- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як почистити судини головного мозку народними засобами: рецепти
- Коли потрібно чистити судини головного мозку
- Для чого потрібно проводити очищення судин
- А якщо не проводити чистку судин, до чого це призведе
- Як часто потрібно проводити очищення судин
- Чи можна в домашніх умовах проводити чистку?
- Як почистити судини головного мозку народними засобами
- Збір трав для очищення судин
- Очищення судин травами
- Очищення судин головного мозку барвінком
- Очищення судин часником
- Настоянки для очищення судин головного мозку
- Очищення волоськими горіхами
- Очищення судин соками
- Додаткові рецепти: як почистити судини
- Чи є протипоказання
- Правильне харчування для судин головного мозку
- Від яких продуктів слід відмовитися
Наш мозок є головним органом центральної нервової системи, що керує всіма важливими функціями організму.
Він немов комп'ютер, обробляє отриману сенсорну інформацію від органів почуттів і регулює діяльність всіх органів і систем, координацію, управляє емоціями, пам'яттю, увагою, мисленням і промовою.
Але робота цього важливого органу залежить від того, наскільки в загальній кількості, до його клітин надходить кисень і поживні речовини, які доставляються йому по судинах кровоносної системою. Більшість захворювань головного мозку починаються з порушень кровообігу в судинах. На стінках судин відкладається холестерин, солі і просвіти судин звужуються, що утрудняє просування крові.
Від нестачі кисню і харчування, відбуваються різні пошкодження і збої в роботі клітин мозку. Наша розмова про те, як почистити судини головного мозку народними засобами.
Коли потрібно чистити судини головного мозку
Лаконічно, на це питання відповісти неможливо. З віком стінки кровоносних судин поступово зношуються, їх клітини ущільнюються, стають ламкими і крихкими, порушується їх еластичність. На ранніх стадіях відкладення холестерину і порушення структури стінок судин, помітити будь-які симптоми і відхилення буває складно.
Тому після 30 років фахівці рекомендують проводити чистку кровоносних судин головного мозку безпечними народними засобами, хоча б один раз на рік.
Симптоми порушення кровообігу головного мозку з'являються набагато пізніше, коли просвіти судин звужуються до 50%, тоді з'являється ознаки:
- наростаючого зниження пам'яті,
- підвищується або падає тиск,
- знижується концентрація уваги,
- виникають часті головні болі і запаморочення,
- порушується слух і зір,
- знижується працездатність,
- порушується робота нервової системи,
- виникає безсоння, дратівливість,
- і все це супроводжується хронічною втомою.
Зазначені ознаки сигналять людині про неодмінне проведенні очищення судин головного мозку, яке спрямоване на зниження освіти холестеринових бляшок в судинах. Такі ознаки не тільки говорять про кризу, що насувається атеросклерозі, а й свідчать про можливість інсульту.
Для чого потрібно проводити очищення судин
Очищення судин звільняє просвіти судин головного мозку від непотрібних відкладень солей і холестеринових бляшок, які можуть бути причиною серйозних і небезпечних захворювань, таких як інсульт, інфаркт, атеросклероз.
Чисті судини забезпечують безперебійну подачу поживних речовин і кисню до клітин мозку, що покращує їх роботу. Якщо сказати іншими словами: всі параметри мозкової діяльності від такої процедури підвищуються.
І як наслідок цього: йдуть головні болі, тиск приходить до норми, дратівливість йде, людина стає більш стійким до нервових перевантажень і стресів, стає менш метеозалежним. А найважливіше, голова починає краще думати, пам'ять поліпшується, немов з'являється в організмі додаткове джерело енергії.
А якщо не проводити чистку судин, до чого це призведе
Якщо у людини є схильність до відкладення холестерину на стінках судин, в кінці кінців, цей процес наростаючи, може привести до інвалідності. На жаль, відкладення холестерину в судинах, у більшості людей починається вже в молодому віці, але на початкових етапах цього процесу, симптоми виражені дуже слабо і люди не звертають на них уваги.
А коли ознаки проявляються дуже помітно, в цей період змінити що-небудь, буває дуже складно. Як правило, таке характерне для пацієнтів з інсультами (коли відбувається крововилив в головний мозок).
Як часто потрібно проводити очищення судин
Чистку судин людина повинна проводити в залежності від свого стану, зазвичай буває достатнім проведення цієї процедури - один раз на рік. Все індивідуально, багато людей, які контролюють своє харчування, обмежують прийом шкідливих продуктів, включають в раціон більше сирих овочів, фруктів і зелені і часто звертаються за консультацією до дієтолога, проводять процедури чистки судин набагато рідше (один раз в п'ять років).
Просто потрібно стежити за своїм здоров'ям, проходити спеціальні дослідження, які допомагають встановити прохідність судин і ступінь їх зашлакованості.
Чи можна в домашніх умовах проводити чистку?
Почистити судини головного мозку в домашніх умовах можна. Народна медицина, протягом тривалого часу, накопичила безліч ефективних і безпечних рецептів. Тільки необхідно строго слідувати інструкціям, дотримання пропорцій, зазначених у рецептах і дотримуватися тих вимог, про які в них згадується.
Під час лікування судин необхідно більший упор робити на низькокалорійне харчування : Включайте в свій раціон морепродукти, горіхи, овочі і фрукти, рослинні жири і зелений чай, що сприятиме розм'якшенню холестеринових бляшок, перешкоджати всмоктуванню холестерину і гальмувати утворення нових відкладень.
Як почистити судини головного мозку народними засобами
Способів і рецептів як в домашніх умовах почистити судини головного мозку, існує безліч. Спеціально для вас, я зробила підбірку найпопулярніших рецептів народної медицини.
Збір трав для очищення судин
Збір № 1. Цей збір складається з суміші рівних частин листя м'яти, кореня лопуха, трави сухоцвіту болотної, листя берези, плодів шипшини, трави ниркового чаю і плодів елеутерококу колючого. Столову ложку суміші заваріть в 1/2 літра окропу і дайте настоятися хвилин тридцять. П'ють настій тричі на день по 100 мл.
Збір № 2. Цей очищающий збір складається з суміші березових бруньок, безсмертника і звіробою, яких беруть по 2 столові ложки і заварюють 1/2 літра окропу. Настій поділіть на дві частини, одну прийміть вранці, а другу-ввечері, попередньо капнув крапельку ефірного масла листа лаврового і додавши чайну ложечку меду.
Збір № 3. Збір складається з 5 частин листя полину, 5 конюшини, 2 ч. - мирта, 1-ої майорану і 0,5 насіння петрушки. Суміш добре перемішати і 3 столові ложки суміші заварити літром окропу. Після тривалого настоювання в кілька годин, лікувальний настій приймають по 1/4 склянки, через 3-4 години.
Збір № 4. Перемішати по 2 столові ложки лушпиння лушпиння і шипшини плодів, додати 5 столових ложок голок соснових і заварити суміш цю літром окропу. Поставити на вогонь і довести до кипіння, відразу ж зняти з плити і настоювати ніч. Кожен день потрібно випивати по 1/2 літра цього настою, розділивши його на частини. Лікування проводиться до трьох місяців.
Збір № 5. Перемішати по 2 столові ложки кукурудзяних рилець, квіток ромашки, брусничного листа, ламінарії і кори крушини, плодів горобини чорноплідної і глоду, трави пустирника і череди. І ложку столову цієї суміші заварити 1/3 літрової банки окропу, настоювати близько півгодини. Лікування очищує настоєм проводити протягом двох місяців, потім робиться такий же перерву. Таких курсів потрібно провести -3. Приймають настій тричі на день по 100 мл.
Збір № 6 профілактичний і для м'якого очищення. Перемішати 2 частини укропного насіння, 3 - пустирника, 2 чебрецю, по 1 порції трави мати-і-мачуха і звіробою, 1 ягід суниці або листа суничного і 1 меліси. Столову ложку цієї суміші кинути в 1/2 л окропу, перемішавши, відразу ж зняти з плити. Наполягати близько півгодини. Отримана порція настою випивається протягом дня, невеликими порціями. Кожен день настій готується свіжий. П'ють його тривалий час - 2-3 місяці.
Збір № 7 з шипшиною. Перемішати по 50 г листя шипшини, чорної смородини, малини, додати по 100 г листя суниці і глоду квітів, + 100 гр сухої сировини подорожника. Цієї суміші взяти 50 г і залити склянкою окропу, настоювати близько півгодини. Випити настій перед сном, можна додати сік лимона і мед.
Збір № 8. Перемішати в рівних частинах листя м'яти, манжети і остудника. Дві ложки цієї суміші залити літром окропу і настоювати близько 40 хвилин. П'ють настій протягом дня невеликими порціями.
Очищення судин травами
Очищення судин корінням лопуха. Столову ложку подрібнених коренів ввечері заливають 1/2 літра окропу і настоюють ніч у термосі. По 100 мл настою приймають щоранку протягом 3-х місяців.
Насінням льону. Розмелені дві столові ложки насіння льону заварюють 1/5 літра окропу і дають настоятися до охолодження. Настій приймають щовечора протягом чотирьох місяців.
Квітками граба. На 1/4 частина літра окропу береться столова ложка квіток. Приймають настій 3 рази на день, протягом 1,5 місяців.
Травою стальника польового. З трави готують відвар на водяній бані з однієї столової ложки сировини на склянку води. Приймають відвар щодня по 4 рази в день, чотири місяці поспіль, по 50 мл.
Настій з медунки. Склянкою окропу залийте столову ложку сухої трави медунки і настоюйте на водяній бані хвилин 20. Лікування проводять 2 місяці і повторюють його протягом року 4 рази з перервами. Приймати потрібно по 1/4 склянки настою, тричі в день.
календула лікарська . Настій календули готується шляхом заварювання 5 квіток у склянці окропу. ПОсле настоювання протягом 20 хвилин настій випити до їжі. Приймають настій 3 рази на день, цілий місяць без перерви.
Очищення судин головного мозку барвінком
Рослина барвінок унікально своїми властивостями, росте воно в південних регіонах країни, але з успіхом вирощується і на присадибних ділянках. Славиться він не тільки як протиракову і протипухлинний засіб, але і засіб для лікування судин. Причому його успішно застосовують і для судин головного мозку і для лікування судин всього організму.
Барвінок малий використовують при лікуванні мозкового кровообігу та атеросклерозу.
Рецепт №1. Перемішати по столовій ложці листя барвінку малого, плодів шипшини, ягід малини, трави буркуну лікарського, квіток глоду і каштана кінського, листя кропиви дводомної. Одну столову ложку цієї суміші заварити склянкою окропу і настояти дві години. Приймають настій по 1/4 склянки тричі на день.
Настоянка з барвінку малого. Пол-літром горілки залити 50 г сухої трави барвінку і настояти 20 днів. Використовують настоянку для лікування атеросклерозу, для відновлення організму після інфаркту і інсульту. За 10 крапельок настойки розводять в одній-третину склянки води, приймають вранці та вдень.
Настій із збору трав. Перемішати в рівних пропорціях трави барвінку, якорців і астрагала і 50 г цієї суміші заварити пів-літром окропу. Поставити на повільний вогонь і потомити хвилин 20, а після ще наполягати близько години. Приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день.
Очищення судин часником
Перший рецепт. Чотири головки часнику подрібнити, додати 4 лимона перекручених на м'ясорубці, кашку помістити в 3-х літрову банку і залити холодною кип'яченою водою. Суміш наполягати 3 діб при кімнатній температурі. Після проціджування настій зберігати в холодильнику, приймати по 100 мл, тричі на день, перед їжею. Лікування проводиться курсами, на один курс очищення потрібно випити 4 банки часниково-лимонного настою. Чергову банку готуйте заздалегідь.
Другий рецепт. Подрібніть зубчики однієї головки часнику, помістіть в невелику скляну ємність і залийте оливковою олією, покривши повністю часникову масу. Добу наполягайте в темному місці. Перед прийомом, в чайну ложечку часниковою кашки з оливковою олією, додайте ложечку чайну соку лимонного і з'їжте. Засіб очищає приймають від 1 місяця до 3-х, за 30 хвилин до сніданку.
Протипоказання. Лимонно - часникові зілля не рекомендується приймати людям із захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту, в період загострення захворювань нирок і печінки. Не рекомендується це засіб вагітним жінкам і молодим матусям в період лактації.
Лимон + апельсин + мед. Дві столові ложки меду перемішати з 2-ма подрібненими лимонами і 2-мя апельсинами. Суміш зберігати в холодильнику, а приймати тричі на день, перед прийомом їжі, по 2 ложечки чайні.
Настоянки для очищення судин головного мозку
Мускатний горіх. Для приготування настоянки з мускатного горіха подрібніть 200 г горішків і залийте горілкою в скляній ємності, щоб горілка покривала сировину. Наполягати в темному місці близько двох тижнів. Після, приймати по чайній ложечці, розведеною з водою один раз на добу. Приймається настоянка з мускатного горіха - один місяць, після перерви лікування повторюють.
Клевер луговий . На півлітра горілки береться стакан свіжих квітів конюшини, настоюється два тижні і після проціджування приймається по чайній ложечці, розведеною у воді, два рази на день. Очищувальну настоянку з конюшини червоної приймати шість тижнів, потім слідує перерва в 10 днів і шеститижневий курс повторюється.
Очищення волоськими горіхами
Горіхи багаті поліненасиченими жирними кислотами і мікроелементами, поліпшують кровообіг.
Перший рецепт. Цей рецепт не тільки очищає, але і омолоджує судини мозку. Щодня свій сніданок починати з прийому трьох видів продуктів в певній послідовності. Першим з'їдаєте:
- мандарин і робите паузу в 10 хвилин,
- чайна ложечка родзинок і пауза в 10 хвилин,
- ядра трьох волоських горіхів, пауза 30 хвилин.
- Звичайний сніданок. Очищення проводиться протягом 3-6 місяців.
Другий рецепт. Подрібніть в рівних кількостях родзинки, курагу, волоські горіхи. Їжте суміш по столовій ложці до їди, тричі на день.
Третій рецепт. П'ять Ядров волоського горіха, часточка ананаса в 2 см завтовшки і столова ложка меду подрібнюються і перемішуються, дати суміші настоятися добу в холодильнику і їжте до їжі, 3 рази в день. Очищаюча судини суміш готується щодня 1-2 місяці.
Рецепт четвертий. Змішайте 5 Ядров подрібненого волоського горіха зі столовою ложкою натурального меду, додайте по щипотку імбиру і кориці і поставити на добу в холодильник. Їжте лікувальну суміш перед кожною їжею, по столовій ложці.
Очищення судин соками
Лікування і очищення судин головного мозку соками зазвичай тривалий, але не менш продуктивне. Крім очищення судин від солей і холестерину, соки виводять шлаки з усього організму і відновлюють рух лімфи.
Березовий сік. Застосування березового соку очищає судини всього організму. П'ють його по одній склянці тричі на день.
Сік буряка змішують з морквяним соком або з медом, перший час можна розводити його водою, оскільки він володіє сильним властивістю очищення і може викликати масу неприємних симптомів, пов'язаних з цим процесом.
Сік граната, яблучний і апельсиновий сік так само сприятливо діють на очищення судин, їх можна чергувати
Додаткові рецепти: як почистити судини
Рецепт по очищенню судин головного мозку содою. Це найпростіший спосіб народної методики. Полягає він у тому, через кожні три дні, потрібно починати свій день з прийому теплої содової води (1/2 чайної ложечки розлучається на склянку води). В останні дні, щоранку пити трав'яний чай із суміші: чорної смородини, материнки, липового цвіту і звіробою. І, як ви зрозуміли, ніякого кави!
Петрушка + селера + лимон. Подрібніть в блендері по одному кг петрушки і селери з корінням. Лимони (1 кг) добре промийте і зніміть цедру теркою, сік видавити. Додайте сік і цедру до суміші селери і петрушки і ще 300 мл меду. Приймають цю суміш перед кожною їжею по 3 столові ложки, поки суміш не закінчиться. Курс лікування повторюють кожні півроку.
Рецепт по очищенню судин головного мозку з масла обліпихи і насіння кропу. Стакан кропового насіння залити 1/2 літра обліпихової олії. Масло обліпихи попередньо підігріти до 50 градусів. Наполягати три тижні. Очищуючий засіб приймають по 2 столові ложки раз в день. Як закінчиться, робити другу закладку, поки воно настоюється, у вас буде перерва в лікуванні.
Мед, лимонний сік і оливкову олію вважаються еліксиром молодості. Суміш цих інгредієнтів в рівних кількостях приймають по чайній ложечці до їжі. Це засіб не тільки очищає судини, а й пам'ять покращує і імунітет підвищує.
Яблучний оцет. Народна медицина радить, що всім, у кого є проблема з судинами, необхідно щодня вранці до їжі, пити по столовій ложці оцту, розведеного 100 мл води.
Чи є протипоказання
Особливих протипоказань при чищенні судин немає. Але ви повинні розуміти, що народні рецепти включають в себе не тільки алергенні продукти, а й трави, які теж можуть викликати алергічні реакції. Вони можуть включати в себе речовини, подразнюють слизові оболонки органів травлення.
Тому до всіх зборів і рецептами потрібно ставитися більш уважно людям, з підвищеною чутливістю і хронічними захворюваннями органів травлення.
Правильне харчування для судин головного мозку
Після очищення судин головного мозку важливо підтримувати правильне харчування, яке буде сприяти збереженню прохідності в судинах:
Вранці намагайтеся перед їжею випивати склянку теплої води.
А свій раціон зробіть продуктами, включаючи відварене м'ясо і рибу, пісний суп, салати з овочів, свіжі фруктові та овочеві соки, рагу з овочів, горіхи і ягоди, каші їх роздробленої крупи, бобові та лимони, часник і цибулю, баклажани і буряк, капусту кольорову.
Пийте трав'яні чаї, мінеральну воду, соки, цукор замініть медом.
Від яких продуктів слід відмовитися
Копчена і смажена їжа, сало і маргарин, консерви і плавлені сири, тістечка та фаст-фуди.
Несумісні зі здоровими судинами алкоголь і нікотин. Це найсильніші судинні отрути і якщо ви хочете мати здорові і чисті судини, то з шкідливими звичками необхідно буде розлучитися.
Який би збір або рецепт народної медицини ви не вибрали для очищення судин головного мозку, готуйте їх з добротою і любов'ю і вони обов'язково принесуть вам користь.
Може бути вам буде цікаво почитати: Які продукти корисні і які шкідливі для мозкової діяльності
Будьте здорові, живіть довго і щасливо, шановні читачі!
Чи можна в домашніх умовах проводити чистку?