі стінки. Цей препарат добре зміцнює стінки судин і допомагає позбутися від венозної зірочки.
- Не носіть взуття на високих підборах: це красиво, але дуже незручно. Високий каблук погіршує циркуляцію крові в судинах, що призводить до появи венозного малюнка.
- Приймайте контрастний душ. Це одне з найпростіших і доступних способів тренування судин, яке дозволяє швидко позбутися від венозної сітки.
- Для лікування венозної сітки на ногах, що з'явилася порівняно недавно, медики рекомендують використовувати спеціальні препарати, які зміцнюють вени: гель Тромблесс, Троксевазин, Ескузан і ін.
- Засоби народної медицини. Ефективно зміцнює судини каланхое. З цієї рослини готують настій, наповнюючи зрізаними листям банку і заливаючи її водою. Суміш поміщають в прохолодне темне місце і тиждень наполягають. Потім зливають рідину і використовують її для протирання проблемних ділянок двічі в день. Добре справляється з проблемою судинної сітки компрес з петрушки. Зелень цієї прянощі заливають склянкою окропу, настоюють близько 20 хвилин, потім проціджують і змішують настій з таким же об'ємом молока. Отриману суміш застосовують для компресів.
Всі ці перераховані заходи допоможуть позбутися від венозного малюнка, якщо він поки не сильно виражений і не супроводжується неприємними відчуттями болю і оніміння в кінцівках. У запущених випадках, коли судинна сітка перетворюється у велику рельєфну зірочку, обійтися підручними засобами не вийде. Потрібні більш дієві способи лікування вен.
Венозна сітка на ногах: ефективні способи лікування
При виникненні серйозних проблем з венами слід перш за все звернутися до лікаря-флеболога. Такий фахівець зможе визначити ступінь серйозності проблеми і призначити найбільш відповідні засоби лікування. Швидше за все, це будуть:
- Флебопротектор, або кошти, що покращують стан судин. Такі гелі (Троксевазин, Детралекс і т. Д.) Вже згадувалися в попередньому розділі.
- Протизапальні мазі. Якщо крім набряклості на місці локалізації венозної сітки виникає запалення, лікар рекомендує обробляти його такими засобами, як Індометацин, Ібупрофен і т. Д.
- Засоби, що перешкоджають утворенню тромбів. До них відносяться Венолайф, Курантил і ін.
Нерідко при варикозної хвороби призначають сечогінний, щоб видалити з організму зайву рідину і тим самим позбавити його від набряків.
Говорячи про те, як швидко і ефективно прибрати велику венозну сітку на ногах, слід згадати сучасні процедури, здатні творити чудеса навіть в запущених випадках. Флебологи допомагають пацієнткам позбутися цієї проблеми за допомогою таких способів:
- Лазерна коагуляція. Дана процедура є видалення венозних малюнків за допомогою лазера: їх просто запаюють, і поступово вони розсмоктуються, назавжди зникаючи. Однак процес обробки проблемних місць лазером може викликати біль. Ще один мінус процедури - висока вартість.
- Склеротерапія. Результат від неї подібний до ефекту, який можна отримати за допомогою лазера. Щоб прибрати судинну сітку, лікар вводить в проблемні вени спеціальний препарат, який призводить до їх Запевняю. Поступово зупинено вени розчиняються в організмі, і судинна сітка зникає.
- Озонотерапія. Суть такого лікування полягає в тому, що підшкірно вводиться озон, який склеює судини.
- Електрокоагуляція. Вплив електричних імпульсів призводить до того, що розширені судини запаюються. Крім основного ефекту процедура дає ще додаткові результати: це поліпшення циркуляції крові в місці впливу, підвищення еластичності і щільності шкіри.
- Термоліфтінг. Дана процедура допомагає зробити стінки судин більш міцними і щільними, активізує кровообіг, завдяки чому поліпшується і стан шкіри в цілому.
- Мезотерапія. Цей метод лікування судинної сітки найкраще допомагає впоратися із захворюванням на початковій стадії.
Говорячи про те, як прибрати венозну сітку на ногах, варто зауважити, що сучасні способи боротьби з даним дефектом дають прекрасний і швидкий результат, однак практично у всіх процедур, згаданих вище, є протипоказання, тому назвати такі способи універсальними не можна.
У той же час назавжди позбутися від венозної сіточки на ногах допоможе комплексний підхід, що включає цілий ряд доступних заходів: компресійні колготки , Спеціальна гімнастика для ніг, гелі і креми, а також таблетки, які зміцнюють судини, правильний режим дня. Якщо лікувати венозну сітку комплексно, то терапія може зайняти рік і більше. Однак витрачені зусилля і час будуть виправдані результатом, якого не дадуть ні спеціальний тональний крем для ніг, ні лазер, ні інші медичні методи.
Одним словом, стежте за здоров'ям своїх ніг, не давайте їм надмірних навантажень і відчувайте себе просто богинею - легкої, витонченої, бездоганно красивою!
Сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна. Автор - Рибак Олена Миколаївна. Стаття перевірена практикуючим сімейним лікарем Крижанівський Єлизаветою Анатоліївною, стаж роботи - 5 років. Детальніше про авторів сайту
Копіювання цієї статті заборонено!
Відня на ногах: наскільки серйозна проблема?