- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Біль в потилиці біля основи черепа: причини, чому ниє ззаду справа
- Причини виникнення болю в потилиці
- запальні процеси
- Остеохондроз шийного відділу
- Невралгія потиличного нерва
- тиск
- інфекції
- Больовий синдром в м'язах
- функціональні патології
- судинні порушення
- Розташування болів в потиличній частині
- З лівого боку
- ниє справа
- У підстави черепа
- діагностування захворювань
- Яке лікування шиї вибрати?
- фізіотерапія
- Масаж і лікувальна фізкультура
- влаштуйте відпочинок
- Відгуки
Біль ззаду в основі черепа - явище нерідке. Вона може свідчити про якомусь неврологічному захворюванні або бути наслідком травми і забиття голови. Причини різноманітні - від банального перевтоми до серйозної патології.
У більшості випадків біль в потиличній частині носить тимчасовий характер і пацієнту вдається впоратися з нею самостійно. Але при високій інтенсивності дискомфорту і болях протягом тривалого часу краще проконсультуватися з фахівцем.
Болить шия у людини будь-якого вік: дорослого або дитини. Сьогодні все частіше скарги надходять від молодих людей, основне заняття яких - робота за комп'ютером, коли шия довгий час знаходиться без руху.
Коли горить шия і потилицю, необхідно в першу чергу визначитися з місцем локалізації проблеми. Це дозволить визначити причину дискомфорту.
Складність полягає в тому, що самостійно пацієнт не здатний точно визначити, що саме у нього болить: біля шиї, потилиці, біля основи черепа або в тім'яної області, там, де верхівка. В голові знаходиться безліч нервових закінчень, тому біль може поширюватися на різні ділянки, зачіпати хребетний стовп, плечовий пояс і руки.
Причини виникнення болю в потилиці
Гострий біль в голові завжди має причину. Це неврологічні, судинні патології, проблеми з хребтом. Залежно від того чи іншого захворювання біль має свої особливості, які необхідно точно викласти лікаря.
Поодинокі випадки, коли злегка ниє потилицю, не завжди асоціюються з хворобою. Явище може бути пов'язано з довгим перебуванням у незручній позі, голодом, стресом, сном в незручній позиції, коли боляче лежати на потилиці, вживанням кофеїну, тютюну, продуктів з хімічними добавками.
Тому разові випадки не повинні турбувати, а ось часто повторюваний дискомфорт, або який довгий час не проходить, є приводом для відвідування лікаря.
Перерахуємо найпоширеніші причини, від чого з'являється біль в області потилиці і ближче до шиї.
запальні процеси
Потилицю і шия ззаду болять при дегенеративно-запальних процесах, що протікають в шийному відділі хребта. Всі запалення супроводжуються сильним дискомфортом, коли відбувається здавлювання шийних хребців. Найчастіше це неускладнений остеохондроз.
При міжхребцевої грижі, сподилолістезі, спондиліті, вивихах дрібних міжхребцевих сполучень спостерігається сильний біль в шиї, що переходить в плече.
- спондилез. При цьому захворюванні відбувається переродження сполучної тканини в кісткову. На хребцях утворюють кісткові нарости, які погіршують рухливість і викликають скутість при поворотах голови;
- міозит. Це запалення м'язів шиї внаслідок удару, переохолодження, незручного положення. Тягне синдром в області потилиці виникає при русі, або якщо сильно стиснути це місце, і поширюється на плечі і лопатки;
- Міогелоз - характерно порушення кровообігу в м'язах, що викликає шишки (ущільнення) в області шиї, натиснення на які заподіює біль.
Остеохондроз шийного відділу
Патологія поширена серед молодих людей (студентів, школярів, офісних працівників), які багато сидять і мало рухаються. Негативно на здоров'я хребта впливають дієти, особливо суворі, якими захоплюються дівчата. Через недоотримання поживних компонентів м'язи слабшають.
Остеохондроз шийного відділу хребта розвивається поступово і різниться за стадіями:
- Перша. Рідко відзначаються болі в районі пошкодженої хребця.
- Друга. Характеризується зміщенням (дистопією) хребців, виникає гострий дискомфорт у верхній частині спини, втома. Ця стадія успішно лікується консервативними методами. Призначаються нестероїдні протизапальні засоби, міорелаксанти, хондропротектори.
- Третя. Виникає розрив диска, деформація хребта і защемлення нервових корінців. На цій стадії лікування хірургічне.
- Четверта. Патологічний процес поширюється на навколишні пошкоджений хребець тканини і структури: зв'язки, судини, спинний мозок. Хребетний стовп стає скутим і нерухомим.
Невралгія потиличного нерва
Внаслідок компресії нервових корінців виникають найсильніші стріляють і смикають болю в голові . У міру прогресування недуги, вони починають пульсувати постійно.
Причини патології можуть бути різними. Залежно від них виділяють:
- первинну неврологію - не має з'ясованою етіології;
- вторинну, яка виникає після перенесених травм, на тлі пухлин і ін.
Небезпека невралгії полягає в тому, що її симптоми легко сплутати з ознаками іншого недуги. Тому при появі стріляє болю необхідно звернутися в лікарню.
тиск
Давящая, розпирала біль в потилиці, що виникає переважно вранці, супроводжується запамороченням, «мушками» перед очима, тахікардією, може виникати при артеріальній гіпертензії.
Що таке артеріальна гіпертензія? Це підвищення артеріального тиску внаслідок органічного зміни судин (ішемічна хвороба, атеросклероз) або під впливом зовнішніх факторів (зміни погоди, стреси).
Лікування при гіпертонії повинен призначати лікар, так як воно залежить від віку пацієнта, супутніх патологій і причини, що викликала недугу.
Гіпотонія (знижений тиск), також може супроводжуватися розпирала болем в потилиці. Часто вона передує мігрені. Особливо важкий синдром спостерігається вранці після пробудження. Полегшити стан можна, якщо докласти до потилиці що-небудь холодне.
інфекції
Біль ззаду голови може бути наслідком таких інфекційних захворювань, як ангіна і шийний лімфаденіт. Запалення нерідко розвивається в потиличних лімфовузлах, які збільшуються, стають болючими. При натисканні це - збільшені і хворобливі шишки.
Ускладненням ангіни є заглотковий абсцес, який також викликає шийні болю, що роблять неможливими кашель і позіхання. Стан супроводжується ознобом, інтоксикацією, млявістю.
Задня частина шиї нижче потилиці може хворіти при менінгіті. Захворювання призводить до спазму шийних м'язів, настільки сильного, що неможливо привести хребет до грудної клітки.
Больовий синдром в м'язах
При тривалому перебуванні в одному положенні (за кермом або комп'ютером) виникає м'язове напруження і розтягування, що викликає сильний дискомфорт в районі шиї ззаду і потилиці. Те ж саме може виникнути при сильних фізичних навантаженнях.
Больовий синдром в м'язах шиї може бути обумовлений міофасціальним синдромом, який розвивається через тривале напруження. При недугу спазмовані ділянки м'язів стають ущільненими (тригерні точки). Виникає відчуття, що зводить і здавлює шию.
Біль у шиї може викликати хронічне захворювання фибромиалгия. Воно характеризується хворобливістю і підвищеною чутливістю суглобів, сухожиль і м'язів.
функціональні патології
Біль, яка віддає в потилицю (потилична цефалгія) - відокремлений симптом, що виникає внаслідок різних чинників. Хвороба нерідко виявляється внаслідок патологій структур, розташованих поблизу потиличній області.
Найчастіше больовий синдром викликаний захворюваннями, які охоплюють безліч органів і структур. Справа в тому, що у верхній частині шиї і потилиці зосереджено багато судинних структур і нервових закінчень. Таким чином, функціональні патології можна розділити на 3 групи:
- Хвороби структур, розташованих в області потилиці: м'язи, сухожилля, кістка, верхня область хребта. До таких захворювань належать потилична міалгія, спондиліт, фіброзит, міозит, ураження шийних нервів і судин, дискові грижі, тривалі м'язові напруги.
- Нейрогенні болю. Викликані поразками структур нервових тканин, а також тканин спинного і головного мозку. Це: невралгії, розсіяний склероз, пухлини і кісти.
- Судинні цефалгії, викликані порушеннями функцій і структури судин. Самі по собі ці захворювання рідко викликають болі, лише при патологічних процесах, що протікають в оточуючих судини тканинах. До них відносяться мігрені, внутрішньочерепна ангіома, аневризми, застійні процеси в судинах головного мозку та ін.
судинні порушення
При спазмах артерій, що знаходяться всередині черепа, відчувається пульсуючий біль в голові, яка з потиличної області перетікає в лобову.
У спокійному стані дискомфорт не відчувається, але при навантаженнях стає явним. Складне становище відпливу крові супроводжується вагою в голові, тупим болем, в ранкові години спостерігається набряк нижніх повік.
Розташування болів в потиличній частині
Разові випадки потиличних болів не повинні викликати занепокоєння. Але якщо дискомфорт виражений сильно, супроводжується запамороченням, ломота в тілі, відчувається нудота, блювота, пацієнту може знадобитися госпіталізація.
Складність постановки діагнозу і з'ясування причини болю в потиличній частині голови складно тим, що вона може виникати періодично.
Лікарю важливо знати, де виникають і куди иррадирует болю. Це помиє призначити правильне лікування.
З лівого боку
Локалізація болю зліва в потилиці може свідчити про невралгії. Больовий синдром - це реакція організму на защемлення нерва в цій частині черепа. Частими причинами невралгії є перенесені травми і удари.
Також причиною болю з лівій частині голови може бути мігрень: тупий біль поширюється від скроні до потилиці.
ниє справа
Головний біль, зосереджена ззаду справа, може свідчити про захворювання головного мозку, верхнього відділу хребта, нервових закінчень.
Викликати біль у правій частині голови здатний елементарний протяг. Переживати в цьому випадку не варто, але і запускати ситуацію теж.
Обов'язкового обстеження у фахівця вимагають пульсуючий біль справа, що виникає періодично і супроводжується відчуттям оніміння ззаду. Один з ймовірних діагнозів - остеохондроз шийного відділу хребта.
часто на пульсуючий біль справа в ділянці потилиці скаржаться люди з порушенням мозкового кровообігу. Це може привести до небезпечного ускладнення - інсульт. Якщо запустити стан, ломити голову буде все сильніше, а відчуття тяжкості ззаду стане нестерпним.
У підстави черепа
Дискомфортні відчуття біля основи черепа, які мають постійний характер, сигналізують про наявність остеохондрозу. Ще одна ймовірна причина - малорухливий спосіб життя, які тривалий час перебування в незручній позі. Якщо ситуацію не виправити, через час виникне обмеження рухливості біля основи черепа.
У запущених випадках біль внизу черепа і обмеження рухливості сигналізує про міжхребцевої грижі і портузіі дисків.
діагностування захворювань
Людям, що страждають від періодичних або постійних болів в області шиї і потилиці, необхідно пройти діагностику, щоб встановити їх природу і зрозуміти, що робити. Діагностика включає в себе:
- огляд пацієнта фахівцем;
- вимірювання артеріального тиску;
- ультразвукове дослідження (УЗД);
- електроенцефалографію (ЕЕГ);
- магнітно-резонансну томографію (МРТ);
- перевірку у окуліста;
- в разі якщо є підозра на пухлину мозку, проводиться обстеження у нейрохірурга.
На підставі висновку діагностики з'ясовується причина, що призвела до головний біль, і призначається відповідне лікування. Терапія, призначена без з'ясування причини, неефективна.
Болезаспокійливі ліки здатні тимчасово притупити біль, але вони не усувають фактор, що викликає її. А отже, водночас з тимчасовим полегшенням стану пацієнта, хвороба прогресує, що призводить до розвитку ускладнень, іноді загрожують життю.
Яке лікування шиї вибрати?
Лікування болів в області потилиці і шиї складається індивідуально, на підставі особливостей перебігу хвороби. Головна мета - усунення причинного фактора. Призначається медикаментозне та фізіотерапевтичне лікування, яке відповідає показаннями.
- для знеболювання використовуються препарати протизапальної та анальгезуючою категорії, для усунення м'язового спазму - міорелаксанти;
- травми і дефекти купіруються мануальною терапією;
- неодмінно призначаються спеціально підібрані вітамінно-мінеральні комплекси і лікувальна гімнастика;
- корисні сеанси електрофорезу, ультразвуку, фізіотерапії, лазерного лікування. Вони відновлюють кровообіг, скорочують продукцію молочних кислот, усувають больовий синдром і печіння в задній частині голови;
- крайній захід - оперативне втручання. Застосовується при сильних, тривалих болях, і скутості рухів, викликаних серйозною патологією і стрімким погіршенням стану пацієнта.
фізіотерапія
Процедури з використанням магнітних полів, лазера, струмів, акустичних хвиль широко застосовуються в складі комплексної терапії захворювань шиї і верхнього відділу хребта. Позитивний ефект фізіотерапії пояснюється виборчим і місцевою дією на глибокі шари тканин.
Застосування процедур не тільки полегшує стан хворого, але дозволяє знизити дозування медикаментозних засобів, а то і зовсім обійтися без них.
У гострому періоді захворювань більшість фізіотерапевтичних методів протипоказані. При остеохондрозі призначають:
- динамічні і низькочастотні струми;
- електрофорез;
- магнітна і ударно-хвильова терапія;
- чрескожная електростимуляція;
- лазерне лікування;
- ультразвукова вібрація.
Фізіотерапія - вельми ефективний терапевтичний метод, але все-таки допоміжний. На початкових стадіях недуги досить проведення декількох сеансів для поліпшення стану.
Процедури благотворно діють на імунну систему, допомагають усунути запалення і попередити рецидиви захворювання. За рахунок поліпшення мікроциркуляції крові кисень разом з поживними речовинами надходить до ушкоджених ділянок.
Метод недорогий і доступний, до того ж, не протипоказаний при вагітності.
Масаж і лікувальна фізкультура
Масажні маніпуляції призначаються тільки лікарем після постановки діагнозу. Доктор виписує направлення до фахівця на підставі проведеного обстеження і наявних протипоказань у пацієнта.
При болях в шиї і потилиці призначають масаж комірцевої зони. Він допомагає усунути спазми м'язів і поліпшити кровообіг.
Чудовим доповненням до масажу є лікувальна фізкультура. Її мета - зміцнення зв'язок і м'язів у верхній частині шиї і спини. Регулярні вправи витягають хребет і знижують навантаження на міжхребцеві диски.
Комплекс вправ складається лікарем індивідуально з урахуванням захворювання і фізичних даних хворого. Тренування складається з наступних циклів: розминка, безпосередньо гімнастика і розтяжка. Якщо дотримуватися цю послідовність, організм налаштовується на правильну роботу.
Під час гімнастики важливо стежити за диханням і збільшувати навантаження поступово. Для новачків досить 10 повторень кожної вправи. приклад:
- Станьте прямо, нахиліть голову вперед і притисніть підборіддя до грудей. Обхопіть пальцями потилицю, акуратно натисніть на нього, ще сильніше нахиляючи голову вперед і спрямовуючи потилицю вгору.
- Переведіть голову в різні боки, одночасно потрібно стискати подушечками пальців лоб.
Якщо якісь вправи доставляють неприємні відчуття, від них на час рекомендується відмовитися. Згодом, коли м'язи стануть натренованими, вправи будуть даватися легше. Включати їх в тренувальний процес слід поступово.
влаштуйте відпочинок
Робота багатьох пов'язана з постійним м'язовим напругою. Цілий день ми змушені проводити в положенні стоячи або сидячи, не маючи можливості розслабитися.
Приходячи додому, ми не поспішаємо відпочивати, а відразу приступаємо до виконання домашніх справ, після чого знову сідаємо за комп'ютер або перед телевізором. А адже це важливо - дати відпочити втомленим м'язам.
Не нехтуйте здоров'ям, влаштовуйте собі перерву від роботи раз в пару годин. Корисна коротка розминка, як в школі, з круговими рухами голови і нахилами вперед-назад і в сторони. Розминка допоможе відволіктися від роботи, зніме розумове і психічне напруження.
Після повернення додому приділіть 10 хвилин, розтягніться на килимку або підлозі і просто полежте. Корисні ортопедичні матраци, щоб нічний сон був максимально корисним.
Відгуки
Ольга Юсупова:
Мене мучила сильна біль в потилиці біля основи черепа. Біль був якийсь нерівній, то стихала, то ставала дуже сильною і різкою ближче до голови, відчувалася здавленість. Так як не могла зрозуміти, що це таке, пішла до терапевта і невролога. Виявилося - спазм м'язів.
Лікар призначила знеболюючі таблетки Нурофен і розігрівають мазі. Сказала чекати, поки спазм піде. Поки приймаю ліки, все нормально, як тільки перестану, болить голова, починає кружляти, відчувається ниючий дискомфорт.
Чому - не можу зрозуміти. Навіть пластир знеболюючий на віскі прикладала - не допомагає.
Не знаю, що мені робити. Напевно, буду робити МРТ, щоб з'ясувати причину.
Олег Вертепів:
У мене на протязі 3 років була періодичний біль в потилиці праворуч. При нахилах голови починало щось хрустіти там, де щелепу. Вирішив не зволікати з діагнозом, пішов до лікарні. А там - цілий набір. Остеохондроз шийного хребця і невралгія шийного нерва.
Мені призначили лікування:
- уколи Вольтарена і Актовегіну;
- фізіотерапія - магніт і короткі хвилі;
- масаж і лікувальна фізкультура.
Допомогло, правда, не відразу. Зараз шия болить максимум раз на місяць. Спорт став супутником мого життя.
Візитів: 5 279
Що таке артеріальна гіпертензія?Яке лікування шиї вибрати?
