Коли дитина починає тримати голову по місяцях

1. У скільки місяців дитина починає намагатися тримати голівку
2. Як переконатися, що малюк готовий
3. Як допомогти дитині
4. Викладайте малюка на животик
5. Робіть йому масаж
6. займіться гімнастикою
7. Займіться водною гімнастикою
8. Що робити, якщо дитина не тримає голову - відео

Рейтинг: Немає рейтингу

У положенні на животику здоровий малюк повертає голівку в бік - це безумовний рефлекс, який медики називають захисним. При патології нервової системи і гипертонусе м'язів він закидає потилицю назад, і це іноді помилково розцінюється, як уміння тримати голівку. Правильно зорієнтуватися в ситуації може тільки фахівець.

Але і батьки повинні знати, коли в нормі діти починають тримати голівку, і коли вже тримають її самостійно. Адже мама завжди знаходиться поряд, а огляд у педіатра проводиться раз на місяць. Про це і поговоримо.

У скільки місяців дитина починає намагатися тримати голівку

• Перші спроби починаються з півмісяця. При викладанні на живіт дитина намагається підняти головку, але через слабкість шийних м'язів відразу кладе її на пеленальний столик. Це буде тривати до 6 тижнів життя, причому час утримування головки буде збільшуватися.

• Півтора місяці - та тимчасова точка відліку, коли новонароджений почне тримати голівку самостійно (близько 60 сек). Потім він втомлюється, «клює носом» і кладе голівку.
• До 2 місяців дитина не тільки тримає голівку, лежачи на животику, а й намагається утримати її при вертикальному положенні тіла. В останньому випадку головка балотується, м'язи шиї швидко втомлюються, і малюкові необхідна стороння допомога. В цьому періоді слід підстраховувати дитини, підтримуючи потилицю пальцями.
• В тримісячному віці діти вільно тримають голівку в положенні лежачи, здатні повертатися в сторони, шукаючи джерело звуку, або стежачи за рухомим предметом. І це не єдине, що повинен вміти дитина в 3 місяці . А ось у вертикальному положенні дітям ще досить важко, головку і далі необхідно підтримувати.
• У чотиримісячному віці, коли малюк впевнено тримає голівку, він починає самостійно повертатися, вивчаючи навколишнє оточення.
• Проблеми з утриманням головки повністю зникають, коли дитина починає сидіти . До цього терміну у нього добре розвинені всі великі скелетні м'язи. У цьому віці ви можете зацікавитися, як навчити дитину говорити .

Як переконатися, що малюк готовий

За утримання головки відповідає не тільки шийний і верхній грудний відділи хребта. Основну роль відіграють м'язи шиї. Саме від їх індивідуального розвитку залежить час, коли немовля почне тримати голову.

• У новонародженого і місячну дитину м'язи дуже слабкі, і ризик розвитку травматизму дуже високий. У цьому віці малюк потребує вашої постійної підтримки. У таких дітей сила поперечно-смугастої мускулатури зростає як за рахунок потовщення м'язових волокон, так і в результаті збільшення їх кількості шляхом дозрівання малодиференційовані елементів. А головною умовою зростання є адекватне харчування, обумовлене повноцінним кровопостачанням. Воно досягається за допомогою масажу і гімнастики.
• До другого місяця, завдяки щоденним викладанням його на животик, м'язова маса, а, відповідно, і сила, зростає. Але кількості м'язових волокон і їх товщини недостатньо, щоб дитина з повною упевненістю тримав голівку.
• В тримісячному віці шийний м'язовий масив вже сформований і досить розвинений для самостійного утримування головки в положенні лежачи на животі. Якщо дитина в 3 місяці все ще погано тримає голову, проведіть найпростіший тест на силу шийних м'язів. Він полягає в пасивному саджання грудничка з положення лежачи на спинці: акуратно потягніть малюка за ручки, намагаючись посадити. Нормально розвивається дитина повинна утримувати головку протягом 30 сек. При другій спробі він буде тримати голівку всього лише 2 сек. Якщо тест провалився, дитини варто показати невропатолога.

З чим може бути пов'язана така ситуація? В першу чергу - з недоношеністю, поганим відходом, рідкісним перебуванням на свіжому повітрі, дефіцитом годування, відсутністю фізичних навантажень.

З дитиною необхідно займатися гімнастикою і робити масаж кожен день. Якщо цього не відбувається, то розвиток м'язів сповільнюється. Але найсерйознішою причиною, яку не завжди можна виявити в перші місяці життя, залишається неврологічна патологія.

Як допомогти дитині

М'язи дитини ще не можуть розвиватися самостійно, їм потрібно ваша допомога.

Викладайте малюка на животик

Викладання рекомендується проводити з перших тижнів життя. При цьому погладжуйте малюка уздовж хребта від потилиці до крижів. Така процедура не тільки зміцнить шийні і спинні м'язи, але і позбавить дитину від здуття кишечника.

Робіть йому масаж

З цього ж віку необхідний і легкий профілактичний масаж, що полягає в погладжуванні. Дільничний педіатр зобов'язаний навчити вас його техніці.

• Перші процедури проводять в період неспання дитини, при його гарне самопочуття, через годину після годування протягом 7-10 хвилин. Після місяця рекомендується вже більш глибокий і тривалий масаж.
• Процедуру необхідно проводити на твердій поверхні, в місці, захищеному від протягів.
• Час ви виберете самі інтуїтивно, головне - проводити процедуру щодня. Вертухам бажаний вечірній масаж після купання: він заспокоїть і розслабить дитини, який легко і надовго засне.
• Проводьте процедуру в провітреному приміщенні при температурі повітря близько 20 ° С. Не бійтеся, що малюк замерзне: його зігріють ваші руки і тепла пелюшка на пеленальном столику. Крім того, масаж - прекрасний метод загартовування .

займіться гімнастикою

З 6 тижнів можна починати тренувати м'язи шиї. Для цього:

• повертайте дитини зі спини на живіт то в одну сторону, то в іншу;
• усаджуйте його, тримаючи за ручки;
• піднімайте малюка в горизонтальному положенні над столиком, розташувавши свої долоні під грудьми і животом.

Не менш ефективною буде гімнастика на фітбол. Покладіть малюка на нього животиком вниз і катайте вперед-назад, тримаючи за ніжки. При всіх цих вправах він інстинктивно буде напружувати шийні м'язи, щоб утримати голівку.

Займіться водною гімнастикою

• Як тільки заживе пупкова ранка, дитині дозволені водні процедури. Їх краще проводити після попереднього масажу.
• До двомісячного віку водну гімнастику роблять в домашній ванні, чистою і продезінфікованої.
• Стартують з води 35 ° С, поступово знижуючи на 1 ° С до 32 ° С.

• Починати водну гімнастику можна, коли немовля ще не здатний тримати голову. В такому випадку користуються спеціальним кругом у вигляді надувного коміра. Зазвичай кола для самих маленьких оснащені іграшками з брязкальцями. Для початку, дайте дитині вивчити коло поза водою. Нехай він звикне до нової іграшці.
• Дитина повинна бути в гарному настрої, не сонливою і не хворим. Плавати дозволено вже через півгодини після годування. Перші сеанси не повинні тривати більше 10 хвилин, надалі час перебування у воді подовжують до 30 хвилин.
• З 2 місяців рекомендується відвідування басейну 2-3 рази в тиждень.
• Основні водні гімнастичні вправи: занурення, похитування, плавання на спині і животі, відштовхування від бортика.

Що робити, якщо дитина не тримає голову - відео

Елементарне вправу, повторюване по кілька разів на день, здатне зміцнити шийні м'язи і допомогти дитині навчитися тримати голову.

Ми розібралися, у скільки місяців новонароджена дитина повинна почати тримати голову, але це усереднені показники. У кожного малюка ці навички індивідуальні і залежать від багатьох факторів. А як було у вас? Вам довелося вдатися до додаткових заходів, щоб дитина навчилася тримати голову? Розкажіть нам про них в коментарях. Це буде цікаво і повчально.

Оцініть статтю