Як зняти спазм судин головного мозку

1. Чому виникає спазм?
2. Що робити при виникненні спазму?
3. додаткові способи

Розширення і звуження судин відбувається внаслідок впливу зовнішнього середовища. Судини можуть змінювати діаметр внаслідок температури, самопочуття, фізичних навантажень. Спазм судин мозку - нормальне явище. Однак при тривалому спазмі можуть виникати проблеми, а тому так корисно знати, як зняти спазм судин головного мозку.

Чому виникає спазм?

Спазм судин мозку може виникнути внаслідок наступних причин:

1. перевтома;
2. Брак кисню;
3. Вегето-судинна дистонія;
4. куріння;
5. остеохондроз;
6. Похилий вік.

Чим більше нездоровий спосіб життя веде людина, тим вище у нього ймовірність виникнення спазму. Спазм судин призводить до погіршення доступу до мозку поживних елементів і кисню, що знижує ефективність його роботи. Спазми мозку можуть спровокувати патологічне розширення судин, інсульт, крововилив.

При наявності спазму виникають такі симптоми:

1. Часті головні болі, загострюються при змінах погоди;
2. Чутливість організму до змін погоди;
3. Спазм може спровокувати напади нудоти;
4. Погіршення пам'яті, уваги;
5. Зменшення працездатності;
6. стомлюваність;
7. Шум і дзвін у вухах.

При наявності даних симптомів важливо провести діагностику, так як вони можуть вказувати і на інші захворювання. Діагностика спазмів проводиться за допомогою таких інструментів:



1. Рентген шийного відділу;
2. УЗД судин;
3. МРТ;
4. Біохімічний аналіз крові.

Що робити при виникненні спазму?

Як швидко зняти спазм судин головного мозку ? Вам допоможуть наступні засоби:

1. Прийміть горизонтальне положення. Вам потрібно розслаблення;
2. Відкрийте кватирки. Повинен бути збільшений приплив кисню;
3. Прийміть екстракт валеріани або пустирник;
4. Якщо спазм стався внаслідок переохолодження, прийміть теплу ванну;
5. В крайньому випадку, можна випити 30-50 грам коньяку.

Це найпростіше рішення, якщо вам потрібно дізнатися, як зняти спазм судин головного мозку. Якщо всі ці дії не допомагають, можна по-іншому вирішити, як зняти спазм судин головного мозку: ліки, таблетки, різні процедури.

Розглянемо препарати, що знімають спазм судин головного мозку:

1. Екстракт валеріани;
2. Гінко білоба, що сприяє відновленню мозкового кровообігу;
3. Еуфелін і папаверин допоможуть при гострому спазмі;
4. Статини, що сприяють профілактиці спазму судин;
5. Фібрати, атромід і так далі.

Відповідь на питання, чому зняти спазм судин головного мозку - таблетки, лікарські препарати, які підібрав лікар, орієнтуючись на вашу індивідуальну ситуацію. За лікуванням спазмів слід звертатися до невропатолога.

Існує чимало народних методів позбавлення від спазму судин:

1. Холодний компрес, для якого потрібно зробити відвар з подорожника, звіробою;
2. Пиття відвару шипшини;
3. Пиття протягом 30-60 днів відвару з листя чебрецю і часнику;
4. Ароматерапія за допомогою олії лаванди й жасмину.

додаткові способи

Як зняти спазм судин голови і шиї, якщо він виникає часто? Вам потрібно подумати над підвищенням еластичності і зміцненням стінок судин. Зробити це можна наступними способами:

1. У меню повинні входити фрукти, овочі, зелень;
2. Слід скоротити прийом жирного м'яса, копчених продуктів, кофеїну, смаженого;
3. Слід пити багато води;
4. Контрастний душ;
5. гімнастика;
6. Масажні процедури.

Прибрати спазм можна за допомогою таких методів:



1. Масажні процедури. Зробити масаж можна самостійно. Для цього потрібно рухатися по лобі від перенісся до скронь, по потилиці від шиї до лопаток. Можна, круговими рухами, помасажувати віскі;
2. Ароматерапія. Для неї вам буде потрібно придбати настої лаванди, м'яти, жасмину. Найпростіший спосіб проведення ароматерапії - змастити губу під носом маслом;
3. Медитації. Медитація - один з кращих способів для розслаблення. Повне розслаблення дозволить зменшити спазм;
4. Зміна раціону. Слід включити в щоденне меню рослинні продукти. Слід зменшити прийом солі, спецій, продуктів з високим вмістом тваринних жирів. Для розслаблення можна приймати настій пустирника, буркун, материнку, мед з лимоном. Корисним буде чай з мелісою, жасмином. Перед сном можна класти під ніс тампон з хмелем, м'ятою, валеріаною.

У тому випадку, якщо спазми виникають часто, важливий комплексний підхід. Стан судин мозку тісно пов'язане зі станом нервової системою. При постійних стомлення, перенапруженнях, нестачі сну проблема починає загострюватися. Часте нервову напругу призводить до безсоння, виснаження нервової системи. Шкідливі звички, особливо куріння, також негативно впливають на стан судин головного мозку.

З цієї причини так важливо подумати над зміною свого життя: не допускати надмірних навантажень, позбутися шкідливих звичок, подумати над зміною роботи в сторону діяльності, яка дійсно вам подобається. Допомагає зміцненню судин і діяльність, що дозволяє розвинути дрібну моторику пальців. Це може бути в'язання, малювання, кулінарія.

Що робити, якщо спазми судин виникають часто? Обов'язково зверніться до фахівця, якщо народні методи і розслаблення не допомагає. Тільки лікар зможе призначити препарат, який допоможе вирішити вашу індивідуальну проблему. У будь-якому випадку, навіть при прийомі медикаментів, важливо приймати трав'яні настої, не нехтувати здоровим харчуванням, достатнім сном, гімнастикою. Зміцнити і судини, і організм допоможе загартовування, масажні процедури. Все це, в поєднанні з медикаментами, дозволять забути про спазмах і головних болях.