Як зняти головний біль при вагітності?

1. Як уникнути головного болю при вагітності?
2. Медикаментозне лікування головного болю при вагітності

Головний біль - це одна з найбільш частих скарг в період вагітності. Причиною даного стану є мігрень, яку вдається виявити у 80% жінок ще до вагітності. Тільки у 15% майбутніх мам головний біль діагностую вперше в період вагітності.

Як уникнути головного болю при вагітності?

При мігрені вагітним жінкам в першу чергу рекомендовано внести зміни в звичний спосіб життя. Як правило, дотримання простих правил допомагає істотно знизити частоту і інтенсивність нападів.

Читайте також: Вагітність: як відрізнити депресію від поганого настрою?

З метою профілактики виникнення головного болю необхідно:

• Забезпечити собі повноцінний сон.
• Дотримуватися режиму праці та відпочинку.
• Чи не пропускати прийоми їжі.
• Виключити з раціону гостру, пряну їжу.
• Не допускати надмірних фізичних навантажень.

Також, доведена ефективність застосування технік управління болем. До них відноситься психотерапія, голкорефлексотерапія, техніки медитації та релаксації. При захворюваннях скелетно-м'язової системи на ранніх термінах слід регулярно виконувати спеціальні вправи або пройти курс масажу.

Медикаментозне лікування головного болю при вагітності

У період вагітності краще уникати надмірно частого застосування лікарських засобів. Однак, при розвитку мігренозного пароксизму показана медикаментозна терапія. Найбільш безпечним прийнято вважати парацетамол. Доведено його ефективність в купірування нападів головного болю легкого або середнього ступеня вираженості.

У першому і другому триместрі для зняття головного болю можна застосовувати ібупрофен. Протягом всього періоду вагітності безпечним є прийом кодеїну. Кодеїн краще застосовувати при сильному головному болі, як доповнення до основного лікування. Препарат здатний посилювати ефекту інших анальгетиків в 1,5 рази.

Читайте також: Майбутній мамі: 5 найбільш безпечних та ефективних вправ для вагітних

Для короткочасного використання в 1-2 триместрі можна застосовувати комбінацію аспірину з кодеїном. Також, для лікування головного болю в період вагітності дозволено призначати суматриптан. Препарат не потенціює виникнення вад розвитку у плода і вважається безпечним.

Додати коментар