Пропав голос: причини, лікування, як відновити в домашніх умовах

1. Чому пропадає голос?
2. Чому сів голос - основні причини
3. При яких захворюваннях втрачається голос
4. Від чого пропадає голос у дитини
5. До якого лікаря звернутися?
6. Що робити в домашніх умовах, якщо пропав голос
7. Лікування медикаментозними ліками
8. Як лікувати народними засобами
9. Вправи для відновлення голосу

Пропав голос - з такою проблемою часто стикаються дорослі і діти, осиплість найчастіше супроводжується іншими характерними симптомами, що дозволяє визначити причину. Для усунення захриплості використовують ліки, народні засоби, спеціальні вправи.

Втрата голосу часте явище, з яким стикаються діти та дорослі

Чому пропадає голос?

Якщо у людини пропадає голос, то лікарі ставлять діагноз Афоня, причиною розвитку захворювання можуть стати зовнішні і чи внутрішні подразники.

Чому сів голос - основні причини

Найчастіше проблема сів голосу носить професійний характер - до вечора осиплість часто з'являється у співаків, викладачів, тренерів та інших людей, чия діяльність пов'язана з постійною напругою голосових зв'язок.

Через що може змінитися голос:

• сильна спека - слизова пересихає, може тимчасово прірву голос;
• холодний вітер;
• голос може сісти під час тривалої розмови, особливо якщо людина нервує, тема бесіди йому неприємна;
• постійне перебування в приміщенні з високою температурою і низькою вологістю;
• крик, неправильне дихання при інтенсивних фізичних навантаженнях, спрага;
• тимчасове оніміння виникає на тлі нервового потрясіння;
• зловживання сухий, жорсткої, гострою їжею, газованими напоями, кавою;
• вранці захриплий голос буває після п'янки, тривалого куріння.

З точки зору психосоматики, часом втрата голосу властива затиснутим людям, які не можуть виговоритися, що накопичилися образи буквально душать їх.

Прірва голос може через тривале куріння

При яких захворюваннях втрачається голос

Найчастіше голос пропадає після застуди, грипу, особливо якщо захворювання супроводжується сухим, надривним кашлем.

Причини осипнув:

• переохолодження;
• фарингіт і ларингіт в хронічній формі - розвиваються як ускладнення кору, скарлатини, ангіни, при активному зростанні стафілококів і грибків в носоглотці;
• отруєння аміачними сполуками, хлором, оцтовою кислотою - ці речовини викликають набряки і опік слизової;
• серцева недостатність, гіпотиреоз;
• фіброми, папіломи носоглотки, рак стравоходу або гортані - голос пропадає постійно або періодично протягом двох і більше тижнів, при цьому горло не болить, температури немає;
• Афоня може бути наслідком сифілісу, менінгіту, туберкульозу;
• хіміотерапія, опромінення.

Пропадати або змінюватися голос може через фарингіту

У дорослих і дітей порушення звукових функцій відбувається після оперативних втручань на щитовидці, після видалення мигдалин, трахеостомии.

Періодична або різка охриплість може виникати при центрально паралічі голосових складок, який виникає на тлі інсульту, злоякісних новоутворень в головному мозку, після черепно-мозкових травм, отруєнь.

Від чого пропадає голос у дитини

Повну або часткову втрату голосу часто діагностують у дітей, причини афонії можуть бути різними, часто неприємні відчуття зникають через кілька днів навіть без медикаментозного лікування.

Сиплий голос у дитини - причини:

• тривале напруження голосових зв'язок при крику, плачі;
• якщо голос раптово захрип, це може бути наслідком стресу, переляку, нервового виснаження;
• інфекційні патології носоглотки і гортані - ларингіт, ангіна, трахеїт, при цьому дере і болить горло, виникають проблеми з ковтанням, підвищується температура;
• пошкодження слизової оболонки твердої їжею;
• наявність стороннього тіла в дихальних шляхах - ситуація вимагає негайного втручання лікаря, оскільки дитина може задихнутися;
• тривале перебування в приміщенні з сухим, забрудненим повітрям;
• набряк Квінке - одне з найбільш небезпечних проявів алергії, тканини гортані швидко збільшуються в розмірах, дитині стає складно дихати;
• вплив гормонів на голосові зв'язки в пубертатному віці.

Запалення голосових зв'язок викликає втрату голосу

Важливо!

Негайна медична допомога потрібна, якщо осиплість голосу виникає на тлі істинного або помилкового крупу, який розвивається при дифтерії, герпетичної ангіни, кору. Патологія супроводжується сухим гавкаючим кашлем, хрипами при вдиху, найчастіше виникає у дітей 2-5 років.

До якого лікаря звернутися?

Лікуванням і відновленням осипнув займається отоларинголог . Якщо будуть виявлені проблеми з голосовими зв'язками, буде потрібно консультації фоніатра.

При підозрі на пухлину необхідно відвідати онколога , Усуненням проявів алергії займається алерголог .

Іноді потрібно пройти огляд у ендокринолога , невролога , Інфекціоніста.

Що робити в домашніх умовах, якщо пропав голос

Якщо голос різко пропав або осип, позбутися проблеми за 5 хвилин навряд чи вийде, оскільки для відновлення голосових зв'язок, усунення запальних і інфекційних процесів потрібен час. Але правильно підібрані лікарські препарати допоможуть швидко впоратися з проблемою. Для прискорення процесу одужання слід скористатися народними засобами і спеціальними вправами.

Лікування медикаментозними ліками

Для відновлення зірваного або охриплого голоси найчастіше використовують лікарські препарати у вигляді спреїв, таблеток для розсмоктування, розчинів для полоскання з протизапальну, знеболюючу дію. Більш серйозні медикаменти застосовують при вірусних і бактеріальних патологіях.

Які ліки допоможуть повернути голос:

• розчини для полоскання - Хлорофіліпт, Мірамістин;
• спреї для пом'якшення горла - Орасепт, Ингалипт;
• таблетки для розсмоктування - Лізобакт, Стрепсилс;
• засоби для змащування гортані - Люголь;
• антигістамінні препарати - Цетрізін, Фенистил;
• антибіотики при ларингіті - Сумамед, Азитроміцин.

Хлорофіліпт - розчин для полоскання горла

Під час лікування необхідно забезпечити повний голосовий спокій, кілька днів краще зовсім не розмовляти, навіть пошепки, виключити хвилювання і стреси, регулярно провітрювати приміщення, робити вологе прибирання. При запаленні слизової можна вживати гарячу, холодну, гостру і солону їжу, всі страви повинні мати м'яку, пюреобразную консистенцію.

Як лікувати народними засобами

Якщо терміново потрібно відновити голос, допоможе гоголь-моголь. Збити 2 жовтки з 30 мл рідкого меду, додати 120 мл теплого молока, 30 мл свіжого соку апельсина, трохи меленого імбиру і кориці. Білки збити в стійку піну, ввести в основну масу. Пити напій потрібно в теплому вигляді 2-3 рази на добу, вуджу на наступний день неприємні симптоми практично повністю зникнуть.

Як відновити голос народними засобами:

1. Змішати по 30 г суцвіть ромашки, календули, трави евкаліпта. Заварити 1 ст. л. збору 20 мл окропу, залишити на 30 хвилин. Розчином полоскати горло раз в 2 години, подібний засіб допомагає справитися навіть з пропиті голосом.
2. Очистити м'ясистий лист алое, змішати в рівних пропорціях з медом. Щоб голос швидше прорізався, приймати ліки потрібно 4-5 рази на добу по 5 г, суміш необхідно повільно розсмоктувати.
3. Добре допомагають пом'якшити горло інгаляції - можна дихати парою над відвареною картоплею. Або змішати по 10 г звіробою і материнки, залити 1,5 л окропу, довести до кипіння, трохи охолодити, додати 3-5 крапель олії персика або евкаліпта. Тривалість процедури - чверть години, проводити її потрібно через годину після їжі, краще перед сном.
4. Компрес - швидке і доступне засіб для відновлення голосу. Можна використовувати розчин з рівної кількості горілки і води, капустяний лист, змащений медом. Для максимального ефекту горло потрібно обертати вовняною хусткою або шарфом.
5. Аніс - один з кращих засобів для відновлення зв'язок. Залити 400 мл окропу 1 ст. л. подрібненої сировини, залишити в закритому посуді на 20 хвилин. Пити в процеженном вигляді по 50 мл за півгодини до кожного прийому їжі. Якщо дитина зірвав голос, можна накапати на шматочок рафінаду 3-4 краплі анісової олії.
6. У 150 мл теплого молока додати 50 мл свіжого морквяного соку. Пити по 100 мл тричі на добу.

Анісовий відвар добре відновлює голос

Будь-які зігрівають методи можна використовувати тільки в тому випадку, якщо втрата голосу протікає без температури.

Добре допомагає пом'якшити горло, усунути неприємні симптоми лужне пиття - тепле молоко з содою, лужна мінеральна вода без газу.

Вправи для відновлення голосу

Спеціальні вправи допоможуть швидко вилікувати зірваний голос, зміцнити голосові зв'язки, займати потрібно щодня, продовжувати гімнастику потрібно і після хвороби, щоб уникнути афонії в майбутньому.

Прості вправи для позбавлення від захриплості:

1. Мовлення склад «кью», губи потрібно максимально округляти. Потім губи розтягнути, вимовити склад «ікс». Повторити 25-30 разів.
2. Зробити глибокий вдих, вимовити на звук «м» або «н» в ніс - вказівні пальці потрібно докласти до крил носа з обох сторін, при правильному виконанні буде відчуватися вібрація. Ця вправа добре розслаблює діафрагму.
3. Покласти руки в область сонячного сплетення, читати будь-який текст, широко відкриваючи рот, чітко артикулюючи голосні. При цьому необхідно відчувати, що звук йде саме з живота.
4. У будь-яку пропозицію спочатку розкажи тільки приголосні звуки, потім все голосні.

Уникнути проблем зі зв'язками допоможе і розспівування - склади «мі-ма-му» потрібно тягнути, міняти тональність і інтонацію. Але робити це потрібно після одужання, оскільки сильне навантаження може тільки погіршити ситуацію.

Зазвичай голос відновлюється протягом 2-5 днів, але якщо поліпшень не спостерігається, необхідно звернутися до фахівця. Можливо, для лікування буде потрібно фізіопроцедури, допомога психотерапевта .

горло