Головні болі при ВСД

1. Як болить голова при ВСД
2. Головний біль напруги і мігрень
3. «Усі хвороби від нервів» або причина головного болю
4. Позбутися від головного болю назавжди ...

Головні болі при ВСД - один з найбільш неприємних симптомів розладу роботи вегетативно-судинної системи. Огляд лікаря не виявляє ніяких відхилень, а прийом спазмолітиків і анальгетиків практично не робить ніякого позитивного ефекту, а якщо хворобливі відчуття і зменшуються, то на дуже короткий час.

Виснажлива, сильний головний біль заважає повноцінній і нормального життя, спілкуванню, а згодом призводить до цілого ряду психосоматичних патологій і втрати інтересу до життя.

Які ж причини появи головного болю при ВСД, і які її види? Як боротися з цією докучаючої проблемою? На ці та деякі інші питання ми постараємося відповісти в цій статті.

Як болить голова при ВСД

Більшість людей, яким поставлений діагноз ВСД, не можуть точно визначити місце розташування болю і її особливості. Це пояснюється тим, що болі можуть виявлятися різними суб'єктивними відчуттями: одні пацієнти відчувають печіння в голові при ВСД, інші скаржаться на її розпирання, оніміння і навіть порожнечу.

Систематично перевищує норму тиск в судинах викликає їх розтягнення, т. Е. Втрату тонусу. Надмірна натиск крові, вступаючи в головний мозок, і викликає біль. Зазвичай це відбувається при скачках тиску. Також буває і ВСД венозного характеру, коли артеріальна кров проникає в надмірно розширені венозні канали. Тиск у венах зростає, що викликає пульсуючий головний біль.

Розпирає або здавлює, двостороння або одностороння, скронева, потилична або тім'яна - головні болі при вегето-судинної дистонії можуть мати різну тривалість і інтенсивність. Більш того, вони часто поєднуються з запамороченням, блювотою, нудотою, стрибками тиску і зоровими «ефектами» у вигляді мушок, ряби перед очима або тунельного зору - коли бачиш тільки область в центрі зорового поля, а то, що знаходиться на периферії немов в пелені .

Головний біль напруги і мігрень

Серед людей, які страждають ВСД, можна виділити два найпоширеніші типи головного болю: головний біль напруги і мігрень. Незважаючи на те, що нездужання носить суб'єктивний характер, все ж можна описати деякі його симптоми.

При мігрені головний біль найчастіше локалізується лише в половині голови

При ВСД, що супроводжується мігренню, спостерігається сильна пульсуючий біль в голові, найчастіше з правого боку. Виникати вона може в будь-який час доби, після надмірної розумової і фізичної навантаження, пережитого нервового потрясіння. Додатково мігрень може супроводжуватися блювотою, запамороченням і нудотою. Є цікава статистика по мігрені. Жінки, що займають керівні або відповідальні пости, страждають головними болями у вигляді мігрені особливо часто.

Головний біль напруги турбує близько 80% населення

Головний біль-напруги - це ниючий біль, відчуття тяжкості або здавлювання голови. Виникати болю-напруги можуть в будь-який час доби, але частіше за все дають про себе знати після полудня, ближче до вечора.

«Усі хвороби від нервів» або причина головного болю

Вегето-судинна розлад може виникати на тлі хронічного недосипання, перевтоми, неправильного харчування, перенесених інфекційних захворювань, але основна причина його появи - стрес. При цьому ми розуміємо, що стрес може бути як з-за зовнішніх факторів, так і через внутрішні: негативних думок, тривог і навіть дитячих психологічних травм.

Людина, зіткнувшись з неприємною інформацією або опинившись у скрутній життєвій ситуації, внутрішньо напружується, готуючись до дій. Його пульс частішає, м'язи напружуються, тиск підвищується. Навіть якщо ніяких дій не відбувається, фізіологічні зрушення, які є вегетативним забезпеченням «невідреагованих» емоцій, залишаються з людиною. Стрес знижує вміст ендорфінів і серотоніну, що відповідають за відчуття щастя і радості.

Згодом такі зрушення призводять до формування багатьох хвороб, виникнення болів, головних в тому числі. Як приклад можна уявити ситуацію напередодні іспиту: безсонні ночі підготовки, хвилювання в кабінеті, а після здачі переслідує відчуття втоми і тяжкість в голові. Звичайно, так буває тільки у тих, у кого є збій в вегетативної системі [ 70 ].

Стрес може приводити до головного болю. Головний же біль збільшує схильність стресу

Багато людей не надають значення емоціям і ігнорують їх, зосереджуючись на тілесному нездужанні (самих вегетативних нападах). Тут слід зрозуміти, що виникнення головного болю (підвищений або знижений тиск, серцеві болі і т. П.) - це і є ті самі емоції, які вони намагаються придушити або приховати. Але організм обдурити неможливо: при такому «контролі» емоцій злагоджена до цього робота вегетативної системи дає збій.

Також часто буває, що психологічна проблема, яка викликала будь-яку конкретну емоцію «захована» дуже глибоко всередину. У такому випадку людина може навіть і не здогадуватися про неї, а намагатися вирішити всі порушення в організмі абсолютно невірним шляхом (наприклад, постійним прийомом ліків).

Конфлікти в родині та школі, надмірна тривожність, втрата близької людини і т. Д. - все це психогенні ситуації, що формують вегетативні порушення і провокують їх загострення. Пошкодження вегетативної системи стають причиною неадекватної реакції організму на стрес і викликають головні болі. Це нагадує замкнуте коло, знайти вихід з якого здається людині неможливим ... [ 80 ].

Позбутися від головного болю назавжди ...

Синдром вегето-судинного розлади дуже поширений і проявляє себе багатогранно. Головний біль, як найважливіший симптом ВСД, виникає найчастіше у метеочутливих людей, схильних до страхів і фобій, у емоційних людей і тих, хто пережив стресовий стан. Лікування головного болю при ВСД має бути комплексним: в першу чергу необхідно виключити психотравмуючі чинники, нормалізувати режим роботи і відпочинку, виключити шкідливі звички, нормалізувати харчування і намагатися завжди зберігати позитивний настрій.

Відокремити здоров'я фізичне від психічного неможливо: стреси, постійна втома, невроз, фобії - ось лише деякі психологічні розлади, які стають причиною виникнення неприємних відчуттів при ВСД. Медикаментозне лікування, народні засоби для боротьби з недугою в таких випадках просто неактуальні [ 10 ].

Гіпнотерапія - відмінний спосіб позбутися від мігрені, а також підвищити загальну стійкість організму до стресу

Вегето-судинна дистонія, болить голова - в подібному випадку доцільно відвідати психолога, який за допомогою напрацьованих методик, зокрема, гипнотерапии , Без допомоги пігулок допоможе позбутися від симптомів ВСД, підвищити стійкість до стресів і позбутися від внутрішньої напруги. Не варто налаштовуватися на «життя з ВСД», приймати її за якусь «індивідуальну особливість» - навпаки, слід знайти і усунути основну причину страждань. Детальніше про це ви можете дізнатися тут .

Головні болі при ВСД

4.4 (88.57%) 7 vote [s]

Опубліковано: 23.10.2014 Дата останньої правки: 25.04.2019 Автор: Антон Величко