- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болить верхівка голови і тім'яна частина: причини, лікування
- Чому болить верхівка
- Коли потрібно звернутися до лікаря
- Найбільш поширені причини
- Професійні болю або болю напруги
- Неврози та психоемоційні розлади
- посттравматичні стани
- судинні болю
- Болі в маківці, пов'язані з патологіями шиї
- Якщо болить шкіра на тім'ячку
Головний біль може охоплювати всю голову, а іноді концентруватися тільки в окремій її частині. Хворобливі відчуття бувають ниючими, давлять, розпираючий, колючими, пульсуючими, періодичними і постійними. Найбільш неприємною і виснажливої є біль в тім'яній частині голови, тобто зверху. Більшість головних цефалгій (болів) зачіпає саме цю область.
Верхівка відзначена точкою у чоловіка
Чому болить верхівка
Безліч причин різноманітного характеру викликає сильний біль в темряві. Іноді вона настільки нестерпна, що людина на питання про те, де болить, в серцях може вигукнути: «Просто болить голова!» І це буде хоч і грубої, але правдою. Біль, що починається з маківки, часто розливається по всьому черепу, віддає в очі і лоб, здавлює і стискає всю голову.
Фактори, що провокують тім'яну біль, діляться на дві великі групи. Перша група - фактори, при усуненні яких біль пройде. Друга група - певні види хвороб і хворобливих станів, симптомами яких і є тім'яна біль.
Чинники, що викликають тимчасову головний біль в маківці
- м'язова втома;
- болю напруги - біль віддає в шию і плечову область;
- професійні болю;
- стрес - одиничний або накопичується;
- зміна погоди;
- нестача кисню в приміщенні;
- неправильне харчування - горіхи, шоколад, сир, какао розширюють судини і викликають біль в голові;
- куріння і вживання алкоголю;
- перегрів, переохолодження або різка зміна температурного режиму;
- погано організоване місце сну і неправильна подушка.
Хвороби і хворобливі стани, що викликають біль в темряві
- мігрень - може зачіпати половину верхівки;
- гіпотонія - давить біль поширюється на область очей, скронь, перенісся, шиї;
- гіпертонія - може піти кров з носа, виникнути запаморочення;
- атеросклероз судин мозку;
- вегето-судинна дистонія - супроводжується скачуть тиском, появою раптового спека і мурашок в області обличчя, губ, шиї;
- внутрішньочерепна гіпертензія;
- «Корінцевий синдром» або шийний остеохондроз - відбувається здавлювання нервів шиї, виникає відчуття оніміння верхівки;
- неправильне (нестабільний) з'єднання шийних хребців з підставою черепа;
- невротичні та психоемоційні розлади;
- травма голови;
- посттравматичні болі;
- розвивається інфекційне або застуда.
З'ясувавши, чому болить верхівка голови, можна підібрати ефективний спосіб позбавлення від болю. Якщо біль викликаний причиною з другої групи факторів, то без допомоги лікаря не обійтися.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Існують ситуації, коли звернення до лікаря може стати єдиним рішенням проблеми болю в маківці, а іноді і врятувати життя.
Не соромтеся, якщо необхідно відразу викликайте швидку допомогу
Візит до фахівця або навіть виклик швидкої допомоги не можна відкладати, якщо разом з болями у верхній частині голови спостерігаються такі додаткові симптоми:
- Порушення зору.
- Ослаблення, розлад або втрата пам'яті.
- Наростаючий характер болю.
- Біль турбує тривалий час безперервно.
- З'явилася сухість у роті, підвищилася температура і почало нудити.
- Відбулася травма голови.
- Після навіть невеликого удару головою протягом деякого часу з'явилася нудота і запаморочення.
Всі ці симптоми разом з головним болем в області верхівки можуть стати провісниками серйозних захворювань. Якщо болить голова зверху, то перший візит слід нанести терапевта, який після опитування і проведення огляду направить на додаткову консультацію до невролога.
Під час обстеження проводяться такі заходи:
- вивчаються аналізи крові і сечі;
- вимірюється артеріальний тиск і відстежується його динаміка;
- призначається ЕКГ, рентгенограма шийного відділу, МРТ;
- проводиться консультація офтальмолога.
Важливо пам'ятати, що біль в маківці може бути симптомом серйозного захворювання. Чим швидше воно буде виявлено, тим простіше і швидше його можна буде вилікувати.
Найбільш поширені причини
Серед безлічі вищевикладених чинників, є такі причини болю верхівки голови, які зустрічаються особливо часто і мають найбільш конкретні прояви.
Професійні болю або болю напруги
Цьому виду головного болю, які найбільш часто зачіпають саме верхівку, схильні до і діти, і дорослі. Тупий біль давить на голову зверху, стискає її і поглинає цілком. З'являється відчуття ніби зверху одягнений невидимий шолом, каска або скафандр. Природа професійних болів полягає в довгому знаходженні людини в незручній позі, без руху, наявності поганого освітлення або невідповідність робочого місця ергономічним нормам і вимогам.
Рішення:
- Змінити умови праці - відрегулювати висоту стільця, налагодити освітлення, розташувати комп'ютер на правильному відстані до очей.
- Через кожну годину роботи вставати з-за столу і робити невелику зарядку, розминаючи шию і плечі.
- Регулярно провітрювати приміщення, підтримувати в ньому нормальну вологість і температуру.
- Проводити легкий самомасаж голови.
Протягом тижня найбільше часу людина проводить на роботі. Щоб уникнути головного болю на робочому місці, потрібно правильно організувати режим «робота-відпочинок» і створити відповідні умови праці.
Неврози та психоемоційні розлади
Понад половину скарг на болі, що виникають там, де знаходиться тім'ячко у людини, пов'язане з невротичними захворюваннями і розладами. Якщо виникає стискаючий або стягуюча головний біль, часто супроводжується запамороченням і навіть онімінням кінцівок, то це є серйозним приводом для звернення до фахівця за консультацією.
Бережіть нерви. Від них більшість хвороб
Приблизно по 60% людей, яким поставлений діагноз неврастенія або істерія, страждають саме від болів у верхній частині голови. Хворобливі відчуття носять постійний або періодичний характер, можуть посилюватися або слабшати, але вони завжди супроводжують хворого і не залишають його надовго.
У людини, що страждає неврозом, спостерігається емоційна нестабільність, йому властиво піддаватися панічним атакам, причому страх завжди дуже конкретний. Хтось боїться захворіти на певну хворобу, хтось переживає, що може втратити близьку людину і т.д.
На жаль, людина з невротичним розладом постійно знаходиться в замкнутому колі «страх-біль». Страх посилює біль, а біль викликає нові страхи. Найчастіше неврозів піддаються люди, які відчувають тривалі стреси або психоемоційне напруження.
Рішення: звернення за допомогою до психотерапевта чи психіатра і проведення курсу медикаментозного лікування.
посттравматичні стани
Люди, які перенесли навіть незначні черепно-мозкові травми, скаржаться, що у них болить верхівка голови. При цьому спостерігається зниження пам'яті, працездатності, концентрації уваги і зростання психоемоційного виснаження. Природа таких болів має двоїстий характер: фізіологічний і психосоціальний.
Фізіологічні прояви болю обумовлюються такими чинниками:
- порушення руху ліквору;
- здавлювання нервових корінців;
- надмірний тиск на оболонки мозку.
Психосоціальна складова полягає в підвищеної помисливості потерпілого, боязні ускладнень після травми, недовіру лікарям.
Рішення: лікування у профільних фахівців і консультація психолога.
судинні болю
Часто тім'яна зона голови страждає від болів, що виникають при гіпертонії, гіпотонії, вегетосудинної дистонії. Знижений або підвищений тонус судин не дає їм виконувати свої функції з підтримки оптимального тиску крові. Відбувається або здавлювання нервових клітин судинними стінками, або спазм судин.
Рішення:
- Вирівнювання артеріального тиску за допомогою лікарських препаратів, прописаних лікарем.
- Дотримання дієти.
- Якщо біль застала зненацька, то людям з підвищеним тиском потрібно лягти в ліжко і покласти високу подушку під голову, а людям зі зниженим тиском - під ноги.
Болі в маківці, пов'язані з патологіями шиї
Остеохондроз, шийна мігрень, защемлення нервів і судин, нестабільність шийних хребців можуть привести до появи болів у верхній частині голови.
Рішення:
- Обстеження у невролога і хірурга.
- Сеанси масажу і мануальної терапії.
- Лікувальна фізкультура.
- Фізіотерапія.
Якщо болить шкіра на тім'ячку
Часом виникає стан, що хворобливі відчуття концентруються на шкірі верхівки і проявляються в момент дотику до волосся. Виникає це почуття в таких ситуаціях:
- алергія на засоби за доглядом для волосся;
- туга зачіска або занадто важкі волосся;
- грибкове захворювання шкіри голови;
- псоріаз волосистої частини;
- спазм судин, що оточують і живлять волосяні цибулини.
Це основні причини, чому болить шкіра голови на маківці, а для полегшення або припинення болю можна зробити наступні кроки:
- Припинити користуватися засобами, що викликають алергію, нанести на шкіру голови заспокійливу хлібну маску або обполоснути їх відваром ромашки.
- Змінити зачіску - замість високого тугого пучка або хвоста спробувати заплітати модні французькі коси, а на ніч обов'язково розпускати волосся.
- Отримати консультацію трихолога з лікування грибка.
- Максимально берегтися від факторів, що провокують виникнення псоріазу - зменшити психоемоційне напруження, дотримуватися дієти.
- Чи не перегрівати і не переохолоджувати шкіру голови.
Головний біль в маківці може виникнути від перенапруги, а може бути передвісником серйозних захворювань. Тривала або періодично виникає біль - це серйозний привід звернутися за консультацією до фахівця.