- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Секрети голлівудської усмішки
Як правильно чистити зуби і чи треба боятися відбілювання
- Гліб, як з'явилася ідея займатися просуванням моди на посмішку в Росії?
- Я народився і живу в цій країні, але при цьому багато подорожую. І для мене очевидна різниця в тому, як виглядають на вулиці наші люди і іноземці. Якщо ти йдеш, наприклад, по Нью-Йорку - навіть незнайомі люди обдаровують тебе відкритою посмішкою, кажуть: «Привіт!» У нас же один серйозніше іншого, як ніби кожен вирішує проблеми світового рівня. І раптом мені стало зрозуміло чому. У нашому менталітеті закладено табу на посмішку. Ми боїмося посміхатися, тому що область рота, зуби - це, в общем-то, інтимна зона. І мало у кого вона в повному порядку. Навіть багатьом багатим і забезпеченим людям нічим «похвалитися» в цьому плані.
- Як ви думаєте, чому?
- Швидше за все, це все ще дається взнаки синдромом радянського стоматолога, коли люди боялися ходити до лікарів. Лікування зубів радянськими бор-машинами було процедурою не з приємних. А всі ці «видалення нервів» з миш'яком - про це багато хто до цих пір згадують з жахом ...
- Але зараз стоматологія зовсім інша, навіть в невеликих містах є хороші фахівці, які знають свою справу.
- Саме так: у нас є все, щоб мати хороші зуби і красиву посмішку. Але мода на це прижилася тільки у обраних - артистів, спортсменів, політиків, та й то не у всіх, на жаль. Я вважаю, що ми повинні допомогти один одному прищепити культуру догляду за зубами. І нарешті почати один одному посміхатися!
- З чого почнемо?
- З самого простого і найважливішого - гігієни. Вона буває професійної і домашньої. І одна без іншої втрачає сенс.
- Професійна - це та, яка проводиться в кабінеті стоматолога? У чому її сенс? Як відомо, багато пацієнтів вважають, що це марна викачування грошей ...
- Це питання компетентності доктора. Хороший лікар зобов'язаний правильно мотивувати пацієнта. Якщо регулярно робити професійну гігієну раз в два, три, в шість місяців - кому як показано - то ймовірність карієсу і його ускладнень знижується на 80 відсотків! Це дані Всесвітньої організації охорони здоров'я.
- А якщо людина прийшла просто поставити пломбу, йому теж необхідна гігієнічна чистка зубів?
- Обов'язково! Адже сенс гігієни - прибрати з зубів і з-під ясен наліт, який є «компотом» з бактерій і залишків їжі. Так ось, завдання хорошого лікаря - попередити потрапляння всього цього в порожнину, яка утворюється після висвердлювання карієсу. Тільки після цієї процедури можна ставити пломбу, коронку, вкладку - тобто діяти, виходячи з наміченого плану лікування. Але найчастіше навіть в дорогих клініках, подібних послуг не надають - і я не знаю, чому. Не хочеться думати, що для того, щоб пацієнт знову опинився в кріслі стоматолога. Можливо, через те, що професійна профілактична гігієна - це вузька спеціалізація. І не всі клініки мають в штаті цих фахівців. Десь гігієну зубів роблять, наприклад, стоматологи-терапевти. І роблять це не завжди коректно. В результаті у пацієнта зароджується боязнь цієї процедури.
- Ви сказали, що, крім регулярної професійної гігієни, повинен бути постійний домашній догляд. Тобто просто чистити зуби - цього мало? Повинен бути якийсь особливий догляд?
- Наведу свій улюблений приклад. Років п'ять тому я відпочивав в Таїланді. Ми поїхали на мопедах кудись дуже далеко, де на іноземців показували пальцем. І потрапили в школу - вона була відкрита. Це було ближче до вечора, дітей та викладачів не було, всі двері і вікна - навстіж. Ми зайшли. Там були такі маленькі парти, що за них неможливо присісти дорослій людині - тобто це була початкова школа. І що мене вразило: над учительським столом висів плакат, на якому пояснювалося, як правильно чистити зуби! Дрібниця? А якщо я скажу, що 95 відсотків росіян не знають, як правильно чистити зуби ?!
- А правильно - це як?
- Почати потрібно не з цього, а з того, яка щітка вам потрібна - виходячи зі стану ясен, емалі, і так далі. Це повинен сказати лікар. А тримати щітку потрібно, як записуючий перо - трьома пальцями. А все тримають повної пензлем, правда? І в підсумку тиснуть на зуби сильніше, ніж потрібно. Це травмує ясна, емаль, що може привести до дуже неприємного стану - клиновидні дефекти. У підсумку - втрата зуба.
- Виходить, людина все життя може чистити зуби неправильно: якщо не потрапив до хорошого лікаря і той не пояснив, чим і як це потрібно робити?
- Сто відсотків! І одна з вимог професійної гігієни - в кінці прийому пояснити, як користуватися домашніми засобами для догляду.
Фото: evpahealth.org.ua
- До речі, про кошти. Їх так багато, що зубами можна з ранку до обіду займатися: є зубні нитки, іррігатори, йоржики, еліксири - всього і не перерахуєш. Невже все це необхідно сучасній людині?
- На це питання має відповісти ваш стоматолог, оглянувши зуби і ротову порожнину. Кому-то обов'язково потрібна зубна нитка, так як зуби щільно прилягають і залишки їжі і наліт тільки щітка не очищаються. А кому-то вона протипоказана. І так - по всіх позиціях. Ви повинні знати загальну «картину» своєї порожнини рота - і застосовувати те, що необхідно саме вам.
- Гліб, але ж здорові зуби - це ще не голлівудська посмішка. У зірок вони ще й білосніжні. Які тут є варіанти?
- По суті їх два: на зуби з множинними і «морально застарілими» пломбами можна поставити вініри - і їх колір вибрати на свій смак.
- Вініри - це такі керамічні накладки?
- Так, вони закривають тільки передню поверхню зуба, задня залишається незайманою. Тут варіантів багато, на різні бюджети. Але я б порадив тікати від тих майстрів, які замість передніх зубів встановлюють «орбіти» - прямі білі пластини. Так жартома в нашому середовищі називають штамповані вініри, які не мають ніякої схожості з натуральними зубами. Хоча, зізнатися, я знаю кількох досить відомих артистів, які демонструють саме такі зуби. Але білосніжні, це правда. Хоча у хороших виниров градієнт колір змінюється - він більш щільний до ясен, більш прозорий до краю.
- А можуть бути зуби занадто білі?
- У Росії звідкись пішло таке порівняння - білі як унітаз! (Сміється.) І це як би вважається «погано зробленими» зубами. Насправді, наприклад, в Америці чи на Заході ви можете вибрати будь-який відтінок білого кольору - головним буде не він, а якість виконання коронки. Якщо враховані всі нюанси - вас ніхто не засудить за «занадто білі» зуби. Взагалі, в хорошій клініці пацієнту (хоча я вживаю слово «гість») роблять комп'ютерне моделювання усмішки. Тобто ще до початку процедури за допомогою сучасної техніки йому можуть показати, як він буде виглядати з «новими» зубами. І на підставі візуального матеріалу фахівець вже моделює вініри для конкретно цієї людини.
Фото: rt-online.ru
- Вініри надягають на обточені «рідні» зуби?
- обточувати вже не обов'язково. Можна «надіти» їх за допомогою рідких пластмаси, не чіпаючи зуби і не пошкоджуючи емаль.
- А якщо свої зуби міцні, здорові, але от тільки не такі білі, як хотілося б - що робити?
- Вибілити до того тону, який буде влаштовувати.
- Кажуть, це боляче ...
- Якщо правильно підготувати зуби до відбілювання, чутливість буде мінімальна.
- У чому сенс підготовки?
- Спочатку робимо професійну гігієну, про яку я вже розповідав.
- Навіщо?
- Щоб нам не відбілювати зубний наліт, який привносить свій пігмент. І щоб ми могли покрити зуби спеціальним засобом, який зміцнити зубну емаль. І лише після цього можна приступати до відбілювання. Тобто в середньому - через два тижні після першого візиту гостя.
- Тобто, якщо ти прийшов на відбілювання і тобі його тут же почали робити - це неправильно?
- Зовсім неправильно. І або лікар просто не дотримується протокол процедури, або він хоче швидше і побільше заробити - на більшій кількості пацієнтів. Зуби стануть білішими, безумовно. Але сама процедура буде болючою і її ефект швидко зійде нанівець.
- Кажуть, що відбілювання шкідливо для зубної емалі ...
- Хто говорить? Стоматологи старої школи, яким вигідніше поставити кераміку на всі зуби або умовити вас на імплантати? Відбілювання вивчають ось уже 15 років - напевно, ніщо не піддавали такому ретельному вивченню. І доведено: воно абсолютно нешкідливо! Якщо тільки це професійне відбілювання, а не те, яке роблять в домашніх умовах за допомогою різних паст, смужок, харчової соди і так далі.
- А чим ці кошти шкідливі? Прийнято вважати, що «побутові» процедури - більш щадні ...
- Все відбілюючі пасти і засоби мають одну суть: це абразив, тобто така дрібна «наждачка», якій натирається емаль. Так, спочатку знімається наліт і поверхневий пігмент. Але наступного разу ви вже травмуєте саму емаль. Тому я противник доморощених «рецептів краси». Отбеливающими пастами є сенс користуватися не частіше ніж один раз на тиждень. А взагалі в світі все вже придумано для того, щоб кожен міг мати гарні, доглянуті і білі зуби. Скористайтеся цим і даруєте один одному посмішки!
Матеріали по темі


показати ще
Як ви думаєте, чому?З чого почнемо?
Професійна - це та, яка проводиться в кабінеті стоматолога?
У чому її сенс?
А якщо людина прийшла просто поставити пломбу, йому теж необхідна гігієнічна чистка зубів?
Тобто просто чистити зуби - цього мало?
Повинен бути якийсь особливий догляд?
Дрібниця?
А якщо я скажу, що 95 відсотків росіян не знають, як правильно чистити зуби ?
А правильно - це як?
