голосові зв'язки - Найцікавіше в блогах

Є ще не менш важливий руйнує фактор - стрес, він показує нашу слабкість і гальмує мова. Намагайтеся перебудовуватися, складайте нові фрази, навіть коли вам абсолютно нічого сказати, у відповідь ви можете використовувати готові фрази. А для цього вам варто було б потренуватися.

Для того щоб розширити свій словниковий запас вам потрібно спілкуватися з людьми, більше читати наукової літератури, а ще штучним чином намагатися продовжити спілкування з співрозмовниками, або телевізором. Хороший спосіб слухати новини і переказувати собі те, що відбувається, намагаючись наслідувати диктора.

Проводьте тренування тільки вголос, інакше ефекту ви не досягнете. У вас сформується мелодійна, красива і спокійна мова. Спочатку доведеться себе контролювати, і ви наочно відчуєте емоційні зміни, що відбуваються з вами.

Про що розповідають органи дихання? Чому дихання не припиняється? Чому дихальні шляхи повинні бути завжди вільними? Чому так жахливо відчуття задухи?
Тому що дихання є свобода. Коли людина вільна, то у нього великий об'єм легенів, і легкі здорові. Вільна людина все робить врівноважено. Незважаючи на максимально відкриті легкі, його подих ледь помітно, або поверхнево, оскільки йому не потрібно мати про всяк випадок про запас дихання, як буває потрібно людині наляканому. Страх змушує людину дихати глибоко й уривчасто.
Дихання переляканого людини виглядає так, немов це - остання можливість залишитися в живих. Все тіло забезпечене киснем, а страх задихнутися, або смертельний страх, примушує хапати ротом повітря. Тіло не потребує зайвому кисні, бо надмірність завжди погано, але страх зводить з розуму, і людина, як і у всякій іншій ситуації, надходить прямо протилежно потреби. Замість того, щоб видихнути відпрацьовані, непотрібні гази як негативну енергію, і вдихнути потрібну, позитивну, переляканий чоловік набирає надлишок кисню. Людина, що займається накопиченням, завжди чинить так, що починає задихатися від власної жадібності.
Тіло дихає свободою. Свобода від Бога. Неправильним мисленням ми самі позбавляємо себе свободи.
Якщо у людини виникає відчуття, що його втиснули в жорсткі рамки, що життя і обставини не дозволяють йому дихати, що він попав у полон у кого-то, то в легенях від страху виникає спазм і відчуття задухи. Це - страх перед втратою свободи, який в фізичному тілі виражається в нездатності дихати вільно. Раб або гине від страху, або озлобляється. Чим більше він боїться опинитися в полоні у обставин, тим більше пригнічує в собі потребу в свободі і тим більше озлобляється.
Вимушене положення перекриває область сили волі в сонячному сплетінні, і людина відчуває себе нездатним звільнитися від чужої влади. Він не сміє цього робити, оскільки боїться опинитися винуватим. Підсвідомість говорить, що винуватому місце в темниці - так ведеться споконвіку. Про те ж, що духовний полон гірше фізичної в'язниці, сучасна людина не думає, оскільки не вміє уявити себе злочинцем. А також не вміє порівняти хвороба з в'язницею. Навіщо, адже він нічого поганого не зробив, ніколи ні на кого руки не підняв!
Так і накопичується в добру людину злість від нереалізованої боротьби за свободу, масштаб і характер якої визначає масштаб і характер його хвороби.
Вам напевно доводилося відчувати сором у грудях аж до нестачі повітря, коли хтось поруч страждав від задухи. Це показує, наскільки швидко ми реагуємо на відсутність свободи. Потреба у свободі є найважливішою потребою будь-якого духу. Якщо чиясь свобода обмежується, то це погано впливає на всіх. Проведіть паралель з суспільством, і Ви зрозумієте, чому всім погано, коли хтось перебуває у в'язниці.
Якщо хтось із побоювання зробити щось не так або з побоювання виявитися винуватим зі страхом пригнічує в собі злість, яка закликає його боротися за свободу, оскільки боїться поганого до себе ставлення, той захворіє на астму.
Це - хвороба затиснутою злоби. Навіть злість потребує свободи. Коли у Вас починається напад астми, затримайте навмисно дихання і подумайте, що Вас зараз розлютило, і через якого страху Ви не дали виходу цієї злості. Перша думка з'явиться відповіддю, і напад астми пройде перш, ніж Ви відчуєте потребу зробити наступний подих. Ніякого нападу астми, тільки один вдих, який вчить людину ощадливості і розуму! Астма - хвороба алергічна. Алергія є злобою протесту, або злістю від подавляемого бажання боротися за свободу.
Хто боїться висловити або викричати злобу і починає голосити, сподіваючись таким чином обдурити себе і інших, захворює на туберкульоз легень. Голосінням він виводить назовні досить багато злоби. Злоба до скигліям впливає так само.
Хто злобно чіпляється за свої ідеали свободи, у того легкі костеніє, бо свобода є рух, а не порядок, встановлений законом. А хто починає надмірно нав'язувати іншим і собі свої цілі, щоб поліпшити життя відповідно до своїх уявлень, той захворіє бронхоектазом, нерівномірним розширенням бронха. Це відбувається від догматичного бажання людини зробити так, щоб йому в житті дихалося вільніше, вільніше і легше.
У кого сидить зловмисна злість, той захворіє на рак, тому що не розуміє, хто є дійсним викрадачем його волі. Оскільки людина сама поневолює себе своїми думками, то його злість проти обмежувача своєї волі непомітно звертається в злобу проти самого себе, і у людини утворюється рак. До числа недоброзичливців відноситься і той, хто таємно в душі бажає іншому покарання, нехай то буде навіть Божа кара, проте сам утримується від того, щоб забруднити свої руки.
Хто відчуває гостру злість до звинувачень, той захворіє на гостру форму запалення легенів. Можна захворіти також будучи стороннім спостерігачем чужий сварки, якщо висловлювати своїм виглядом німе осуд.
Хто постійно злиться на які звинувачують або звинувачує сам, у того виникає хронічне запалення легенів. Одужанню легких перешкоджає звинувачує злість, яка не дає спокою, оскільки іншої не визнає своєї провини.
Хто відчуває себе винуватим і вихлюпує це у вигляді звинувачення, у того, відповідно, буває або гострий, або хронічний бронхіт. Людина, яка вважає себе зобов'язаним боротися за правду і кричати про це на повний голос, буде хворіти на бронхіт до тих пір, поки правда не буде встановлена. Знати б тільки, чия правда. А хто не знає міри, у того від постійного набряку в бронхах поступово утворюється пухлина.
У кого сидить злість проти обмеження свободи, той захворіє плевритом. Хто пригнічує в собі бажання плакати через втрату свободи, у того плевра починає виділяти багато зайвої рідини, і виникає мокрий плеврит. Якщо людина вперто чіпляється за свої переконання, то утворюються спайки. Таким чином, якщо людина злобно і послідовно вважає, що його свободу сковують, то у нього утворюються спайки плеври.
Трахея захворює у тих, хто, на власний розсуд, бореться за справедливість, і робить це зі злістю.
Голосові зв'язки - це свого роду рупор, через який можна кричати від радості, а можна звіщати про небезпеку. Хто змушений занадто багато говорити і відчуває внутрішній протест, у того пропадає голос.
"Не хочу" - це завжди злість, і, якщо людина не бажає говорити, то тіло приходить йому на допомогу, щоб він не сказав чогось дуже поганого. Якщо злість не висловлювати, а збирати в собі, то виникає запалення голосових зв'язок. А якщо людина заходиться в злісному крику, якщо його звинувачення переростають всякі рамки, то на голосових зв'язках утворюється пухлина. Поки в Крикун немає спраги помсти і недоброзичливості, пухлина не переростає в рак. Але якщо людина, на якого кричать, бажає горланя зла, його чекає та ж доля.
Свободу кожен повинен надати собі сам. Хто бажає домогтися свободи в боротьбі, той позбавляється волі, оскільки боротьба є злобою. Вибачте відсутності свободи, вибачте вимушеного положенню, яке викликало у Вас відчуття відсутності свободи. В процесі вибачення Ви можете відчути біль в нижніх грудних хребцях, яка поступово перейде в збільшення рухливості хребта. В результаті легкі задишат вільно, і у Вас буде гарне самопочуття.

Як швидко відновити зниклий голос? Кажуть, що голос пропадає тоді, коли вам не дають висловитися ... Затискають ... Ні права голосу. Або коли творчий канал перекритий. Попили холодної води в спеку, багато співали або кричали. І ще сотня причин чому голос раптом покидає свого господаря. У мене голос пропадає досить рідко, але професія не дозволяє втрачати його надовго. Допомагають бабусині секрети. Є спосіб, який допоможе повернути голос за п'ять хвилин. Екстрений і вірний. 50 г хорошого коньяку підігрійте, але не кип'ятіть, він повинен бути теплим, не гарячим. Додайте туди три чайні ложки меду і три краплі лимона. Дуже повільно, ковтками випийте. І ... починайте знову говорити і співати. Кажуть, що іноді накопичилися, непроговорена образи перекривають горло, і людина втрачає голос. Тут потрібна допомога психолога. А чому б не стати самому собі психологом? Добре допомагають афірмації. Тобто короткі позитивні твердження, обговорені вголос. Кожен з нас може такі пропозиції скласти для себе сам. Ті самі, які ляжуть на струни саме вашої душі. Їх багато зараз на безкрайніх просторах Інтернету і в книгах по позитивному мисленню. Наприклад, у Луїзи Хей, в її книзі-бестселері «Зціли себе сам» афірмації для голосу такі: «Я відкрито висловлюю свою думку. Я говорю те, що думаю. Я прославляю радість і любов. Мої слова - це музика життя. Я вибираю слова, які виражають красу і подяку. Я заявляю про своє повне єднання з життям. Я люблю і ціную мій прекрасний голос! »Як би не дивно це звучало - все ці афірмації працюють. Приходить умиротворення і спокій. Життя починає грати яскравими фарбами, що неминуче тягне за собою повну гармонію організму. І все його функції працюють, як годинник. Є ще один спосіб відновлення голосу. Більш тривалий, але щадний. Приготований за рецептом розчин п'ють на ніч, і вранці ваш зниклий голос з'являється знову. Збити 2 яєчних білка з 2-ма чайними ложками цукру. Додати 50 г коньяку. Налити в окрему склянку теплої води. Кожен ковток приготованого коктейлю потрібно запивати ковтком води. Після цього відразу потрібно лягти спати. На ранок голос повністю відновлюється. Помітила таку закономірність. Коли мої учні бояться відповідати на уроках чи щось не знають - у них пропадає голос. Як тільки іспит закінчується, голос з'являється! Зазвичай це менеджери з продажу, ТЕЛЕМАРКЕТОЛОГ, тобто люди, чий заробіток безпосередньо пов'язаний із спілкуванням по телефону. Якщо при особистій зустрічі можна хоч якось обмінятися інформацією за допомогою шепоту або листи, то телефон передбачає наявність красивого і бадьорого голосу. Є маса професій, де голос - інструмент, навіть зброю. І рятувати горло від ангін і бронхітів - частина професії. Пам'ятайте, в старому фільмі горе-співачка била сирі яйця про бюст композитора. Здається, фільм цей називався «Антон Іванович сердиться». Розбиті яйця так і не додали таланту, але втрачений голос за допомогою яєць, дійсно, можна досить швидко відновити. 1 курячий жовток розчинити в 100 г теплого молока, пити маленькими ковтками і полоскати горло. Або полоскати горло яєчним білком, підігрів його на водяній бані. Є хороший бабусин рецепт - морквяне молоко. Цей напій і смачний, і гарний. Зварити 100 г моркви в 0,5 літра молока, а потім процідити. Пити морквяне молоко і полоскати їм горло, вимовляючи при цьому: «Уууу-оооо-аааа». Є спеціальне вправу «Тарзан». Але це чисто профілактичний засіб. Якщо щоранку кулачком бити себе в груди і при цьому кричати що-небудь, то вибиваються слиз і застояна негативна енергетична пробка, і голос не пропадає ніколи. Допоможе, якщо пити маленькими ковтками теплий сік капусти і полоскати їм горло. А можна на ніч зробити компрес з теплого сиру або теплого соняшникової олії. Тільки обов'язково і цей сир, і масло вранці викинути. Ні в якому разі не використовувати в їжу! Після будь-якої процедури потрібно зробити масаж гортані. Роблять його так: великим і вказівним пальцем масажувати область гортані 2 хвилини у напрямку від підборіддя до грудей. І ще - старий-старий перевірений спосіб: гірчичники на ноги, під коліна, на ікри. Самі ноги - в шкарпетки з сухою гірчицею. І спати! Є такий доктор по відновленню голосу - фониатр. Якщо у вашому місті або селищі його немає, стаєте самі собі фониатр. Якщо голос пропав від стресу або переляку, тут психолог може допомогти. Прибирає причину, спазм проходить. Якщо ви в змозі сміятися, плакати, кашляти - не варто турбуватися, голос відновиться за допомогою одного з перерахованих способів. «Мій голос для тебе, і ласкавий, і томний, Тривожить пізніше мовчання ночі темної. Поблизу ложа мого сумна свічка Горить; мої вірші, зливаючись і дзюркочучи, Течуть, струмки любові, течуть, сповнені тобою. У темряві твої очі блищать переді мною, Мені посміхаються, і звуки чую я: Мій друг, мій ніжний друг ... люблю ... твоя ... твоя! .. »(О. С. Пушкін,« Ніч ») Нехай ваш голос буде вашою візитною карткою!